Nghẹt mũi khi mang thai phải làm sao?

Trong quá trình mang bầu, nhiều mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng nghẹt mũi vô cùng khó chịu. Nghẹt mũi tuy là bệnh thường gặp nhưng với mẹ bầu nó lại nguy hiểm vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Nguyên nhân gây tình trạng nghẹt mũi khi mang thai

Có nhiều nguyên do gây nghẹt mũi khi mang thai cho bà bầu. Trong đó có 4 nguyên do thông dụng gồm :

Viêm mũi thai kỳ

Viêm mũi thai kỳ là tình trạng mẹ bầu bị viêm mũi kéo dài trên 6 tuần trong quá trình mang thai mà không kèm theo các biện khác của tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp. Viêm mũi thai kỳ thường biến mất hoàn toàn trong 2 tuần đầu sau sinh.

Khi mang thai, hàm lượng estrogen tăng cao khiến niêm mạc mũi sưng lên, tạo nhiều chất nhầy hơn thông thường. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng cao cũng khiến các mạch máu nhỏ bên trong mũi sưng lên và dẫn đến thực trạng nghẹt mũi .Theo nhiều điều tra và nghiên cứu, viêm mũi thai kỳ là thực trạng khá phổ cập, có đến 30 % phụ nữ mang thai gặp phải Viêm mũi thai kỳ thường Open vào khoảng chừng tuần thứ 13 – 21 hoặc những tuần cuối của thai kỳ .Tình trạng viêm mũi thai kỳ rất dễ bị nhầm lẫn với viêm mũi bệnh lý thường thì nên mẹ bầu rất là cẩn trọng để tránh việc dùng thuốc không đúng, có rủi ro tiềm ẩn ảnh hưởng tác động đến thai nhi .

Viêm xoang

Nếu mẹ bầu bị nghẹt mũi khi mang thai kèm theo các triệu chứng như sốt, nhức đầu, khứu giác giảm, chất nhầy màu vàng hoặc màu xanh … thì rất hoàn toàn có thể mẹ đã bị bệnh viêm xoang. Tốt nhất mẹ nên đi kiểm tra để được chẩn đoán đúng chuẩn .

Nhiễm trùng hoặc cảm lạnh

Nghẹt mũi đi kèm với hắt hơi, ho, đau họng thì có nhiều năng lực đã bị cảm lạnh khi mang thai. Mẹ nên tìm hiểu thêm bác sĩ cách chữa trị để chấm hết bệnh và không còn cảm thấy không dễ chịu .

Dị ứng

Khi mang thai, mẹ bầu hoàn toàn có thể bị dị ứng với nhiều chất mà trước đây chưa từng bị. Dị ứng hoàn toàn có thể kèm theo các triệu chứng như nghẹt mũi, ngứa mũi, hắt hơi, ngứa cổ họng …

Mẹ bầu bị nghẹt mũi ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

Nghẹt mũi khi mang thai, việc thở bằng mũi trở nên khó khăn vất vả hơn so với mẹ bầu. Vì thế nhiều mẹ phải thở bằng miệng để cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Nghẹt mũi khi mang thai còn khiến mẹ không cung ứng đủ lượng oxy cho nhu yếu của khung hình. Tình trạng thiếu oxy ở cả mẹ và thai nhi hoàn toàn có thể dẫn tới các biến chứng như :– Mẹ bầu bị tăng huyết áp thai kỳ– Tăng rủi ro tiềm ẩn bị tiền sản giật– Thai nhi không được cung ứng đủ oxy hoàn toàn có thể dẫn đến chậm tăng trưởng bên trong tử cung người mẹ– Nghẹt mũi khi mang thai, chất lượng giấc ngủ của mẹ bị tác động ảnh hưởng, hoàn toàn có thể khiến mẹ căng thẳng mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi, suy nhược khung hình. Những yếu tố này đều không ít ảnh hưởng tác động đến mẹ và thai nhi .Nghẹt mũi khi mang thai do viêm mũi thai kỳ gây ra không ảnh hưởng tác động lớn đến sức khỏe thể chất và thường biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu nghẹt mũi khi mang thai lê dài cũng hoàn toàn có thể khiến sức khỏe thể chất của mẹ suy giảm, ảnh hưởng tác động đến sự tăng trưởng thông thường của thai nhi .

Theo các nhà nghiên cứu, nguyên nhân trẻ bị dị tật bẩm sinh liên quan nhiều đến sức khỏe của người mẹ. Trong 3 trước khi mang thai và 3 tháng đầu của thai kỳ, nếu mẹ bầu bị cảm sốt thì sẽ làm tăng nguy cơ dị tật cho bé.

Việc ho hay hắt hơi của mẹ cũng ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Chúng sẽ tác động và tạo áp lực lên vùng bụng, tăng nguy cơ động thai, thậm chí sảy thai. Dù tỉ lệ gây ra biến chứng này không lớn nhưng mẹ bầu cũng nên cẩn trọng, không được chủ quan.

Khi bị nghẹt mũi do bệnh lý, hệ miễn dịch của mẹ suy yếu. Đây là thời cơ tốt cho vi trùng, virus xâm nhập, nhất là so với hệ hô hấp. Những tác nhân này hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng xấu đến thai nhi, gây nhiễm trùng bào thai và gây suy dinh dưỡng so với thai nhi .Vì vậy, dù là nghẹt mũi do sinh lý hay bệnh lý thì mẹ cũng cần chăm sóc đến sức khỏe thể chất của mình. Không nên chủ quan vì rất hoàn toàn có thể, thai nhi bên trong bụng mẹ bị tác động ảnh hưởng xấu do các tác nhân gây nghẹt mũi gây ra .

10 cách chữa nghẹt mũi vô cùng đơn giản cho bà bầu

Nếu đang phải đương đầu với thực trạng nghẹt mũi khi mang thai vô cùng không dễ chịu. Mẹ bầu hoàn toàn có thể vận dụng những giải pháp dưới đây, vừa đơn thuần, dễ làm mà lại đem đến hiệu suất cao cao .

Súc miệng bằng nước muối

Muối có công dụng kháng khuẩn rất tốt. Vì vậy, tiếp tục súc miệng bằng nước muối vừa giúp ngăn ngừa vi trùng gây viêm mũi tiến công xuống họng, vừa giúp mũi sạch hơn do khi súc miệng, một phần nước muối sẽ trở ngược lên mũi .

Nhỏ nước muối

Tình trạng nghẹt mũi và khó thở hoàn toàn có thể gây ra do dịch nhầy đọng nhiều ở mũi. Vì vậy, sử dụng nước mũi sinh lý để rửa mũi 2 – 3 lần mỗi ngày sẽ giúp mũi sạch hơn, đánh bay dịch nhầy để mũi được thông thoáng và không còn nghẹt nữa .

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước hoàn toàn có thể giúp làm lỏng dịch đặc ở mũi và cải tổ thực trạng nghẹt mũi khi mang thai. Tốt hơn mẹ nên uống nước ấm hoặc nước ấm pha với mật ong và chanh, nó sẽ giúp tương hỗ điều trị nghẹt mũi tốt nước lọc thường thì .

Trà gừng

Gừng có tính năng chống viêm rất tốt nên khi bà bầu bị nghẹt mũi khi mang thai hoàn toàn có thể pha nước nóng với vài lát gừng tươi và thêm một thìa mật ong, để ấm rồi uống. Trà gừng mật ong giúp làm ấm các cơ quan của hệ hô hấp, cải tổ thực trạng nghẹt mũi khi mang thai không dễ chịu .

Bổ sung vitamin C

Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe hơn và ngăn chặn sự tấn công của virus, vi khuẩn. Mẹ bầu bị nghẹt mũi khi mang thai nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C để cơ thể có khả năng chống chọi lại tình trạng này, nhanh phục hồi hơn. Nước cam là thực phẩm cực tốt cho mẹ, giàu vitamin, tăng sức đề kháng tối ưu.

Xông hơi

Xông hơi là giải pháp giúp cải tổ thực trạng nghẹt mũi, cảm cúm rất tốt và được nhiều mẹ bầu vận dụng. Biện pháp này tuy mang tính trong thời điểm tạm thời, không chữa dứt điểm nhưng lại giúp mẹ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn rất nhiều. Mẹ hoàn toàn có thể xông trực tiếp bằng cốc và nồi nước nóng, hoặc dùng khăn nhúng nước ấm rồi đắp lên mặt và hít thở đều .

Kê gối cao khi ngủ

Đây cũng được xem là giải pháp giảm nghẹt mũi khi mang thai rất hữu hiệu. Khi ngủ, mẹ bầu nên kê cao đầu, bảo vệ mũi cao hơn tim để giúp ngủ ngon hơn do trọng tải giúp mũi trút hết chất nhầy và tương hỗ giảm nghẹt tốt .

Tập thể dục

Thể dục, thể thao liên tục sẽ giúp tăng cường sức khỏe thể chất và làm dịu cơn nghẹt mũi. Tuy nhiên, mẹ nên hạn chế tập luyện ngoài trời vì có rủi ro tiềm ẩn cao tiếp xúc với bầu không khí ô nhiễm khiến đường hô hấp bị kích ứng .

Sử dụng máy phun sương

Máy phun sương tạo nhiệt độ sẽ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn, làm giảm cảm xúc không dễ chịu của thực trạng nghẹt mũi khi mang thai. Mẹ nên sử dụng máy phun sương tạo nhiệt độ trong phòng ngủ để mẹ bầu có giấc ngủ ngon và sâu hơn trong thai kỳ .

Tránh đồ cay nóng

Đồ ăn, gia vị cay như tiêu, ớt, mù tạt sẽ khiến nước mũi tiết ra nhiều hơn và làm thực trạng nghẹt mũi thêm trầm trọng. Vì thế, mẹ bầu nên tránh xa những món ăn này để cảm thấy dễ chịu và thoải mái và nó cũng không hề tốt cho sức khỏe thể chất nên mẹ càng hạn chế càng tốt .

Mẹ bầu có nên sử dụng thuốc chữa nghẹt mũi?

Nghẹt mũi có thể do nhiều nguyên nhân gây nên. Nếu nghẹt mũi khi mang thai do tình trạng viêm mũi thai kỳ thì mẹ không cần phải dùng thuốc điều trị mà tình trạng này sẽ biến mất sau khi mẹ sinh em bé và không ảnh hưởng gì xấu đến sức khỏe. Việc của mẹ chỉ cần ăn uống đủ, nghỉ ngơi đầy đủ và giữ tinh thần thoải mái để chờ đón khoảnh khắc con yêu chào đời. 

Nếu nghẹt mũi do bệnh lý gây ra, mẹ nên đi khám để được chẩn đoán đúng chuẩn nguyên do gây bệnh và được bác sĩ đưa cho chiêu thức chữa trị hiệu suất cao và bảo đảm an toàn nhất. Với 1 số ít bệnh lý, mẹ hoàn toàn có thể sẽ phải dùng thuốc điều trị nhưng cần tuân thủ đúng theo hướng dẫn của bác sĩ. Mẹ không được tự ý mua thuốc về uống vì 1 số ít loại thuốc có rủi ro tiềm ẩn tác động ảnh hưởng xấu đi đến thai nhi .

Khi bị nghẹt mũi mẹ bầu cần lưu ý gì?

Giai đoạn mang thai, khung hình mẹ yếu và nhạy cảm hơn nên rất hay gặp phải các yếu tố về sức khỏe thể chất. Khi bị nghẹt mũi, mẹ bầu cần chú ý quan tâm một vài điều dưới đây :

Không được tự ý dùng thuốc

Như đã nói ở trên, các loại thuốc trị nghẹt mũi có thể là thuốc kháng sinh hoặc chứa các thành phần có khả năng gây sảy thai, nhiễm độc thai, hoặc gây dị tật bẩm sinh. 

Do đó, mẹ không được tự ý mua thuốc về uống mà cần phải đi khám để được chẩn đoán nguyên do đúng chuẩn gây nghẹt mũi cũng như nắm được tình hình bệnh. Bác sĩ sẽ kê cho mẹ loại thuốc tương thích, uống đúng liều đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ để vừa giúp hết bệnh vừa bảo đảm an toàn cho thai nhi .

Dùng thuốc rửa mũi, xịt mũi phù hợp

Các loại thuốc rửa mũi, xịt mũi có tác dụng rất tốt trong việc giảm bớt tình trạng nghẹt mũi, giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, không phải loại thuốc xịt mũi nào cũng an toàn với mẹ bầu và thai nhi. Vì vậy, tốt nhất mẹ nên tham khảo bác sĩ xem loại thuốc nào an toàn thì mới nên dùng.

Có thể tình trạng nghẹt mũi ở bà bầu rất phổ biến và không quá nguy hiểm nhưng mẹ cũng đừng vì thế mà chủ quan. Hãy chú ý đến từng thay đổi của cơ thể và đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe