Gen Z trở thành thế hệ ‘siêu cô đơn’

Thể hiện bản thân đầy mê hoặc trên mạng xã hội tuy nhiên những người trẻ thuộc Gen Z lại khó có mối quan hệ thực ngoài đời, luôn cảm thấy đơn độc và khó san sẻ .Gen Z là thế hệ lớn lên cùng với Internet, mạng xã hội và điện thoại cảm ứng mưu trí, họ biết cách lướt mạng trước cả khi biết đọc. Họ không hề nhớ thời gian khi ” google ” chỉ được dùng như một động từ có nghĩa ” tìm kiếm ” .Gen Z là những người trẻ sinh từ năm 1997 đến 2012, hiện ở độ tuổi 9-24. Theo Her World, họ là thế hệ được ” liên kết ” nhiều nhất từ trước tới nay. Tuy nhiên, có tới 76 % Gen Z nói rằng họ có ” liên kết xúc cảm yếu hơn ” so với thế hệ trước .

Đó là một trong những phát hiện của “The Truth About Gen Z”, một báo cáo được công bố hồi tháng 3 bởi công ty dịch vụ tiếp thị toàn cầu McCann Worldgroup.

Khảo sát dựa trên phỏng vấn 32.000 người trên toàn thế giới, trong đó có 5.000 người đến từ những nước châu Á như Nước Singapore, Hong Kong, Nhật Bản, Trung Quốc, xứ sở của những nụ cười thân thiện.

the he co don anh 1
Gen Z liên kết với nhiều người qua mạng xã hội nhưng vẫn luôn cảm thấy đơn độc.

Theo một số ít chuyên viên, sự đơn độc của Gen Z hoàn toàn có thể bị tạo nên bởi những thử thách cá thể và xã hội trong thế hệ của họ, ví dụ điển hình như áp lực đè nén kinh tế tài chính, sự đổi khác nơi thao tác, biến hóa khí hậu và khó khăn vất vả trong việc lập mái ấm gia đình .Bất kể nguyên do là gì, đơn độc là một đại dịch mà Gen Z đang phải chống chọi .

Thế hệ cô đơn

Shari ( 23 tuổi, Nước Singapore ) là một biên tập viên video thao tác tại nhà. Cô sống với cha mẹ và những chị em nên không phải kẻ cô độc, tuy nhiên Shari luôn cảm thấy đơn độc .” Tôi tôn trọng cha mẹ mình, nhưng chúng tôi không trò chuyện nhiều, ngoại trừ những việc làm thường ngày. Chúng tôi rất khác nhau. Nếu không chấp thuận đồng ý với những điều cha mẹ nói, tôi chỉ im re. Phần lớn thời hạn tôi thao tác một mình trong phòng “.

the he co don anh 2
Nhiều người trẻ bộc lộ mình trên mạng nhưng không có mối quan hệ thật sự ngoài đời.

Connor Wilton, ca sĩ kiêm nghệ sĩ guitar 24 tuổi, không quen biết ai khi mới chuyển đến Austin ( Texas, Mỹ ). Dù thành phố này được coi là một trong những nơi náo nhiệt nhất quốc gia, Wilton không cảm thấy vậy .Anh sống gần khuôn viên ĐH Texas nhưng không phải sinh viên. Anh sợ cảm xúc đi bộ qua khu vực này bởi luôn cảm thấy hàng nghìn sinh viên ở đó ” có vẻ như rất vui tươi ” .” Tôi cảm thấy như đang ở ngoài rìa, rất khó để bước vào cuộc vui đó “, anh nói .Theo một cuộc khảo sát được thực thi bởi công ty dịch vụ y tế toàn thế giới Cigna, nước Mỹ đang trải qua ” đại dịch đơn độc “. Trong số 20.000 người tham gia, có đến 50 % nói rằng họ cảm thấy đơn độc .Điều đáng quan tâm là có vẻ như Gen Z là thế hệ thấy đơn độc hơn cả. Theo đó, ” điểm số đơn độc ” được đo bằng ” Thang đo mức độ đơn độc ” của UCLA của Gen Z là 48,3 điểm, cao nhất trong những thế hệ .

Những phát hiện của Cigna không chỉ xác định Gen Z là thế hệ cô đơn nhất, mà còn là thế hệ được cho là có sức khỏe kém nhất so với các nhóm nhân khẩu học thuộc độ tuổi khác.

” Dù chúng tôi biết rằng đây là nhóm đang trưởng thành và có những bước chuyển mình trong đời sống, những phát hiện này vẫn cho thấy bức tranh rõ nét và đáng quá bất ngờ về cách Gen Z nhìn nhận bản thân. Điều quan trọng là họ phải có khoảng trống, nơi những người trẻ hoàn toàn có thể liên kết trực tiếp để hình thành những mối quan hệ có ý nghĩa “, Douglas Nemecek, Giám đốc Y tế về Sức khỏe Hành vi tại Cigna, cho biết .

Mạng xã hội tạo nên “đại dịch” cô đơn ở Gen Z

Gen Z đã lên mạng từ khi còn học tiểu học, thế cho nên họ cảm thấy cần phải có quan điểm về mọi thứ .Mạng xã hội đưa con người liên kết với nhau một cách can đảm và mạnh mẽ hơn khi nào hết, điều đó khiến nhiều người tin rằng những người trẻ tuổi sinh ra trong thế hệ này hòa nhập với xã hội và cảm thấy được yêu thương .Thực tế, Gen Z và Millennials lại là thế hệ cô độc nhất và mạng xã hội được cho là nguyên do chính gây ra sự đơn độc ở những người trẻ này .” Gen Z dành ít thời hạn gặp mặt bè bạn trực tiếp, hầu hết liên kết trên mạng. Theo điều tra và nghiên cứu suốt hàng thập kỷ, những người tiếp xúc trực tiếp với người khác thường ít bị đơn độc hơn. Nghiên cứu gần đây cho thấy những người dành nhiều thời hạn trên mạng xã hội lại có nhiều năng lực bị đơn độc “, Jean Twenge, Giáo sư Tâm lý học tại Đại học San Diego, nói.

the he co don anh 3
Đại dịch đã khiến sự tiếp xúc xã hội càng trở nên khó khăn vất vả.

Trong những nhóm đàm đạo, nhiều người trẻ Nước Singapore cùng quan điểm rằng không có cách nào để offline trọn vẹn. Nếu không sử dụng mạng xã hội, họ không khác gì kẻ vô hình dung .Vì vậy, những người trẻ luôn phải Open trên một nền tảng nào đó, cẩn trọng về những gì họ nói và thường che giấu con người thật của mình .Báo cáo của McCann cho thấy 27 % Gen Z ở Nước Singapore nhận thấy yếu tố sức khỏe thể chất tinh thần là điều khó nói nhất, ngay cả với những người bạn thân .Cho Ming Xiu, người sáng lập và giám đốc quản lý và điều hành của Campus PSY, nói rằng : ” Chúng ta cảm thấy bị cô lập vì con người là sinh vật hội đồng. Tất cả tất cả chúng ta đều muốn có được sự công nhận từ người khác, nhưng liên kết qua màn hình hiển thị khiến ta khó đạt được điều ấy hơn .Gen Z không chắc như đinh về tương lai và kinh tế tài chính của mình. Luôn có áp lực đè nén khiến họ phải tỏ ra những nhóm bận rộn, luôn luôn phải là kẻ ‘ thành công xuất sắc ‘ ” .Không giống như những thế hệ trước, Gen Z không cảm thấy cần ai đó đến giải cứu mình. Họ tìm cách riêng để ít bị cô lập hơn .

Anya Low (25 tuổi, học ngành thiết kế tại Singapore) nói rằng cách đây 2 năm, cô từng ngừng sử dụng mạng xã hội trong 3 tháng.

” Tôi choáng ngợp khi dành quá nhiều thời hạn trên Instagram và Pinterest. Vì vậy, tôi đã đổi từ chiếc smart phone sang dùng chiếc máy ‘ cùi bắp ‘, nó chỉ hoàn toàn có thể gọi và gửi tin nhắn thường thì ” .Thay đổi lớn nhất là Anya có nhiều thời hạn rảnh hơn và hoàn toàn có thể tập trung chuyên sâu vào những điều đơn thuần, ít bị phân tâm. Bây giờ, cô đã dùng điện thoại cảm ứng mưu trí trở lại, nhưng vẫn dành nhiều thời hạn cho đời sống thực hơn .” Tôi thấy mình trấn áp tốt hơn những gì mình xem, khi nào thấy đã ôm điện thoại cảm ứng quá lâu, tôi biết rằng đó là lúc cần đặt nó xuống. Lời khuyên của tôi là nếu thấy bị cô lập, hãy gặp gỡ ai đó ngoài đời. Thích quần vợt, cứ tham gia một khóa học. Bạn có thích hoạt động giải trí hoặc không, nhưng liên kết ngoài đời với mọi người một cách tự nhiên vẫn tốt hơn ” .