Nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân và cách điều trị

1. Nhận biết khi nào bà bầu bị đau chân

Trước khi tìm hiểu và khám phá những nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân, mẹ cần biết khi nào mình gặp phải thực trạng này nhé. Hiện tượng đau nhức chân khởi đầu từ khi kết thúc tam cá nguyệt thứ hai cho đến khi khởi đầu tam cá nguyệt thứ ba. Đặc biệt, thực trạng bà bầu bị đau bắp chân 3 tháng cuối của thai kỳ càng trở nên phổ cập. Vì ở tiến trình này, áp lực đè nén lớn của thai nhi đè nén lên chân, làm cho thai phụ càng dễ bị nhức mỏi hơn. Tình trạng này diễn ra liên tục vào đêm hôm hơn ban ngày.

>> Mẹ có thể tham khảo: Mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ 2 nên ăn gì?

Những biểu lộ thường gặp khi bà bầu bị đau bắp chân là phù, sưng nề đôi chân. Trong nhiều trường hợp, cơn đau hoàn toàn có thể lan tỏa ra cả mặt sau của chân và phần hông. Các vị trí dễ bị sưng phù gồm mặt, chân, mắt cá chân và bàn chân. Sưng phù hoàn toàn có thể bị nhầm lẫn với việc tăng cân trong quy trình tiến độ sau của thai kỳ. Những triệu chứng này khiến việc chuyển dời của mẹ trở nên khó khăn vất vả hơn. Dần dần, mẹ bầu sẽ có khuynh hướng ngồi, nằm nhiều, thay vì hoạt động đi lại.

Bà bầu bị đau bắp chân 3 tháng cuối có khỏi sau khi sinh con không? Hiện tượng này có thể biến mất, giảm nhẹ đi hoặc thậm chí nặng hơn sau quá trình sinh nở. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe thai phụ là vô cùng quan trọng và cần thiết.

2. Nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân

Vậy đâu là những nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân trong những tiến trình đó ? Theo Amanda Selk, bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện Women’s College ở Toronto : Mặc dù là đây là một triệu chứng phổ cập trong thời kỳ thai nghén, nhưng không trọn vẹn rõ tại sao chúng lại xảy ra.

Tuy nhiên có một số nguyên nhân được đưa ra, trong đó bao gồm:

a. Bà bầu bị đau bắp chân do việc tăng cân

Cân nặng tăng lên khi mang thai tạo một áp lực đè nén lớn lên những dây chằng của chân. Khi những dây chằng này bị kéo căng trong một khoảng chừng thời hạn dài, chúng sẽ gây ra hiện tượng kỳ lạ vòm chân thấp. Đây là điều xảy ra khi gan bàn chân bị dàn phẳng. Tình trạng này hoàn toàn có thể kéo căng cân gan chân, mạng lưới hệ thống dây chằng có trách nhiệm giữ vòm chân hình cung, khiến cho bàn chân đau nhức.

>> Mẹ có thể tham khảo: Mẹo đối phó với chứng đau dây chằng khi mang thai

b. Nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân: Do nội tiết tố

Trong tam cá nguyệt thứ ba, khung hình mẹ tăng sản sinh một loại nội tiết tố relaxin. Đây là một chất có vai trò làm giãn những cơ và dây chằng vùng chậu, sẵn sàng chuẩn bị cho quy trình sinh nở của mẹ. Đồng thời, nội tiết tố này cũng gây giãn cơ và dây chằng vùng chân, khiến chân viêm và đau nhức. Đó cũng là nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân 3 tháng cuối .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe