Nên dùng serum vitamin C vào lúc nào? Công dụng tuyệt vời của vitamin C | A-Z Làm đẹp

Bạn muốn sáng da, mờ thâm,… nhưng lại không biết nên dùng serum vitamin C vào lúc nào thì hiệu quả? Serum chứa thành phần vitamin C từ lâu đã không còn xa lạ đối với phái đẹp. Tuy nhiên, để “nắm bắt” được loại thành phần khó tánh này lại là một bài toán khác.

Về Vitamin C

Vitamin C (Acid Ascorbic – AA) là một trong những chất chống lão hóa và làm sáng da được áp dụng từ thời xa xưa và vẫn được sử dụng phổ biến cho đến hiện nay. Bởi vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại các gốc tự do, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ.

Cơ thể chúng ta khi thiếu vitamin C có thể gây khô da, da bị sần sùi, tăng sừng hóa ở nang lông, khiến da lão hóa sớm, xỉn màu, nám da, tàn nhang,… 

Và hầu hết các loại thực vật, động vật đều có khả năng tự tổng hợp Vitamin C, ngoại trừ một số động vật có xương sống và con người thì không có khả năng này. Do đó, chúng ta phải chủ động bổ sung Vitamin C từ việc nạp các loại thực vật, sử dụng thuốc uống hoặc chất bôi ngoài da.

Để hạn chế tác động xấu đến da, bạn nên tăng cường bổ sung Vitamin C ngay nhé!

Công dụng tuyệt vời của Vitamin C đối với làn da

1. Tăng sinh collagen tự nhiên

Collagen là sợi liên kết giữa các mô trong cơ thể, giúp giữ da luôn căng mịn, hạn chế hình thành vết nhăn, chân chim trên da. 

Trong khi đó vitamin C đóng vai trò như chất chống oxy hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Bởi không có vitamin C, các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen.

2. Cấp ẩm tuyệt vời

Khoa học đã chứng minh rằng, Magnesium ascorbyl phosphate – một dẫn xuất của vitamin C có tác dụng giữ nước cho da. Thành phần này làm giảm sự mất nước qua biểu bì da, nhờ vậy giúp giữ ẩm cho da tốt hơn.

Tham khảo mặt nạ dưỡng ẩm cho da tại đây.

Tham khảo serum dưỡng ẩm cho da khô tại đây.

3. Sáng da, mờ thâm mụn

Là chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C dễ dàng ức chế việc hình thành, làm mờ hắc tố melanin, giúp da trắng sáng, mờ vết thâm, nám, tàn nhang.

Không những vậy, nhờ thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, da sẽ được làm đầy sẹo lõm do mụn gây ra.

4. Ngừa lão hóa sớm 

Các vết nhăn sớm muộn rồi cũng sẽ xuất hiện, vitamin C cũng không phải là vị cứu tinh hoàn hảo, việc chúng ta có thể làm đó là kéo dài tuổi xuân cho làn da, đẩy tình trạng lão hóa đến muộn hơn “dự kiến”.

Việc thiếu vitamin C sẽ làm hư hại collagen, từ đó hình thành các nếp nhăn. Do đó, nếu muốn làm giảm nếp nhăn trên da, bạn hãy nhớ cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể mỗi ngày nhé.

Tham khảo skincare ngăn ngừa lão hóa tại đây.

QA (Question & Answer)

1. Nạp vitamin C qua thực phẩm liệu có đủ?

Đây là quan điểm sai lầm mà hầu hết ai cũng mắc phải.

Chúng ta nghĩ rằng mỗi ngày uống 2 cốc nước cam hoặc ăn 3 4 quả táo, bưởi,… thì đã đủ lượng Vitamin C mà cơ thể cần.

Tuy nhiên Vitamin C trong trái cây, hoa quả thường ở dạng thể tích lớn, cơ thể khó hấp thụ được. Do đó đa số được đào thải ra ngoài thông qua đường nước tiểu.

Chưa kể đến việc 1 cốc nước cam bạn pha cùng bao nhiêu đường, thêm bao nhiêu đá,… vitamin C lúc này không “nguyên chất” nữa.

Nói vậy không có nghĩa là khuyên bạn không ăn trái cây nữa. Mà là chọn lọc và ăn uống đúng cách để đảm bảo vitamin C có thể được hấp thụ tốt hơn.

Nước cam pha ít hoặc không đường là tốt nhất. Bưởi cũng hạn chế chấm cùng muối tôm Tây Ninh là được nhé !

2. Vitamin C gây kích ứng da?

Đáp án là Có.

Vitamin C có khả năng gây kích ứng cho da từ nhẹ đến nặng.

Nếu da bạn nhạy cảm hoặc đang có mụn viêm, sưng, vết thương hở, hãy tránh xa mỹ phẩm chứa thành phần vitamin C.

3. Serum chứa bao nhiêu phần trăm nồng độ vitamin C thì hiệu quả?

Nồng độ có thể sử dụng là từ 5% đến 20%.

Để chống oxy hóa và làm trắng da, chúng ta nên chọn serum chứa nồng độ từ 10% trở lên.

Tuy nồng độ càng cao thì hiệu quả đem lại càng tốt, nhưng nếu sử dụng ở mức lớn hơn 20% sẽ gây kích ứng da.

Vậy nên khi mới sử dụng Ascorbic acid, bạn nên bắt đầu ở nồng độ thấp từ 3% đến 5% và tăng dần khi da đã làm quen với Vitamin C.

4. Thành phần dưỡng da nào cần tránh khi kết hợp với Vitamin C?

AHA là thành phần số 1 cần được gạch tên.

Vitamin C và AHA đều là những thành phần có khả năng làm đều màu da, giúp bề mặt da không còn sần sùi, thô ráp.

Các sản phẩm chứa Vitamin C thường có độ pH ~ 3 để có thể hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên khi dùng chung với AHA như glycolic và lactic acid sẽ khiến độ pH trong vitamin C bị thay đổi và mất đi tác dụng.

Thay vì bạn sử dụng cùng lúc 2 thành phần này trong cùng một buổi thì hãy chia ra dùng vitamin C vào buổi sáng giúp hỗ trợ chống nắng tốt hơn và dùng AHA vào buổi tối giúp làm sạch lớp da chết trên bề mặt nhé.

5. Nên dùng vitamin C vào lúc nào?

Buổi sáng được xem là khoảng thời gian tốt hơn để sử dụng serum Vitamin C. Bởi vì khi sử dụng vào ban ngày, serum Vitamin C sẽ giúp kem chống nắng của bạn tăng hiệu quả bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Vitamin C tốt nhất nên dùng sau bước Toner.

Còn nếu dùng vào buổi tối thì bạn cần sử dụng nó sau bước Toner và trước bước dưỡng ẩm là được nhé.

6. Bảo quản Vitamin C bằng cách nào?

Vitamin C rất dễ bị biến chất theo nhiệt độ và ánh sáng môi trường, do đó cần được để ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng, nhiệt độ cao.

Tốt nhất bạn nên bảo quản Serum Vitamin C trong ngăn mát tủ lạnh.

Serum Vitamin C sau khi bị oxy hóa sẽ dễ gây tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn. Vì vậy bạn không nên tiếp tục sử dụng khi sản phẩm đã chuyển sang màu vàng đậm.

TOP 5 sản phẩm serum có chứa Vitamin C được bác sĩ da liễu khuyên dùng

Tinh Chất Dưỡng Da Vitamin C Melano CC Essence là sản phẩm của Rohto, Nhật Bản. Đây là tinh chất bổ sung vitamin E cho da, giúp da khỏe mạnh, giữ ẩm, ngừa mụn và làm da sáng ra từ bên trong. 

Thành phần và công dụng:

• Tinh Chất Dưỡng Da Vitamin C Melano CC Essence 20ml ngăn ngừa sự hình thành và làm mờ hắc tố melanin, dưỡng da trắng sáng từ bên trong.

• Serum trị thâm CC Melano còn có khả năng ngăn ngừa và giảm mụn nhờ 2 thành phần kháng viêm và chống khuẩn cực mạnh: Isopropylphenol (chiết xuất cỏ xạ hương) và Dipotassium Glycyrrhizinate (chiết xuất Licorice) giúp các nốt mụn Break-out nhanh chóng được kiểm soát.

• Các thành phần hoạt tính thẩm thấu sâu vào lớp đáy của thượng bì, mang lại tác dụng đến tận gốc rễ của các vết thâm nám ẩn sâu bên trong. Mang lại vẻ đẹp rạng ngời tỏa sáng từ bên trong cho làn da.

• Với mùi chanh nhẹ nhàng, tinh chất Melano CC Essence sẽ giúp bạn thư giãn sau những giờ làm việc và học tập căng thẳng.

Chất serum có màu trắng trong, lỏng và thấm cực dễ dàng, phù hợp mọi loại da. Sản phẩm giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa sự lão hóa, se khít lỗ chân lông giúp duy trì làn da tươi trẻ. 

2. Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum 30ml

Some By Mi là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc và đã quen mặt với người tiêu dùng Việt Nam hiện nay. Đối với sản phẩm tinh Chất Some By Mi Dưỡng Sáng Da Và Làm Đều Màu Da Galactomyces Pure Vitamin C Glow này, nguồn nguyên liệu được cam kết đến từ thiên nhiên kết hợp cùng công thức độc quyền sẽ nhanh chóng cải thiện mọi vấn đề của làn da như sạm nám, thâm mụn, da tối màu.

Thành phần chính và công dụng:

• Chứa 75% Galactomyces và 30.000 ppm Vitamin C tinh khiết cùng 10 loại Vitamin C khác.

• Men Galactomyces là thành phần lên men từ rượu sake và có bắt nguồn từ xứ sở hoa anh đào, và được ưu ái sử dụng nhiều nhất trong ngày mỹ phẩm hiện nay bởi các công dụng vượt trội của nó mang lại cho làn da. Khả năng thẩm thấu nhanh, ít có cảm giác nhờn rít khi sử dụng. Kháng viêm hiệu quả, đặc biệt thích hợp với làn da mụn. – – Cung cấp độ ẩm vượt trội, tăng cường sức đề kháng cho da. Ngăn ngừa lão hóa, nhanh chóng lấy lại sức sống cho làn da.

• Vitamin C đậm đặc có tác dụng làm dịu da, chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như lấy đi những nốt đen trên da (lớp sừng già), ức chế việc tạo thành melanin, làm mờ sắc tố melanin, giúp da trắng sáng, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang. Nhờ thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, da sẽ được làm đầy sẹo lõm do mụn.

• Khi bạn dùng Galactomyces kết hợp với Vitamin C sẽ giúp tăng khả năng làm sáng da lên đến 3,2 lần nữa.

• Sử dụng công nghệ Liposomes giúp tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất bằng việc bao bọc dưỡng chất bằng các viên nang siêu nhỏ có cấu tạo tương đồng như tế bào da. Vì thế 10 loại 10 Vitamin trong sản phẩm như A, B, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, F, dễ dàng thẩm thấu sâu, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Đặc biệt với kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh nên không gây bí da hay khó chịu khi sử dụng.

3. Balance Active Formula Vitamin C Brightening 30ml

Balance Active Formula là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Anh với phương châm tạo ra các sản phẩm chăm sóc da có thành phần độc đáo, hiệu quả cao với mức giá bình dân.

Thành phần

• 6% Illumiscin: hợp chất bao gồm Glycerin, chiết xuất lá ô liu, Ascorbyl Glucoside và kẽm PCA.

• 3% Stay-C® 50 là một trong những dạng thức ổn định nhất của Vitamin C với công dụng nổi bật nhất là làm trắng da, kích thích sản sinh collagen góp phần làm da săn chắc.

Công dụng

• Làm mờ các vết thâm mụn dù là mới hay lâu năm

• Giúp bật tone da trắng hơn, đồng đều màu da.

• Giảm thiểu các vết thâm nám và chống oxy hóa

• Sản sinh collagen giúp da săn chắc

• Tăng cường hiệu quả chống nắng khi sử dụng chung với sản phẩm chống nắng

Độ an toàn

• Nồng độ C 9% an toàn cho da mụn và da tuổi vị thành niên từ 15 tuổi

Serum trắng da, trị thâm Balance Active Formula Vitamin C Brightening 30ml với thành phần chính là Vitamin C nhưng tối ưu hơn nhờ các dạng thức ổn định và hiệu quả nhất của Vitamin C. Sản phẩm chứa Vitamin C với nồng độ 9% an toàn cho da, không gây kích ứng và dễ bảo quản.

4. Bộ serum 15% Vitamin C làm sáng cải thiện da lão hóa Vichy Lifactiv và Dưỡng chất Mineral 89

Vichy là thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng của Pháp. Viện nghiên cứu Vichy tại Pháp đã khám phá ra công thức dưỡng da hoàn toàn mới với sự kết hợp giữa 15% Vitamin C nguyên chất và Hyaluronic Acid có nguồn gốc tự nhiên cho làn da sáng và săn chắc hơn chỉ sau 10 ngày sử dụng. Đây chính là giải pháp giúp da bạn nhanh chóng phục hồi, cải thiện các dấu hiệu lão hóa.

Bộ sản phẩm bao gồm

01 x Dưỡng chất (serum) 15% Vitamin C nguyên chất giúp làm sáng và cải thiện làn da lão hóa Vichy Lifactiv Vitamin C 10ml

01 x Dưỡng chất khoáng cô đặc Vichy Mineral 89 10ml

Thông tin chi tiết

1. Vichy Lifactiv Vitamin C 10ml

 

Loại da phù hợp:

• Mọi loại da, ngay cả làn da nhạy cảm

Độ an toàn:

• Không paraben

• Không alcohol.

• An toàn cho da nhạy cảm.

Thành phần

• 15% vitamin C nguyên chất.

• Hyaluronic acid là chất dưỡng ẩm tuyệt vời xuất hiện trong hầu hết các sản phẩm của Vichy. Vừa là lớp màng bảo vệ da vừa có công dụng cấp ẩm giúp da luôn mềm mịn, căng mướt.

• Glycerin bên cạnh công dụng dưỡng ẩm như Hyaluronic acid còn có công dụng sản sinh collagen khiến da trở nên tươi trẻ hơn.

• Tocopherol (Vitamin E) chống oxy hóa đồng thời dưỡng ẩm cho da

• Vichy Mineralizing Water (nước khoáng Vichy) có công dụng thần thánh trong việc làm dịu và chữa lành các vết thương trên da.

Công dụng

• Cung cấp vitamin C và các dưỡng chất cần thiết cho da

• Dưỡng ẩm và phục hồi da

• Làm sáng da hiệu quả

• Cải thiện các dấu hiệu lão hóa2.

2. Vichy Mineral 89 10ml

 

 

Loại da phù hợp:

Sản phẩm thích hợp với mọi loại da, kể cả da mụn, da nhạy cảm, da dầu hay da hỗn hợp.

Thành phần và công dụng:

• Vichy Mineral 89 Serum có kết cấu dưới dạng gel trong suốt, rất dễ thẩm thấu vào trong da, ít gây kích ứng, dịu nhẹ cho làn da khi sử dụng, đặc biệt là những làn da nhạy cảm.

• Sau một tuần sử dụng, da dần lấy độ căng mịn, rạng rỡ, lỗ chân lông thu nhỏ lại, các dấu hiệu lão hóa cũng được cải thiện (Sản phẩm đã được kiểm chứng theo khảo sát trên làn da Châu Á).

• Hỗ trợ phục hồi và tái tạo hàng rào bảo vệ da.

• Cải thiện làn da xỉn màu, mệt mỏi do stress, ô nhiễm…

• Cung cấp độ ẩm cho làn da căng mượt, tràn đầy sức sống.

• Thành phần lành tính, hoàn toàn dịu nhẹ, an toàn cho da.

5. Paula’s Choice C15 Super Booster 20ml

Paula’s Choice là thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Mỹ, nổi tiếng với châm ngôn làm đẹp “Beauty begin with truth”. 

RESIST C15 Super Booster có chứa hàm lượng 15% Vitamin C cùng các chất chống lão hóa và thành phần tái tạo cấu trúc da, sẽ mang đến bạn những kết quả khác biệt trong việc cải thiện làn da không đều màu, làm sáng vùng da xỉn màu và ngăn chặn những tác động không tốt từ yếu tố môi trường. Bên cạnh đó, cũng tương tự như các dòng sản phẩm của

Paula’s Choice Skincare, RESIST C15 Super Booster hoàn toàn không chứa chất tạo mùi, không gây kích ứng đồng thời không kiểm nghiệm trên động vật.

Thành phần

Thành phần chính: ferulic acid, acetyl octapeptide-3 glycerin, panthenol, tocopherol, sodium hyaluronate, ascorbic acid.

Thành phần khác: Water, Ascorbic Acid (vitamin C/antioxidant), Ethoxydiglycol (hydration), PPG-26 Buteth-26 (texture-enhancing), PEG-40 Hydrogenated Castor Oil (texture-enhancing), Tocopherol (vitamin E/antioxidant), Ferulic Acid (antioxidant), Sodium Hyaluronate (hydration/skin replenishing), Acetyl Octapeptide-3 (skin-restoring), Glycerin (hydration/skin replenishing), Panthenol (skin replenishing), Sodium Metabisulfite (stabilizer/antioxidant), Triethanolamine (pH adjuster), Phenoxyethanol (preservative).

Công dụng

• Bổ sung dưỡng chất Vitamin C tăng cường, giúp giải quyết các vấn đề về lão hóa trên làn da của bạn.

• Làm mịn da và nhanh chóng làm mờ những dấu hiệu lão hóa, đem đến cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng và săn chắc hơn.

Sản phẩm tăng cường vitamin C RESIST C15 Super Booster được ví như “người đồng hành” cùng làn da, mang tới những hiệu quả không ngờ: Giảm thiểu các nếp nhăn lão hóa, khắc phục tình trạng da không đồng đều màu đồng thời nuôi dưỡng làn da sáng hồng rạng rỡ chỉ sau một thời gian sử dụng.

AZ hy vọng với những thông tin cơ bản trên giúp bạn phần nào hiểu rõ hơn về Vitamin C từ đó lựa chọn được một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân mình. Và nhớ dùng kem chống nắng sau khi dùng vitamin C vào buổi sáng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV nhé!