[Tư vấn] Bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu

Theo những bác sĩ, thời hạn đầu thai kỳ này loại thuốc uống bổ trợ thiết yếu cho mẹ bầu là axit folic, sắt và canxi. Vậy cùng tìm hiểu và khám phá, 3 loại thuốc bổ sung mang lại những quyền lợi nào cho mẹ bầu và thai nhi trong bài viết dưới đây nhé !

I. 3 tháng đầu thai nhi tăng trưởng như thế nào ?

Trong tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm rất nhạy cảm và nguy cơ sảy thai cao. Bởi thai mới làm tổ trong tử cung. Do đó, mẹ bầu cần hết sức cẩn thận và cần bổ sung cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất để mẹ khoẻ, thai nhi phát triển toàn diện.
Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ cũng là thời điểm quan trọng khi các cơ quan của con bắt đầu hình thành và phát triển:

• Tháng đầu tiên là sự hình thành túi ối và phát triển nhau thai. Hết tháng 1 của thai kỳ, em bé dài khoảng 6-7mm, gần bằng một hạt gạo.
• Các cơ quan dần thình thành vào tháng thứ 2. Phôi bắt đầu di chuyển và ống thần kinh cũng được hình thành. Vào cuối tháng thứ 2, thai nhi dài khoảng 2.54cm và nặng khoảng 9.45g.
• Gần hết tháng thứ 3, thai nhi về cơ bản đã hình thành đầy đủ. Em bé lúc này dài khoảng 7.6 -10 cm và nặng khoảng 28g.

Vậy là sau 3 tháng đầu tiên, thai nhi gần như hình thành và phát triển đầy đủ. Theo đó, nguy cơ động thai, doạ sảy, sảy thai cũng giảm đi đáng kể. Nhưng trong 3 tháng đầu là sự hình thành và phát triển của thai nhi nên việc bổ sung thuốc bổ rất cần thiết.

Chúng không chỉ giúp thai nhi tăng trưởng về size mà còn làm giảm khoảng chừng 70 % rủi ro tiềm ẩn dị tật bẩm sinh. Nhưng lúc bấy giờ có rất nhiều loại thuốc cần bổ trợ, bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu .

II. Bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu – Tư vấn từ bác sĩ

2.1. Viên uống sắt

Phụ nữ mang thai đều cần bổ trợ viên uống sắt và lê dài cho đến sau sinh 1 tháng. Liều uống thuốc đúng chuẩn từ 27 đến 45 mg sắt nguyên tố. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần bổ trợ thêm sắt qua đường nhà hàng có trong nhiều loại thực phẩm, nhất là thịt động vật hoang dã .
Khi mang thai thì thể thích máu tăng lên 50 % nên bổ trợ là thiết yếu để tạo ra hemoglobin. Đây là thành phần có trong màu với trách nhiệm mang oxy đến khắp khung hình của mẹ và thai nhi. Nhưng không phải mẹ bầu nào cũng hoàn toàn có thể hấp thu sắt tốt nhất và cần phải uống thuốc bổ trợ .
Sắt được hấp thụ tốt nhất khi dạ dày trống, nên mẹ bầu hoàn toàn có thể uống sau bữa ăn từ 1-2 giờ. Chú ý, sắt được hấp thụ tốt hơn khi mẹ bầu ăn nhiều những thực phẩm chứa vitamin C. Mẹ bầu không nên uống sắt bằng nước cafe hay trà vì chất tamin trong đó hoàn toàn có thể làm giảm năng lực hấp thụ sắt .

2.2. Viên uống canxi

Hệ thống xương của mẹ bầu sẽ không bị suy yếu nếu đủ canxi cho sự hình thành và phát tiển xương của thai nhi. Nếu khung hình mẹ thiếu canxi sẽ rút hết sang con và làm tiêu xương, gây nên thực trạng xốp xương, xương dễ gãy. Bên cạnh đó, canxi còn có công dụng làm co cơ, đông máu và giúp hệ thần kinh gửi đi những thông tin .
Do đó, mẹ bầu cần phải uống thêm thuốc bổ sung canxi với hàm lượng mỗi ngày từ 1.000 – 1.200 mg. Ngoài việc bổ trợ qua thuốc uống thì mẹ cần có một chính sách dinh dưỡng hài hòa và hợp lý chứa nhiều canxi như sữa, tôm đồng, cá nhỏ, rau xanh đậm màu … Bác sĩ khuyến nghị, khi mẹ bầu uống canxi cần tránh xa bữa ăn để đảm bảo dưỡng chất được hấp thu một cách tốt nhất .

2.3. Viên bổ trợ axit folic

Theo những bác sĩ, mẹ bầu nên bổ trợ axit folic hàng ngày trong quá trình đầu mang thai. Vì đây là dưỡng chất không hề thiếu cho sự tăng trưởng và phân loại tế bào con người. Khi mẹ bầu thiếu axit folic sẽ dẫn đến thực trạng thiếu máu nguyên hồng cầu to. Mà trong thời hạn mang thai, mẹ bầu không hề thiếu máu cung ứng cho sự tăng trưởng của thai nhi .
Đặc biệt, axit folic đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng của thai nhi. Nếu thiếu vắng axit folic trong những tuần đầu thai kỳ, thai nhi có rủi ro tiềm ẩn cao bị dị tật bẩm sinh ống thần kinh và tăng trưởng thành những dị tật như vô sọ, hở cột sống, hở sọ …
Vì vậy, mẹ bầu mỗi ngày cần bảo vệ 400 cmg axit folic. Dưỡng chất này có nhiều trong gan động vật hoang dã như bò, heo, gà hay những loại rau xanh thẫm như cải bó xôi, cải xanh, súp lơ xanh …

2.4. Vì sao không nên uống sắt và canxi cùng lúc ?

Khi bổ trợ sắt, mẹ bầu cần chú ý quan tâm không dùng thuốc sắt cùng thời gian với sữa, canxi hay thực phẩm giàu canxi vì canxi làm cản trở năng lực hấp thụ sắt. Sắt là dưỡng chất rất khó hấp thu và canxi làm giảm tiến trình này. Do đó, những mẹ bầu không nên uống chung thuốc sắt và canxi cùng lúc với nhau .
Để tránh việc tương tác hoàn toàn có thể xảy ra, những bác sĩ đưa ra lời khuyên cho những bà bầu nên sử dụng hai chất dinh dưỡng này cách xa nhau vài giờ đồng hồ đeo tay. Dưới đây là những chú ý quan tâm khi bổ trợ sắt và canxi khi mang thai :

Bổ sung canxi:

• Chú ý cung cấp đủ lượng canxi không được vượt quá 2.500mg/ngày để tránh quá liều, gây tăng canxi máu.
• Khi bổ sung canxi các bà bầu cần lưu ý không nên phối hợp cùng lúc với những thực phẩm như chocolate, trà, cà phê để tránh các tương tác xảy ra có thể sẽ làm giảm hấp thu canxi.

Bổ sung sắt:

• Nên uống viên sắt lúc bụng đói và uống kèm với các loại nước giàu vitamin C như nước cam, nước chanh…
• Ngoài ra, khi uống viên bổ sung sắt bà bầu cần uống nhiều nước và ăn những thực phẩm giàu chất xơ để phòng ngừa táo bón. Chỉ nên uống thuốc bằng nước đun sôi để nguội, tránh sử dụng trà hay cà phê vì sẽ làm giảm sự hấp thụ sắt.

Khi sử dụng sắt và canxi, những bà bầu nên tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ để hoàn toàn có thể sử dụng sắt cũng như canxi đúng và đủ liều lượng .

III. Tổng kết

Vậy là những mẹ đã có câu vấn đáp rõ ràng cho vướng mắc “ bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu ”. Các mẹ nhớ uống thuốc bổ khá đầy đủ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ mẹ khoẻ và thai nhi tăng trưởng tổng lực. Chúc mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh .

Nguồn : theasianparent
Xem thêm :

5/5
( 1 Review )

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe