Cách làm đẹp da bằng vitamin E cho làn da trắng sáng, tươi trẻ
Mục lục
Lợi ích của vitamin E đối với làn da
Một số người muốn làm đẹp da bằng vitamin E. Lợi ích của loại vitamin này so với làn da như thế nào ? Vitamin E có làm đẹp da không ?
Vitamin E là một chất dinh dưỡng quan trọng, có nhiều tác dụng đáng kể cho sức khỏe và làn da. Dưới đây là một số lợi ích của vitamin E đối với làn da:
♦ Làm đều màu da
Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh hoàn toàn có thể giúp làm dịu chứng viêm, ngăn ngừa mối đe dọa của những gốc tự do và làm đều màu da. Một số nghiên cứu và điều tra chỉ ra rằng bôi vitamin E lên những vết thâm nám hoàn toàn có thể cải tổ thực trạng này ở mức độ vừa phải .
♦ Ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn
Vitamin E có làm đẹp da không ? Vitamin E có nhiều chất chống oxy hóa, hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh tuần hoàn máu, làm cho làn da săn chắc và có độ đàn hồi tốt hơn .Một nghiên cứu và điều tra năm 2013 cũng cho thấy những thành phần tự nhiên giàu chất chống oxy hóa trong vitamin E hoàn toàn có thể làm chậm quy trình hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa .
♦ Bảo vệ da khỏi hư hại
Khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm không khí sẽ hình thành những gốc tự do làm cho da hư hại. Thật may, vitamin E hoàn toàn có thể chống lại những gốc tự do này, thế cho nên ngăn ngừa và bảo vệ da .
♦ Dưỡng ẩm
Vitamin E là một chất dinh dưỡng hòa tan trong dầu, nặng hơn những loại sản phẩm hòa tan trong nước, hoàn toàn có thể phục sinh nhiệt độ đã mất của làn da. Đây chính là nguyên do những người có làn da khô và bị tổn thương nên sử dụng vitamin E .
♦ Làm dịu vết cháy nắng
Các chất chống oxy hóa có trong vitamin E hoàn toàn có thể giúp vô hiệu ảnh hưởng tác động của những gốc tự do do bức xạ tia cực tím gây ra, do đó làm dịu vết cháy nắng. Loại vitamin này cũng hỗ trợ tế bào hoạt động giải trí và tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch, làm cho làn da khỏe mạnh từ bên trong .
♦ Làm cho đôi môi mềm mại, mịn màng
Bôi vitamin E lên môi hoàn toàn có thể giảm nứt nẻ, khô môi. Vitamin E thôi thúc quy trình tái tạo tế bào, giảm nứt nẻ, ngăn ngừa thực trạng khô môi và giúp đôi môi luôn mềm mại và mượt mà, mịn màng .
Ngoài những lợi ích đáng kể trên, một số người cũng cho rằng vitamin E có tác dụng điều trị sẹo mụn trứng cá. Song, các nghiên cứu đều cho thấy rằng trong việc trị mụn, loại vitamin này không hiệu quả như nhiều người nghĩ. Mặc dù nó có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn, nhưng dường như không giúp tăng tốc độ chữa mụn, trị sẹo. Có chăng, những dưỡng chất trong vitamin E có thể tái tạo tế bào da mới, thúc đẩy quá trình mờ sẹo diễn ra nhanh hơn.
>>> Bạn có thể quan tâm: NGÀY NÀO CŨNG ĐẮP MẶT NẠ CÓ TỐT KHÔNG?
Cách làm đẹp da bằng vitamin E
Bạn hoàn toàn có thể làm đẹp da mặt phẳng viên vitamin E theo những cách sau :
1. Mặt nạ vitamin E ngăn ngừa lão hóa da
Tinh chất vitamin E sử dụng qua đêm là một liệu pháp chống lão hóa hiệu quả.
• Tẩy trang, rửa sạch mặt phẳng sữa rửa mặt. Rửa lại với nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô .• Trộn đều hỗn hợp gồm hai giọt tinh chất vitamin E nguyên chất với 10 giọt dầu nền như dầu oliu, hạnh nhân hoặc dầu dừa .• Dùng ngón tay thoa hỗn hợp đều lên da mặt. Xoa theo hình vòng tròn nhỏ để kích thích tuần hoàn máu và tán đều mẫu sản phẩm lên da .• 20 phút sau khi thoa đều hỗn hợp lên mặt, hãy nằm xuống nghỉ ngơi .Mỗi tuần, bạn nên triển khai từ 1 – 2 lần giải pháp làm đẹp da với vitamin E để làn da luôn được mịn màng, tươi tắn .
>>> Bạn có thể quan tâm: TRIPLE CLEANSING: PHƯƠNG PHÁP LÀM SẠCH 3 LẦN LỢI HAY HẠI?
2. Mặt nạ làm đẹp da bằng vitamin E dưỡng da
• Trộn đều và mịn hỗn hợp gồm: tinh chất của một viên nang vitamin E cùng một ít dầu dừa, một vài giọt nước cốt chanh, mật ong và quả bơ nghiền nhuyễn.
Xem thêm: Phụ nữ bị… lắm lông không chỉ khó khăn trong làm đẹp mà còn cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn đáng lo ngại
• Rửa sạch mặt phẳng nước ấm, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 10 – 20 phút và rửa lại mặt với nước mát .Thực hiện giải pháp dưỡng da như thế này 2 – 3 lần mỗi tuần dành cho da khô và 1 lần cho da dầu .
3. Mặt nạ làm đẹp da bằng vitamin E mờ sẹo
Nếu da mặt bạn có sẹo sau mụn, hãy sử dụng một viên nang vitamin E 100 hoặc mẫu sản phẩm có chứa nồng độ alpha-tocopherol cao và thoa lên vùng da bị sẹo. Chờ cho mẫu sản phẩm hấp thụ trọn vẹn sau đó thấm khô .Khi triển khai cách làm đẹp da mặt phẳng vitamin E 100 nguyên chất, bạn quan tâm không triển khai qua đêm vì vitamin E sẽ làm ùn tắc lỗ chân lông, gây mụn .
4. Mặt nạ vitamin E và B1 cho làn da sạm nám
Vitamin B1 có năng lực ức chế melanin, do vậy khi tích hợp với vitamin E hoàn toàn có thể vô hiệu những sắc tố gây tàn nhang, sạm, nám và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh .
• Trộn đều hỗn hợp gồm tinh chất của một viên nang vitamin E, 5 viên B1 (loại nhỏ) đã nghiền nhuyễn, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong nguyên chất.
• Rửa sạch mặt phẳng nước ấm, đắp hỗn hợp này lên mặt, giữ nguyên trong vòng 15 – 20 phút. Rửa lại mặt với nước mát và lau khô .• Bạn nên triển khai cách làm đẹp da bằng vitamin E và B1 2 lần mỗi tuần .Ngoài 4 cách làm đẹp da mặt phẳng viên vitamin E như trên, bạn cũng hoàn toàn có thể tích hợp loại vitamin này với một số ít nguyên vật liệu khác để dưỡng và làm đẹp da như tinh bột nghệ, sữa chua, đu đủ, trứng, bột ngọc trai …
>>> Bạn có thể quan tâm: 5 CÔNG THỨC ĐẮP MẶT NẠ MẬT ONG ĐỂ DA SÁNG ĐẸP
Lưu ý khi làm đẹp da bằng vitamin E
Để giải pháp làm đẹp da bằng vitamin E đạt hiệu suất cao tối đa và không làm cho da xấu hoặc nổi mụn, bạn cần chú ý quan tâm :
• Nếu bạn là người có cơ địa da khô, mỗi tuần bạn nên sử dụng cách làm đẹp da với vitamin E tối đa 3 lần.
• Nếu có da dầu hoặc nhạy cảm, bạn không sử dụng chiêu thức làm đẹp da bằng vitamin E nhiều hơn 1 hoặc 2 lần một tuần. Bởi cách làm đẹp này hoàn toàn có thể làm mất cân đối lượng dầu tự nhiên của da, làm ùn tắc lỗ chân lông gây ra thực trạng mụn hoặc lỗ chân lông to .• Vitamin E cũng không được khuyến khích cho da quá nhạy cảm. Mặc dù rất hiếm gặp, nhưng vitamin E đắp lên mặt hoàn toàn có thể gây kích ứng, ngứa, thậm chí còn gây dị ứng, phát ban. Nếu khi sử dụng thấy có hiện tượng kỳ lạ này, bạn nên ngừng ngay lập tức .• Bản thân vitamin E khó hòa tan, vậy nên khi sử dụng để đắp mặt cần phối hợp với những loại dầu nền hoặc kem dưỡng ẩm .• Ngoài việc sử dụng vitamin E để làm mặt nạ dưỡng da, bạn nên bổ trợ cho khung hình những thức ăn chứa nhiều vitamin E. Thực phẩm chứa nhiều vitamin E gồm có hạnh nhân, quả mâm xôi, quả bơ, ngũ cốc và những loại rau lá xanh .• Ngoài ra, uống bổ trợ vitamin E trong một thời hạn ngắn cũng bảo đảm an toàn và hoàn toàn có thể nuôi dưỡng da từ bên trong, làm cho làn da trắng lên trông thấy. Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, lượng vitamin E hàng ngày cho người lớn không được vượt quá 15 mg và chỉ nên sử dụng trong một thời hạn ngắn. Tuyệt đối không bổ trợ liên tục trong thời hạn dài. Sử dụng vitamin E bằng đường uống lâu dài hơn hoàn toàn có thể giảm số lượng tiểu cầu và làm loãng máu, thậm chí còn gây chảy máu trong não .
• Nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu hoặc bị rối loạn chảy máu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn bổ sung vitamin E.
Bạn sẽ có một làn da mịn màng và trắng sáng nếu biết làm đẹp da bằng vitamin E đúng cách. Bazaar Vietnam mong rằng bài viết này hữu dụng cho bạn. Hãy luôn chăm nom da để tươi tắn và điệu đàng mọi lúc, mọi nơi bạn nhé !
>>> Xem thêm: 5 TÁC DỤNG CỦA MẶT NẠ DƯA LEO VÀ 7 CÁCH TỰ LÀM MẶT NẠ TẠI NHÀ
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Làm Đẹp
