Làm sao để dưỡng sáng da chỉ trong 7 ngày ?

Ngày thứ 1: Làm sạch – cân bằng và dưỡng ẩm là tôn chỉ

Bắt đầu từ ngày tiên phong thì ba bước làm sạch – cân đối – dưỡng ẩm chính là tôn chỉ tiên phong mà bạn phải tuân thủ .

Khuôn mặt chúng ta luôn luôn thu thập chất bẩn từ ô nhiễm, bụi, da chết và dầu tự nhiên tích tụ trên đó. Sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ nhàng để loại bỏ sự tích tụ này sẽ giảm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, ngăn ngừa các vấn đề như mụn trứng cá. Lựa chọn sữa rửa mặt nào phụ thuộc vào loại da của bạn.

Chọn loại sữa rửa mặt tương thích với đặc thù của làn da

Tiếp đó, toner tự nhiên như nước hoa hồng, trà xanh và giấm trắng hoạt động giải trí tốt để Phục hồi lại sự cân đối độ pH của da, làm se khít lỗ chân lông. Kết thúc việc dưỡng da bằng một loại kem dưỡng ẩm tốt. Trước khi đi ngủ cần phải vô hiệu lớp trang điểm trên mặt phẳng những loại sản phẩm tẩy trang. Sau đó lặp lại giải pháp chăm nom da với vừa đủ những bước trên .

Ngày 2: Thay đổi chế độ ăn uống

Ngày thứ hai bạn nên tập trung chuyên sâu vào việc cải tổ sức khỏe thể chất làn da bằng cách trấn áp những gì tiêu thụ. Bởi việc chăm nom da từ bên trong cũng không kém phần quan trọng. Ăn uống đúng là cách chắc như đinh để có làn da sáng, và sức khỏe thể chất tốt .
Việc tiên phong đó là uống đủ nước mỗi ngày để bổ trợ nhiệt độ cho da từ bên trong. Bạn hoàn toàn có thể sửa chữa thay thế nước lọc bằng những loại nước trái cây như sinh tố, nước ép … Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, chiên xào, tăng cường rau xanh, trái cây vào chính sách nhà hàng .
Việc cung ứng đủ nước sẽ giúp trấn áp lượng dầu tiết ra cũng như se khít lỗ chân lông một cách hữu hiệu .

Ngày 3: Tẩy tế bào chết

Thực hiện bước chăm nom da này vào ngày thứ 3 sẽ giúp lại bỏ những tế bào chết, bụi bẩn bám sâu bên trong lỗ chân lông để làn da trở nên mềm mịn và mượt mà, rạng rỡ hơn. Điều này cũng sẽ giúp da thuận tiện hấp thụ những dưỡng chất chăm nom da được phân phối .
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng những nguyên vật liệu tự nhiên để vô hiệu những tế bào già cỗi hoặc sử dụng mẫu sản phẩm chuyên biệt bảo đảm an toàn, nhẹ dịu với làn da. Đừng quên đắp mặt nạ để cấp ẩm và bổ trợ ngay dưỡng chất cho da sau khi tẩy tế bào chết nhé. Và tất yếu nghi thức cleansing – toner – dưỡng ẩm là không hề thiếu .

\ n

Sử dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên cho làn da

Ngày 4: Cảm nhận sự khác biệt của làn da

Sau 4 ngày duy trì chính sách chăm nom da trên bạn sẽ thấy vẻ bên ngoài được cải tổ rõ ràng, da sáng, mịn căng mướt hơn. Để giúp da hấp thụ tốt hơn sau khi rửa mặt hẫy tích hợp xông hơi giúp lỗ chân lông thông thoáng. Kết hợp mặt nạ mật ong và bột yến mạch hoặc đất sét để vô hiệu hết tổng thể bụi bẩn. Đừng quên sử dụng toner để cân đối da và kết thúc tiến trình bằng kem dưỡng ẩm nhé .

Ngày thứ 5: Massage giúp da căng mịn

Hãy massage nhẹ nhàng khuôn mặt với một chút ít gel lô hội sau tiến trình chăm nom da cơ bản. Điều này sẽ cải tổ lưu thông máu đến mặt và nuôi dưỡng làn da. Nó cũng sẽ giúp vô hiệu độc tố. Nếu có quầng thâm dưới mắt bạn, hãy luôn sử dụng serum dưới mắt cho người mặt thêm rạng rỡ .
Sau khi massage, thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem ban ngày. Một số loại sản phẩm có SPF cao sẽ tương hỗ chống nắng giúp bạn không phải sử dụng kem chống nắng riêng không liên quan gì đến nhau .


Massage mặt giúp da tươi tắn, căng mịn

Ngày 6: Lặp lại bước tẩy tế bào chết một lần nữa

Đã đến lúc tẩy tế bào chết lần nữa. Lý tưởng nhất, bạn nên tẩy da chết hai lần một tuần để giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Thực hiện theo những bước tẩy tế bào chết từ ngày thứ 3. Thường xuyên uống nước và chất lỏng như nước ép là điều thiết yếu trong suốt cả tuần để khung hình ngậm nước và cho làn da khỏe mạnh .

Ngày 7: Duy trì chế độ chăm sóc da

Đây là thời hạn để bạn thư giãn giải trí và thực thi việc chăm nom da một cách cẩn trọng, vừa đủ những bước vào buổi sáng cũng như vào buổi tối. Luôn duy trì việc uống nước hoặc đồ uống lành mạnh trong suốt cả ngày để duy trì độ đàn hồi của làn da .

Thực hiện theo các hướng dẫn này sẽ giúp làn da của bạn tươi sáng, khỏe mạnh, rạng ngời sau 7 ngày. Lưu ý là hãy sử dụng kem chống nắng đầy đủ cho da mỗi ngày, thoa lại sau 2 – 3h và duy trì chế độ chăm sóc da trên để duy trì làn da khỏe đẹp nhé.

Tin liên quan

• Không sử dụng kem chống nắng vào mùa mưa – Đó là một sai lầm?

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Làm Đẹp