Công dụng làm đẹp khó tin của bí đao – Tạp chí Đẹp

Bí đao vốn có vị ngọt mát, nhiều viatmin E nên có hiệu quả rất tốt trong việc làm sáng da, giúp da quyến rũ, không bị khô. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng làm da hết ngứa, giảm những vết nhăn và vết nám. Từ rất lâu rồi, những thầy thuốc thường truyền nhau tuyệt kỹ dùng bí đao để chữa bệnh ngoài da và làm đẹp da mặt .

 

Chống béo phì

Theo những nhà dinh dưỡng học, trong bí đao không có chất béo. Hợp chất hóa học hyterin-caperin trong bí đao có năng lực ngăn không cho đường chuyển hóa thành mỡ trong khung hình, nên khung hình sẽ không bị tích góp mỡ dẫn đến béo phì. Với những chị em lo ngại về rủi ro tiềm ẩn tăng cân, hãy dùng bí đao để chế biến thành món ăn hàng ngày, vừa ngon miệng lại có nhiều tác dụng trong làm đẹp .

Giữ eo thon

Thịt quả bí đao chứa nhiều chất xơ dạng sợi rất có lợi cho ruột. Ngoài ra, những vitamin B9, vitamin C, vitamin E, vitamin A và những khoáng chất như : kali, phospho, magiê có trong bí đao cũng góp thêm phần giúp chị em giữ gìn vòng eo thon gọn, không tích mỡ ở bụng. Vỏ bí đao được cho là chứa nhiều vitamin và chất khoáng, nên hoàn toàn có thể ăn cả vỏ, nhất là vỏ bí đao khi quả còn non .

Với những chị em lo ngại về rủi ro tiềm ẩn tăng kí, hãy dùng bí đao để chế biến thành món ăn hàng ngày, vừa ngon miệng lại có nhiều tác dụng trong làm đẹp .


Tác dụng khác của bí đao

Theo Đông y thì bí đao có vị ngọt, tính hàn, nên khi ăn không có độc tính, mà còn có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu trừ nước thừa trong khung hình, giảm cân. Hàm lượng dầu thực vật trong bí đao cao nên rất có lợi cho da và tóc. Hoa bí đao được dùng để hăm sóc da và dáng vóc .

Cao bí đao – phương thuốc làm đẹp bí truyền

Cao bí đao được coi là phương thuốc bí truyền làm đẹp của những mỹ nhân từ xưa. Cao bí đao có nhiều hiệu quả như giữ ẩm cho da, làm cho da căng mịn, sáng hồng, bớt dầu, bong mụn cám và mụn đầu đen .

Ngoài ra, cao bí đao còn thích hợp với những chị em đang bị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì và những người có da mặt bị sần sùi, chân lông to, da mặt xỉn màu …

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng : để có 500 g cao bí đao cần có 500 g bí đao ( bỏ vỏ và ruột ), 1,5 lít rượu, 1 lít nước và 0,5 kg mật ong. Tốt nhất nên chọn loại bí vừa tầm, ít xơ và không bị xốp .

Cách làm : bí đao xắt miếng cho vào hỗn hợp rượu và nước rồi đun vừa lửa khoảng chừng sáu giờ cho tới khi còn khoảng chừng một bát nước thì nhấc ra, nghiền nhỏ. Nghiền kỹ rồi lọc qua vải màn cho mịn .

Đổ chỗ bí vừa lọc được vào nồi, cho thêm mật ong vào đun khoảng chừng 2 giờ, vừa đun vừa khuấy đều tay. Để kiểm tra xem cao đã được chưa, quết một chút ít cao lên tay, xoa xoa mà không thấy dính quá là được. Khi cao nguội, cho vào lọ, đậy kín để mỗi tối dùng xoa mặt .

Cao bí đao có ưu điểm là lành tính, không có hóa chất dữ gìn và bảo vệ nên không lo hư tổn da về sau, lại thích hợp với mọi loại da, đặc biệt quan trọng thích hợp với những ai thích dưỡng da bằng chiêu thức Đông y .

Thái Anh (tổng hợp)