TOP 9 Thuốc Tăng Vòng 1 Hiệu Quả, An Toàn Nhất Cho Chị Em

Sở hữu vòng ngực căng tròn, săn chắc đầy đặn là mong muốn và niềm ao ước của phái đẹp. Với những chị em chưa có bộ ngực đẹp tự nhiên thì top 8 thuốc tăng vòng 1 dưới đây là biện pháp cải thiện hiệu quả nhất.

Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn có đôi gò bồng đảo đầy đặn, quyến rũ căng tròn, không những là điểm hấp dẫn phái mạnh mà còn giúp chị em thêm phần tự tin Thế nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu được vòng 1 tự nhiên hoàn hảo. Vì thế, nhiều chị em đã tìm đến các sản phẩm tăng kích thước vòng 1. 

Thuốc tăng vòng 1 là gì?

Thuốc tăng vòng 1 hay thuốc tăng kích thước vòng 1 là các liệu pháp giúp làm tăng hormone estrogen cùng một số thành phần khác để kích thích sự phát triển của vòng 1. Liệu pháp có thể thông qua cách bổ sung trực tiếp hoặc kích thích sự sản sinh hormone estrogen tự nhiên trong cơ thể  giúp phát triển thể chất cân đối với vòng 1 căng tràn tự nhiên. 

Thuốc giúp tăng hormone estrogen và một số thành phần giúp vòng 1 phát triển

Bên cạnh đó, những loại thuốc tăng vòng 1 hiện nay còn giúp cải thiện làn da và chống lão hóa da.

Trên thị trường hiện có 2 dạng sản phẩm tăng kích thước vòng 1 là dạng viên uống và dạng kem bôi trên da. Dạng viên uống với tác dụng toàn thân giúp tăng vòng 1 từ sâu bên trong. Dạng kem hoặc gel bôi trên da kết hợp cùng với các liệu pháp massage để tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng.

Vì sao các chị em nên sử dụng thuốc tăng vòng 1?

Thay vì thực hiện các liệu pháp thẩm mỹ như phẫu thuật, nâng ngực,..rất tốn kém và tiềm ẩn nhiều nguy cơ rủi ro thì sử dụng thuốc nở ngực đang trở thành xu hướng và được nhiều chị em áp dụng hiện nay. 

Thuốc tăng vòng 1 hiện nay đều hoạt động dựa trên phương thức tác động trực tiếp lên tuyến nội tiết, kích thích cơ thể sản sinh Hormone Estrogen. Từ đó cải thiện kích thước vòng 1, giúp tăng kích thước bầu ngực, giúp “núi đôi” phát triển đều và săn chắc hơn. 

Ngoài ra, do tác động trực tiếp lên tuyến nội tiết nên sử dụng thuốc nở ngực cũng có tác dụng làm đẹp da, điều hòa kinh nguyệt, hạn chế các triệu chứng mãn kinh và tiền mãn kinh cho phái đẹp. 

Thuốc kích thích vòng 1 phát triển, tăng kích thước “núi đôi”

Tác dụng của thuốc tăng vòng 1

• Tăng cường và điều hòa hormone nữ estrogen, giúp tăng và phát triển kích thước vòng 1

• Hỗ trợ tuyến vú phát triển, tăng sản sinh Collagen giúp cho ngực phát triển săn chắc đồng thời cũng tăng cường

  bổ sung vitamin và khoáng chất

   

• Tác động chủ yếu lên tuyến vú và các mô mỡ tại ngực nên không gây tăng cân

• Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt

• Hỗ trợ làm đẹp,

  chăm sóc da

  , giúp da mịn màng hơn

Kinh nghiệm chọn thuốc tăng vòng 1

Sử dụng sản phẩm từ thương hiệu uy tín 

Hiện nay những sản phẩm nở ngực không tên tuổi, thương hiệu, không rõ nguồn gốc xuất xứ đang tràn lan trên thị trường. Nếu bạn sử dụng chẳng những chưa chắc chắn về chất lượng, hiệu quả mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe. 

Chính vì vậy, kinh nghiệm là bạn nên chọn thuốc tăng vòng 1 từ những thương hiệu nổi tiếng, uy tín đã được nhiều người tin dùng sẽ đảm bảo về hiệu quả sử dụng cũng như độ an toàn cao hơn so với các loại thuốc trôi nổi không rõ nguồn gốc trên thị trường. Chẳng hạn như viên uống tăng vòng 1 của hãng DHC Nhật Bản. Không khó để bạn có thể tìm hiểu điều này trên các hội nhóm làm đẹp hoặc chỉ cần một cú click chuột trên thanh tìm kiếm google.

Tìm hiểu thành phần có trong thuốc tăng vòng 1

Thuốc tăng kích thước vòng 1 bản chất là thực phẩm chức năng hỗ trợ  cải thiện số đo vòng ngực. Nó có chứa nhiều thành phần và dưỡng chất bổ trợ và cần thiết nhằm nuôi dưỡng các tế bào mô ngực phát triển, kích thích tuyến vú cũng như lưu thông máu. 

Thông thường, các thành phần chính của viên uống tăng vòng 1 bao gồm phytoestrogen, Phytoestrogens, Vitamin E, C, A , khoáng chất và nước, thành phần tăng kích thích sản sinh Collagen  tốt cho sự đàn hồi các mô, cấu trúc ngực, giúp vòng 1 săn chắc đồng thời giúp một số tế bào da hồng hào, khỏe mạnh tự nhiên.

Bạn nên ưu tiên chọn thuốc có chiết xuất thành phần từ tự nhiên, chẳng hạn như mầm đậu nành, các loại hạt, bột yến mạch, hoa ngọc lan, phong lữ, cúc la mã,..cho hiệu quả cao trong việc phát triển ngực đồng ít độc tố, ít ảnh hưởng và tích tụ gây kích ứng, nguy hại cho cơ thể. 

Ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên

Sử dụng thuốc tăng vòng 1 phù hợp

Như đã trình bày ở trên, sản phẩm tăng vòng 1 trên thị trường hiện có 2 dạng chính là viên uống tổng hợp và kem bôi/tinh chất hoặc gel. Nghiên cứu cho thấy viên uống nở ngực có hiệu quả tốt hơn những dòng sản phẩm còn lại trong thời gian ngắn. Tuy nhiên tùy theo nhu cầu sử dụng mà bạn có thể cân nhắc để chọn dạng sản phẩm phù hợp.

Chọn địa chỉ mua hàng uy tín

Vì sử dụng thuốc tăng vòng 1 trực tiếp vào cơ thể nên bạn hãy mua hàng ở các cơ sở, địa chỉ uy tín để tránh gặp nên hàng nhái, hàng kém chất lượng. Với những người tiêu dùng không am hiểu và biết cách phân biệt hàng thật/hàng giả thì chọn địa chỉ mua hàng uy tín cũng là cách để củng cố niềm tin và yên tâm hơn về chất lượng sản phẩm.  

Top 9 thuốc tăng vòng 1 hiệu quả, an toàn nhất cho chị em

Viên uống nở ngực BBB Orihiro Nhật Bản

luôn nằm trong top best – seller trên thị trường là

viên uống nở ngực BBB Orihiro Nhật Bản.

Sản phẩm là phương pháp hữu hiệu để chị em sở hữu được đôi gò bồng đảo căng tròn, quyến rũ và săn chắc một cách hoàn hảo.  Đồng thời cải thiện độ đàn hồi, chống chảy xệ, ngực sau sinh, hạn chế tối đa tình trạng lão hóa ngực ở tuổi trung niên.

Thuốc tăng vòng 1 tốt nhất hiện nay

Thuốc nở ngực BBB Orihiro

Viên uống bbb orihiro Nhật Bản 300 viên

425.000đ

510.000đ

Mua ngay

Thành phần chính của thuốc nở ngực BBB Orihiro là những loại thảo dược thiên nhiên như hạt Pueraria Mirifica, khoai lang, canxi rong biển, bột Maca, bột sữa ong chúa, mầm đậu nành và các loại vitamin vô cùng an toàn với sức khỏe con người.  

Ngoài công dụng chính là tăng số đo vòng ngực thì viên uống BBB Orihiro Nhật Bản còn bổ sung vitamin và dưỡng chất giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố. Nhờ đó chăm sóc làn da, mái tóc khỏe đẹp hơn. 

Ưu điểm của thuốc nở ngực BBB Orihiro Nhật Bản

• Chiết xuất thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng

• Làm to ngực, nâng ngực và săn ngực một cách hoàn hảo bằng cơ chế kích thích sản sinh nội tiết tố nữ cũng như bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất quan trọng và thiết yếu, tăng cường sự giãn nở ở các mạch máu nuôi dưỡng ngực, từ đó mà lưu lượng máu nuôi dưỡng bầu ngực cũng hoạt động tốt hơn.

• Những dưỡng chất có trong thuốc tăng vòng 1 Nhật Bản cũng giúp bạn có được làn da trắng hồng như ý, hạn chế sự xuất hiện của nám và tàn nhang, làm hồng nhũ hoa hiệu quả

• Thuốc tăng vòng 1 của Nhật BBB Orihiro cũng hỗ trợ làm giảm tình trạng căng tức ngực trong mỗi thời kỳ kinh nguyệt, ngăn chặn ung thư vú và những bệnh liên quan đến ngực

• Viên uống có mùi thơm bạc hà thơm mát, dễ chịu, rất dễ sử dụng

Viên uống không làm giảm size ngực khi ngưng sử dụng

Đào hồng đơn Venus thuốc tăng vòng 1 hiệu quả

1 trong 8 thuốc tăng vòng 1 tốt nhất hiện nay được chị em đánh giá cao là viên uống tăng size ngực Venus. Mặc dù đây là sản phẩm nội địa Việt Nam nhưng chất lượng và hiệu quả không thua kém bất kỳ sản phẩm nhập khẩu nào.

Đào hồng đơn Venus với thành phần chính gồm tinh chất mầm đậu nành, Angelica Sinensis, Pueraria Mirifica, Novasol Curcumin, Magnesi Stearat và bột cây Kwao Krua trắng có tác dụng tăng sinh mô vòng 1, giúp vòng 1 săn chắc và thon gọn, đặc biệt hữu ích cho những chị em phụ nữ sau giai đoạn cho con bú.

Ưu điểm nổi bật của đào hồng đơn Venus là không chỉ giúp chị em có vòng ngực quyến rũ như mong muốn mà còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời khác đối với làn da và sức khỏe: hỗ trợ làm đẹp, giúp da căng mịn và hỗ trợ cải thiện làn da sạm nám, da không đều màu, hạn chế sự hình thành sắc tố trên da,….Đặc biệt khi sử dụng thuốc tăng kích thước vòng 1 này bạn còn thấy vùng da nhũ hoa hồng hào tự nhiên.

Đào hồng đơn Venus

Đào hồng đơn Venus hỗ trợ tăng kích thước vòng 1

509.000đ

680.000đ

Mua ngay

Thuốc nở ngực DHC Nhật Bản

Những ai là tín đồ của mỹ phẩm, TPCN chăm sóc sức khỏe từ Nhật Bản chắc chắn không còn xa lạ với thương hiệu DHC. Nổi bật phải kể đến viên uống nở ngực, đẹp da rất được chị em ưa chuộng. Sản phẩm được người dùng đánh giá cao nhờ công dụng kích thích sản sinh nội tiết tố giúp tăng sinh mô mỡ, cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả.

Viên uống nở ngực, đẹp da DHC Nhật Bản có thành phần chính là chiết xuất Phytoestrogen có trong củ sắn rừng ở Thái Lan, kết hợp với các loại bột cỏ Cà Ri, bột cohosh đen cùng các hoạt chất Glycerin và axit béo không chỉ giúp tăng kích thước vòng 1 của nữ giới đầu ddawjy, nở nang mà sau khi sử dụng bạn còn thấy vùng eo, mông cũng săn chắc hơn rất nhiều. 

Thành phần vitamin C trong viên uống này hỗ trợ làm mờ vết sạm da, làm mờ đốm nâu và vết nám do vitamin C có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và làm mờ sắc tố melanin.

Bên cạnh đó, thuốc tăng vòng 1 DHC còn hỗ trợ điều hòa nội tiết tố. Nhờ đó cải thiện các khó chịu trong ngày đèn đỏ, cải thiện tình trạng mụn trứng cá, mất ngủ, lo âu,…hiệu quả.

Viên uống tăng vòng 1 DHC

Viên uống nở ngực No. 1 Breast Enlargement USA

Thực phẩm chức năng tăng vòng 1 hay viên uống nở ngực No. 1 Breast Enlargement USA được coi là giải pháp cứu cánh cho những cô nàng có vòng ngực khiêm tốn. Thành phần viên uống chủ yếu chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên (đương quy, ích mẫu, bồ công anh, rễ cây tất bạt,…), được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến tổng hợp nên những tinh chất quý.

Thuốc nở ngực No. 1 Breast Enlargement kích thích hormone nữ estrogen, tăng cường lưu thông máu giúp nuôi dưỡng và kích thích tăng trưởng vòng ngực, làm cho vòng ngực trở nên đầy đặn, săn chắc, đàn hồi hơn. Đồng thời vùng da ngực cũng mịn màng, trắng sáng và hồng hào hơn. Sử dụng viên uống tăng kích thước vòng 1 này chị em không cần lo lắng về tình trạng nhũ hoa thâm xỉn, vòng ngực chảy xệ nữa, đặc biệt là với chị em sau sinh.

Ngoài công dụng trên, thuốc tăng vòng 1 của Mỹ No. 1 Breast Enlargement USA còn điều hòa các yếu tố nội tiết nữ và làm giảm những triệu chứng trong giai đoạn kinh nguyệt như: đau bụng, đau lưng..

Thuốc nở ngực No. 1 Breast Enlargement

Thuốc tăng vòng 1 Pueraria Mirifica Thái Lan

Với thuốc nở ngực Pueraria Mirifica Thái Lan, đôi gò bồng đảo căng tròn, săn chắc và quyến rũ không còn là ao ước của các chị em nữa mà sẽ thành hiện thực. Pueraria Mirifica là thuốc nở ngực dạng uống có tác dụng cung cấp nội tiết tố, cân bằng hormone có khả năng tăng size vòng 1 từ 3 – 5cm sau vài liệu trình sử dụng.

Thành phần chính trong thuốc tăng vòng 1 của Thái Pueraria Mirifica gồm chiết xuất Pueraria Mirifica, tinh chất mầm đậu nành và collagen, đồng thời được bổ sung vitamin C, vitamin E, nhau thai cừu, Phytoestrogen có tác dụng phát triển những mô tuyến vú cho vòng 1 nảy nở. 

Pueraria Mirifica còn được sử dụng như một loại thảo dược hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, trẻ hóa hiệu quả, cải thiện tình trạng mụn trứng cá, nám sạm, tàn nhang hiệu quả. Uống thuốc nở ngực này bạn sẽ thấy “núi đôi” không chỉ thay đổi về kích cỡ mà làn da vùng ngực, đặc biệt là nhũ hoa cũng hồng hào, mịn màng hơn.

Thuốc tăng vòng 1 của Thái Pueraria Mirifica

Kem nở ngực Upsize của Nga

Bên cạnh sản phẩm nở ngực dạng viên uống tổng hợp thì dạng kem, gel bôi cũng được các chị em ưa chuộng. Vị trí số 1 chắc chắn thuộc về kem nở ngực Upsize. Upsize là sản phẩm kem bôi ngoài da làm nở ngực của Nga, thành phần thiên nhiên lành tính, không chỉ giúp phát triển mô ngực mà còn bổ sung hoạt chất dưỡng ẩm, chống lão hóa mạnh giúp “núi đôi” hết thâm rạn, sáng hồng và mịn màng hơn.

Ưu điểm của kem nở ngực Upsize

• Tăng kích thước vòng 1 ít nhất 1 – 2 size chỉ sau thời gian ngắn sử dụng

• Làm chậm quá trình lão hóa da vùng ngực gấp 5 lần

• Thuốc tăng vòng 1 Upsize cải thiện vòng 1 chảy xệ, nhão, lão hóa

• Cải thiện sắc tố thâm đen, làm hồng nhũ hoa, loại bỏ những vết rạn nứt, nếp nhăn trên da bầu ngực. Nhờ đó nuôi dưỡng vùng da ngực ẩm mịn

• Hỗ trợ nâng ngực tự nhiên giúp chị em có vòng ngực căng tròn, đầy đặn, quyến rũ

Kem nở ngực Upsize

Kem nở ngực Upsize của Nga

189.000đ

290.000đ

Mua ngay

Kem nở ngực Love 2mix Organic

Một loại kem nở ngực nữa được NTSK nhập khẩu từ Nga là kem nở ngực Love 2mix Organic. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần hoạt tính có tác dụng điều chỉnh mức độ tăng trưởng của các tế bào mỡ lớp dưới da, nhờ vậy kích thích sự gia tăng tự nhiên về kích cỡ của vòng 1, tăng độ săn chắc và nâng cao ngực.

Không những thế, chiết xuất hữu cơ của quả dâu tằm và quả vả Nam Mỹ trong kem nở ngực này còn mang đến công dụng dưỡng ẩm và làm mềm da, bảo vệ da ngực, làm chậm lão hóa, giúp làm đẹp tông màu da vùng ngực sáng hơn, mịn hơn, quyến rũ hơn.

Kem nở ngực Love 2mix Organic có hương thơm của các loại quả chín và sữa, rất dễ sử dụng và được nhiều người yêu thích.

Kem nở ngực Love 2mix Organic

Kem nở ngực Revitalite Evolution Full Breast Cream

Nằm trong top thuốc tăng vòng 1 tuy được nhắc đến sau cùng nhưng không thể bỏ qua là kem nở ngực Revitalite Evolution Full Breast Cream. Sản phẩm được người dùng toàn cầu tin tưởng do có chiết xuất 100% thành phần thiên nhiên, không gây tác dụng phụ mẩn đỏ hoặc ngứa ngáy.

Kem nở ngực này có khả năng hỗ trợ sự thúc đẩy sự phát triển của các tế bào mô ngực, hỗ trợ tăng thêm mô mỡ và dây chằng quanh ngực, khiến kích thước vòng 1 được cải thiện và săn chắc hơn. Đồng thời tăng cường sản sinh collagen và các tế bào mới để tăng độ đàn hồi cho núi đôi, vùng da ngực cũng căng mịn, mềm mại hơn.  

Kem nở ngực Revitalite Evolution Full Breast Cream được coi là giải pháp tuyệt vời giúp “hô biến” vòng ngực lép xẹp trở nên đầy đặn, nảy nở, quyến rũ chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. 

Kem nở ngực Revitalite Evolution Full Breast Cream

Kem nở ngực Yanhee Thái Lan

Kem nở ngực Yanhee Thái Lan đến từ bệnh viện thẩm mỹ Yanhee nổi tiếng của xứ sở Chùa Vàng. Sản phẩm giúp đem lại vòng 1 săn chắc và thúc đẩy tăng trưởng tế bào mô mỡ giúp tăng size vòng 1.

 Thành phần chính trong kem nở ngực Yanhee được chiết xuất từ thực vật như Glyceryl Monostearate, Alcohol, Cetyl Alcohol, các loại tinh dầu được chiết xuất từ hoa hồng, hoa hướng dương,… cung cấp độ ẩm cho làn da thêm mềm mại, hồng hào.

Kem nở ngực Yanhee Thái Lan

Ưu điểm của kem nở ngực Yanhee

• Chiết xuất từ những thành phần thiên nhiên an toàn và lành tính

• Cho hiệu quả từ từ, không gây rạn da

• Cung cấp thêm những thành phần dưỡng da mịn màng, hồng hào hơn

• Cho hiệu quả sau 2 tháng sử dụng

Sử dụng thuốc tăng vòng 1 có hại cho sức khỏe không?

Uống thuốc tăng vòng 1 có hại không là thắc mắc chung của nhiều người. Đa phần sản phẩm thuốc tăng vòng 1 trên thị trường đều có tác dụng tăng cường nội tiết tố nữ, thúc đẩy sự sinh sản collagen của các tế bào trong cơ thể, giúp tăng kích thước vòng 1. Sử dụng thuốc tăng vòng 1 đúng liều lượng, đúng hướng dẫn để kiểm soát việc bổ sung estrogen vào cơ thể sẽ không gây hại. Ngược lại nếu sử dụng quá mức có thể dẫn đến rối loạn enzym, nội tiết trong cơ thể.

Việc sử dụng thuốc nở ngực có an toàn không, có gây hại cho sức khỏe hay không còn phụ thuộc vào chất lượng, nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Vì vậy, bạn cần sáng suốt và tìm hiểu thông tin kỹ lưỡng để chọn được thuốc tăng vòng 1 hiệu quả, an toàn.

Thuốc không gây hại cho sức khỏe người dùng

Ngừng dùng thuốc tăng vòng 1 ngực có bị chảy xệ, nhỏ lại không?

Thuốc tăng vòng 1 bản chất là thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1, cơ chế tác động chủ yếu dựa vào sự bổ sung hoặc kích thích sản sinh hormone nội tiết tố nữ để thúc đẩy vòng ngực phát triển. Hầu hết các sản phẩm này không gây phụ thuộc, không làm ngực chảy xệ hay nhỏ lại khi ngưng sử dụng.

Tuy nhiên, để duy trì kích thước vòng ngực lý tưởng còn phụ thuộc phần lớn vào chế độ dinh dưỡng, luyện tập của bạn. Thuốc tăng vòng 1 không “thần kì” đến mức chỉ sử dụng vài liệu trình là có vòng ngực hoàn hảo mãi về sau.
Chính vì vậy, bạn cần kết hợp dùng thuốc nở ngực với chế độ dinh dưỡng phù hợp, luyện tập thể thao, uống nhiều nước và mặc áo ngực đúng size để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng thuốc tăng vòng 1

Thuốc tăng vòng 1 là sản phẩm hỗ trợ tăng size ngực, chủ yếu có chiết xuất thành phần tự nhiên nên bạn cần kiên trì dùng đúng hướng dẫn theo lộ trình nhất định, không thể thấy ngay hiệu quả một sớm một chiều. Bù lại thì phương pháp tăng vòng ngực này khá an toàn nếu bạn chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng

Dùng thuốc tăng vòng 1 kết hợp với kỹ thuật xoa bóp đúng cách, nâng ngực, kích thích mô và tuyến vú phát triển giúp kem nở ngực thấm sâu vào bên trong tế bào

Nên mua thuốc tăng vòng 1 ở đâu uy tín, chính hãng?

Nhà Thuốc Sức Khỏe tự hào là Siêu thị mỹ phẩm làm đẹp chính hãng, cung cấp thuốc tăng vòng 1 từ những thương hiệu nổi tiếng, đảm bảo về chất lượng và độ an toàn với người sử dụng. Địa chỉ nhà thuốc:

Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

Tại Tp. Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại liên hệ đặt hàng: 0901.666.300

Trên đây là top thuốc tăng vòng 1 hiệu quả nhất được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay. Chúc bạn tìm được sản phẩm phù hợp và sở hữu được đôi gò bồng đảo đầy đặn, quyến rũ!

THAM KHẢO

Top 5 Kem Upsize TĂNG Kích thước VÒNG 1 hiệu quả

Top Thực Phẩm Tăng Vòng 1 Nhanh Chóng An Toàn Không Cần Dùng Thuốc

TOP 8 Thuốc Tăng Vòng 1 Hiệu Quả, An Toàn Nhất Cho Chị Em

8 thực phẩm chức năng hỗ trợ cân bằng nội tiết nữ tốt nhất