SAU SINH MỔ CẦN CHÚ Ý ĐIỀU GÌ?

Chăm sóc phụ nữ sau khi sinh mổ là một việc rất quan trọng vì việc phục sinh sau sinh của sản phụ sinh mổ thường lâu và khó khăn vất vả hơn những phụ nữ sinh thường, ngoài những rủi ro tiềm ẩn bị hậu sản, nhiễm trùng cũng cao hơn. Vì vậy khi chăm mẹ bầu người thân trong gia đình cần chú ý quan tâm và thận trọng từ việc vệ sinh vết mổ, hoạt động và sinh hoạt và thực phẩm để những mẹ sau sinh mổ hoàn toàn có thể nhanh hồi sinh hơn .

Dưới đây là những nội dung cần thiết về chăm sóc mẹ bầu sau sinh, cả nhà mình hãy cùng tìm hiểu với Phòng khám Đa khoa 125 Thái Thịnh nhé!!!

Không nên ăn quá no sau 6 tiếng khi mổ

Trước khi bước vào phòng mổ, thông thường các mẹ sẽ được Bác sĩ yêu cầu thụt để ruột được sạch sẽ hoặc khuyên không nên ăn trước khi mổ (Tùy từng viện các mẹ đăng ký sinh). Vì vậy sau sinh, có thể các mẹ sẽ có cảm giác đói… Tuy nhiên, đừng vì vậy mà ăn uống quá no nhé. Sau ca đẻ mổ đẻ, ruột bị động chạm, dạ dày bị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm. Do đó, khi mẹ ăn nhiều sẽ khiến tiêu hóa khó khăn, tích tụ lâu dễ dẫn tới táo bón và tăng thêm khí trong ruột khiến bụng bị đầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sức khỏe. Chính vì vậy, sau phẫu thuật trong 6 giờ thì không được ăn gì, khi ruột đã dần dần khôi phục chức năng mới nên ăn uống và cũng nên ăn cháo loáng trước, cho đến khi trung tiện được thì mới nên ăn cơm bình thường

Không nên nằm quá nhiều sau 24h sinh

Sau khi phẫu thuật thì nghỉ ngơi ở giường là cần thiết nhưng ngủ lâu quá lại không tốt vì nước ối sẽ bị tích tụ ở tử cung. Sau khi phẫu thuật, cần thực hiện các hoạt động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm giác. 24 giờ sau khi mổ thì mẹ nên cố gắng xoay người, trở mình, tập ngồi dậy nhẹ nhàng để tăng cường sự hoạt động của ruột, dạ dày, điều tiết khí sớm. Làm cách này sẽ giúp dự phòng bị dính ruột cùng các tĩnh huyết mạch bị tắc dẫn đến các bộ vị tách mạch.
Khi ngồi dậy mẹ cũng cần tập đi nhẹ nhàng. Mẹ cũng nên cho trẻ bú sữa sớm để kích thích dạ con co bóp, giúp tống sản dịch ra ngoài.

Nằm ngửa sau khi mổ sẽ khiến tử dung co thắt

Nằm ngửa thường tạo cho chị em cảm xúc thoải mái và dễ chịu. Tuy nhiên, sau khi mổ tính năng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ khởi đầu đau, nằm ngửa dưới giường sẽ cảm thấy đau đớn hơn, tử cung co thắt. Vì vậy, sản phụ nên nằm nghiêng và kê gối chăn cao sau sống lưng để sống lưng và giường có khoảng cách 20-30 độ nghiêng, để giảm việc di động của khung hình, giúp vết mổ bớt đau và nhanh lành hơn .

Trong tháng đầu không để cơ thể nhiễm lạnh

Sau khi sinh nở, thận khí bị suy nhược nên sản phụ dễ bị nhiễm lạnh. Vì vậy, không được đụng tới nước lạnh quá sớm, không tắm nước lạnh, giặt quần áo hoặc uống đá lạnh. Tuy nhiên, nếu không đụng cả đến nước nóng, suốt tháng không lau mình như một số người quan niệm thì lại không tốt. Cơ thể lâu không tắm rửa sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây bệnh cho mẹ và lây sang con (như viêm miệng, tưa lưỡi, tiêu chảy)…
Vậy nên mẹ có thể sau 3 hoặc 4 ngày sau sinh là có thể tắm được rồi, không nên để một tháng. Tuy nhiên, cách tắm như thế nào là một vấn đề phải hết sức chú ý.
Tắm nhanh và tắm dội là hai yêu cầu cơ bản. Tắm nhanh là thời gian tắm không nên lâu quá, từ 5 đến 10 phút là vừa. Còn tắm “dội” nghĩa là dùng vòi hoa sen hoặc dùng gáo múc nước, dội từ trên xuống dưới, không nên tắm trong bồn tắm hay trong chậu. Ngoài ra cần phải tắm ở nơi kín đáo, tránh gió lùa, nên tắm nước ấm, kể cả mùa hè hay mùa đông, khi tắm xong phải lau khô nhanh. Gội đầu cũng thế, không nên kiêng gội đầu đến một tháng, song phải gội nhanh và lau đầu cho nhanh khô, tốt nhất là dùng máy sấy để sấy khô tóc.

“Yêu” sớm trước 6 – 8 tuần khiến vết mổ dễ rách, lâu khỏi

Trong khi làm “ chuyện ấy ”, nếu không được trấn áp, hai vợ chồng hoàn toàn có thể sẽ có những hành vi quá khích gây đau đớn cho sản phụ đặc biệt quan trọng là so với vết thương mổ đẻ. Mẹ đẻ mổ nên kiêng trọn vẹn chuyện ấy trong khoảng chừng 6-8 tuần. Mẹ cũng nên tránh xúc động mạnh, ảnh hưởng tác động đến niềm tin vì stress hoàn toàn có thể gây nguy cơ tiềm ẩn cho sức khoẻ sản phụ, gây thiếu sữa và dễ dẫn đến bệnh trầm cảm .

Vận động nặng trong 3 tháng đầu khiến mẹ dễ mất sức, ảnh hưởng tới vết mổ

Chị em cần đặc biệt quan trọng lưu ý rằng sinh mổ là một ca đại phẫu quan trọng, thế cho nên vết thương mổ đẻ cũng cần được chăm nom và giữ gìn kỹ lưỡng. Ngoài ra, sức khỏe thể chất của mẹ cũng phải được chăm sóc số 1. Mẹ sau sinh nên tránh tránh những hoạt động giải trí nặng và không được với cao, bê đồ nặng. Mẹ cũng nên nhờ sự trợ giúp của người thân trong gia đình trong mái ấm gia đình để giúp việc nhà cửa, bế con để có thời hạn nghỉ ngơi nhiều hơn .

Theo thống kê, tỷ lệ sinh mổ đang có dấu hiệu ngày càng gia tăng ở Việt Nam, đặc biệt là ở các thành phố lớn.Thông thường sau khi sinh mổ, mẹ sẽ được giữ lại từ ba ngày đến một tuần tại bệnh viện để tiện theo dõi. So với sinh thường, việc chăm sóc và hồi phục sau khi sinh mổ đòi hỏi mẹ phải chú ý hơn nhiều…

Hi vọng rằng những thông tin trên, Phòng khám Đa khoa 125 Thái Thịnh sẽ giúp các mẹ và gia đình có thêm những kiến thức bổ ích, để có thể hỗ trợ các mẹ sớm phục hồi sau sinh hơn.Trong trường hợp các mẹ có vấn đề khiến các mẹ băn khoăn, lo lắng, hãy liên hệ ngay với Phòng khám Đa khoa 125 Thái Thịnh. Với Chuyên khoa mũi nhọn –  Sản Phụ Khoa – Với đội ngũ Bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm sẽ luôn 

Chúc những mẹ luôn khỏe ! ! !

Biên tập – Sưu tầm

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Kiến Thức