Trà hoa nhài: Thú vui dành cho những ai thích sống chậm rãi • Hello Bacsi

Nhài hay lài là một loại cây bụi có hoa màu trắng hoặc màu vàng, có nguồn gốc từ những nước Địa Trung Hải. Hoa nhài không chỉ đẹp mà còn được sử dụng để tạo ra một loại trà thơm ngon. Trên thị trường, loại trà này Open dưới nhiều dạng như trà túi lọc hoa nhài, trà xanh ướp hương nhài, trà nhài nguyên nụ … Trà hoa nhài được dùng nhiều ở khu vực Khu vực Đông Nam Á, bạn hoàn toàn có thể dùng riêng hoa nhài hoặc trộn lẫn giữa trà xanh và hoa nhài. Ngoài mùi vị và mùi thơm khá đặc trưng, loại trà này còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe thể chất.

Tác dụng của trà hoa nhài

Cùng với hương thơm và mùi vị độc đáo, trà hoa nhài có nhiều dưỡng chất giúp bạn khỏe mạnh hơn. Thói quen uống trà có thể giúp bạn giảm căng thẳng, giảm đau tim và cải thiện hệ tiêu hóa.

Giúp giảm cân

Nếu bạn đang tìm kiếm tuyệt kỹ giảm cân hiệu suất cao và nhanh gọn thì trà hoa nhài là một lựa chọn rất đáng để xem xét. Bạn hoàn toàn có thể bổ trợ loại trà này vào chính sách nhà hàng giảm cân của mình.

Các đặc tính của hoa nhài góp phần tăng sự trao đổi chất của cơ thể. Do đó, loại trà này sẽ giúp việc tập thể dục trở nên hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần duy trì một cơ thể khỏe mạnh bằng chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý và tập luyện thể thao thường xuyên nhé.

Giúp ngăn ngừa bệnh

Trà hoa nhài giàu những chất chống oxy hóa, nhờ đó làm giảm những gốc tự do hình thành trong khung hình. Gốc tự do thôi thúc quy trình lão hóa sớm và được cho là có tương quan đến sự tăng trưởng của những bệnh như ung thư, xơ vữa động mạch … Ngoài ra, trà hoa nhài đã được chứng tỏ là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong khung hình. Loại trà này cũng ngăn ngừa sự hình thành của cholesterol xấu, giúp làm giảm rủi ro tiềm ẩn bị bệnh tim và đột quỵ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Trà hoa nhài hoàn toàn có thể giúp bảo vệ hệ miễn dịch nhờ những đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Hệ miễn dịch gồm có những tế bào và cơ quan cùng hợp tác để bảo vệ khung hình chống lại những tác nhân bên ngoài. Đối với những ai liên tục bị cảm cúm, cảm lạnh thì trà hoa nhài là liệu pháp trị bệnh trọn vẹn tự nhiên. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn có trong hoa nhài giúp ngăn ngừa cảm lạnh rất hiệu suất cao.

Giúp giảm thiểu căng thẳng

Ngoài tính năng làm đẹp thì những loại trà như trà hoa cúc, trà sen hay hoa lài đều sẽ khiến bạn cảm thấy thư giãn giải trí. Mỗi khi stress, căng thẳng mệt mỏi, bạn hoàn toàn có thể pha cho mình một tách trà nóng để chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Hoa