Bí quyết làm đẹp da “thần kỳ” bằng bưởi

Trần Linh ( T.H )   –  
Chủ nhật, 01/12/2019 11 : 05 ( GMT + 7 )

Để có một làn da tươi tắn, rạng rỡ, việc chăm sóc da bằng các sản phẩm tự nhiên, có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp tăng cường độ sáng cho làn da. Bưởi chứa nhiều vitamin C, giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và chất xơ, là bí quyết làm đẹp được nhiều người quan tâm

Nguồn: Shutterstock

Thành phần dinh dưỡng trong bưởi

Bưởi là một loại thực phẩm vô cùng lành mạnh, được đưa vào chính sách ẩm thực ăn uống dành cho người muốn giảm cân và làm đẹp, do tại bưởii giàu chất dinh dưỡng, ít calo .Với mỗi 100 gram bưởi thì chứa 2 g chất xơ, 11 g carbohydrate, 7 g đường, giàu vitamin A, vitamin C, Vitamin B1, B5, kali, biotin, chất chống oxy hóa, naringenin và naringin, hytonutrients và sắt, magiê, canxi và phốt pho .

Bưởi giúp đẹp da như nào?

Làm sáng da: Bưởi là một loại quả được sử dụng nhiều trong quá trình chăm sóc da, giúp làn da sáng và rạng rỡ hơn. Bởi trong bưởi có chứa nhiều chất chống oxy, làm thay đổi làn da xỉn màu, bị mất nước. Hơn hết bưởi chứa lycopene, có tác dụng làm giảm mẩn đỏ và viêm da, giúp làm đều màu da cho làn da mịn màng. 

Giảm nếp nhăn : Trong bưởi có nhiều vitamin A, giúp giảm sự Open những nếp nhân, làm mềm da, tương hỗ tăng cường sản xuất collagen. Bưởi có hàm lượng nước cao, giúp bổ trợ nhiệt độ cho da, giảm thực trạng da khô, da bị nhăn .Làm sạch sâu : Với những người có làn da dễ bị nổi mụn, thì bưởi là giải pháp tương hỗ làm sạch sâu làm da, bởi bưởi chiếm hữu một nguồn axit salicylic tự nhiên. Axit salicylic có công dụng cải tổ cấu trúc làn da, sạch sâu lỗ chân lông, chữa lành mụn. Bưởi có đặc tính làm se và tẩy tế bào chết, đồng thời cũng giúp tăng độ pH cho làn da, tương hỗ điều trị mụn trứng cá .Bảo vệ da chống lại mối đe dọa của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm : Bưởi chiếm hữu nhiều chất chống oxy hóa, tương hỗ chống lại những tổn thương gốc tự do trên da do ô nhiễm không khí và những tia UV có hại của mặt trời. Ăn bưởi liên tục sẽ làm đều màu da và chống lại nhiều tín hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường tự nhiên trên da .

Cách sử dụng bưởi làm đẹp da

Retinol trong bưởi phối hợp với những men vi sinh trong sữa chua tương hỗ giảm mụn trứng cá, chữa lành những tổn thương da, chống lại nếp nhăn và làm đều màu da .Axit salicylic từ nước ép bưởi có tính năng rất tốt, chỉ cần bôi lớp nước ép bưởi đều đặn tiếp tục lên những chỗ da bị thâm, bị tổn thương, axit trái cây sẽ giúp làm bong tróc da chết và được cho phép sự tăng trưởng tế bào mới .

Mật ong kết hợp với nước ép bưởi cũng có thể làm mặt nạ da. Mặt nạ bưởi mật ong rất tốt cho da nhờn hoặc da khô và đặc biệt hiệu quả trong trị mụn trứng cá. Các axit trái cây sẽ giúp hòa tan các mảnh vụn và bã nhờn trong lỗ chân lông. Mật ong vừa chống vi khuẩn vừa chống viêm làm cho hỗn hợp mật ong bưởi trở thành một mặt nạ giúp làm đẹp an toàn và hiệu quả.

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Làm Đẹp