Trang chủ / Sao Hàn Quốc / Cách giảm cân khắc nghiệt của thần tượng Hàn Quốc

Cách giảm cân khắc nghiệt của thần tượng Hàn Quốc

Các thần tượng Hàn thường phải đo cân nặng trước mặt nhiều người. Lúc đó, họ chỉ được mặc áo ba lỗ và quần đùi .Kathy – cựu thí sinh chương trình tuyển chọn kĩ năng Produce 101 – đã san sẻ với BuzzFeed về quãng thời hạn làm thực tập sinh với tham vọng trở thành thần tượng nổi tiếng tại Nước Hàn, gồm có cả chính sách ăn kiêng khắc nghiệt .Khi phóng viên báo chí nhắc về việc ép cân ở các công ty vui chơi, Kathy cho biết : ” Chúng tôi phải đo cân nặng trước mặt nhiều người gồm các thực tập sinh nam, nữ và giáo viên. Nó thực sự rất xấu hổ ” .

Cô kể thêm rằng để giảm cân nặng xuống mức thấp nhất có thể, các thực tập sinh chỉ mặc áo ba lỗ và quần đùi.

cach giam can cua than tuong Han anh 1
Kathy ( tóc vàng ) phải trải qua quy trình giảm cân khắc nghiệt để có thân hình thon gọn. Ảnh : Produce 101.

Trong lần đo tiên phong, Kathy bị nhận xét là ” thừa cân “. Điều này đồng nghĩa tương quan với việc cô phải trải qua quy trình giảm cân rất khắc nghiệt .Thời gian ấy, Kathy chỉ chăm sóc đến số lượng hiện trên cân mà quên đi sức khỏe thể chất của mình. Có lúc, cô thậm chí còn không ăn gì ngoài một lượng nhỏ chocolate .

Kathy cũng thường tới các trung tâm chuyên giảm cân. Tại đây, thực tập sinh được tiêm một loại thuốc. Nó được giới thiệu sẽ làm giảm cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Ngoài ra, Kathy còn từng sử dụng liệu pháp carboxytherapy. Đây là thủ pháp nhỏ gồm có việc bơm khí carbon dioxide vào khung hình để phá vỡ và lọc chất béo, giúp giảm cân thuận tiện hơn .” Còn một chiêu thức nữa nhưng tôi không nhớ tên. Họ sử dụng điện, kim và làm bạn bị điện giật “, cô nhớ lại.

cach giam can cua than tuong Han anh 2

Phần ăn của các thí sinh Produce 101. Ảnh: Mnet.

Dù giảm được cân, Kathy cho biết sức khỏe thể chất của cô tác động ảnh hưởng không ít. Cô cảm thấy stress và thường bị chóng mặt .Sau đó, để duy trì cân nặng, Kathy liên tục phải tuân thủ chính sách nhà hàng siêu thị khắt khe .Cô ăn sữa chua vào bữa sáng. Bữa trưa gồm có dưa chuột và cà chua, đôi lúc có thêm trứng luộc. Trong bữa tối, cựu thực tập sinh ăn một quả trứng luộc với khoai lang .

Bài viết liên quan