Trị tóc bạc sớm tại nhà bằng 7 mẹo dân gian đơn giản

Hiện nay, số lượng những người trẻ gặp tình trạng tóc bạc sớm ngày càng gia tăng, ở ngay cả lớp trẻ từ 18 – 30 tuổi. Tóc bạc sớm khiến chúng ta mất tự tin trong cuộc sống. Vậy có những cách dân gian nào để trị tóc bạc không? Câu hỏi này sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây!

Các tác nhân gây thực trạng tóc bạc sớm

Bạc tóc không chỉ đơn thuần là do tuổi cao. Thực trạng ngày này, những người trẻ tuổi thiếu niên ở trong độ tuổi học viên – sinh viên cũng đang gặp phải trường hợp “ dở khóc dở cười ” này ! Một số nguyên do khiến tóc bạc sớm hoàn toàn có thể do :

• Do yếu tố di truyền.
• Do chế độ ăn uống không cân bằng, khoa học.
• Do dùng mỹ phẩm quá nhiều.
• Do hút thuốc lá.
• Bị rối loạn hoóc-môn.
• Do tác động trực tiếp từ môi trường, căng thẳng mệt mỏi, stress.
• Do thói quen lạm dụng thuốc. Đặc biệt là một số loại thuốc kháng sinh, thuốc nhuộm tóc,…

Trong đó, nhuộm tóc gây nên rất nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với mái tóc. Thường xuyên dùng thuốc nhuộm sẽ làm cho tóc nhanh chóng hư tổn với các biểu hiện như là: tóc khô, tóc bạc nhanh, mất bóng, rụng tóc, viêm chân tóc (các nốt đỏ ở chân tóc, rất ngứa), viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc (các mảng đỏ da, tróc vảy, phù nề, nổi mụn nước, … ở những vùng da tiếp xúc thuốc nhuộm), tăng hoặc giảm sắc tố da đầu.

Đặc biệt, nguy hại nhất là rủi ro tiềm ẩn ung thư khi tiếp xúc với thuốc nhuộm như : ung thư bàng quang, ung thư hệ tạo máu, u não – màng não – thần kinh thính giác … ) .

Có thể bạn quan tâm: Nguyên nhân gây tóc bạc sớm ở phụ nữ

7 bài thuốc dân gian trị tóc bạc sớm bạn nên biết

Để cải tổ thực trạng bạc tóc sớm, những bạn hoàn toàn có thể thử vận dụng những bài thuốc dân gian trị tóc bạc sớm từ những thảo dược. Những bài thuốc dân gian này hoàn toàn có thể giúp cho tóc đen mượt hiệu suất cao .

1 / Bài thuốc trị tóc bạc từ dầu dừa

Dầu dừa không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất và làn da, mà nó còn mang đến nhiều quyền lợi cho mái tóc. Theo những hiệu quả nghiên cứu và điều tra, trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin thiết yếu cho da đầu, nuôi dưỡng nang tóc, giúp cho mái tóc óng mượt và chắc khỏe từ bên trong .
Bên cạnh đó, chất béo có lợi và những khoáng chất từ dầu dừa còn có tính năng cải tổ thực trạng bạc tóc sớm, ngăn rụng tóc, chống khô da và phòng ngừa một số ít bệnh lý xảy ra trên da đầu như bệnh vảy nến da đầu, bệnh á sừng …
Thông thường, để cải tổ thực trạng tóc bạc sớm, dầu dừa được sử dụng phối hợp thêm với chanh để nâng cao được hiệu suất cao. Chanh có chứa vitamin C ( một thành phần chống oxy hóa ), giúp kháng viêm, chống khuẩn, chống lại những tác động ảnh hưởng của gốc tự do, giúp làm bền nang tóc và giúp phòng ngừa sự hình thành của tóc bạc .
Nguyên liệu gồm có : dầu dừa nguyên chất, nước cốt chanh. Cách làm như sau :

• Trộn đều dầu dừa và nước cốt chanh theo tỉ lệ tương ứng là 2 : 1.
• Thoa đều hỗn hợp gồm dầu dừa và nước cốt chanh lên da đầu, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để hỗ trợ sự hấp thụ của các dưỡng chất vào trong chân tóc.
• Để nguyên trong khoảng 30 phút, sau đó dùng nước ấm gội sạch lại tóc.
• Thực hiện đều đặn từ 3 – 4 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng bạc tóc.

2 / Bài thuốc trị bạc tóc từ khế chua

Vitamin C không chỉ có tính năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe thể chất tổng thể và toàn diện mà nó còn có năng lực chống lão hóa sớm cho nang tóc và da. Bên cạnh đó, loại vitamin này còn có công dụng bảo vệ, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt. Từ đó giúp ngăn ngừa hiện tượng kỳ lạ gãy rụng tóc .
Cách làm như sau :
Nguyên liệu gồm có : 200 g khế chua, 200 ml nước dừa tươi và 10 ml mật ong loại nguyên chất .

• Mang khế rửa thật sạch, sau đó cắt nhỏ và xay nhuyễn, lọc lấy phần nước.
• Cho nước khế vừa lọc được vào chén nhỏ, pha cùng với nước dừa và mật ong nguyên chất, đem trộn đều hỗn hợp trên.
• Dùng hỗn hợp này bôi đều lên tóc, để nguyên như thế trong 30 phút.
• Dùng dầu gội đầu và nước sạch để vệ sinh lại tóc cho sạch.
• Thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 3 – 4 lần.

3 / Bài thuốc dùng đậu đen trị bạc tóc

Đậu đen là loại nguyên vật liệu từ vạn vật thiên nhiên được sử dụng thông dụng trong nhiều công thức làm đẹp, chăm nom sức khỏe thể chất. Theo Y học truyền thống, đậu đen có tính bình, vị ngọt, quy vào kinh tỳ và thận, nó có công dụng lợi thủy, bổ huyết và bổ thận hư .
Theo Đông y, thận bị hư yếu do bệnh lý hay tuổi tác dẫn đến khí huyết hư nhược chính là nguyên do khiến tóc bạc đi. Vì thế, nếu nguyên do tóc bạc sớm do thận hư, việc sử dụng đậu đen sẽ đem lại quyền lợi nhất định .
Theo như điều tra và nghiên cứu dược lý tân tiến, trong thành phần của hạt đậu đen có chứa vitamin nhóm B, acid amin và kẽm – những thành phần rất quan trọng để nuôi dưỡng và giúp tóc chắc khỏe .

Bài thuốc 1: Dùng đậu đen rang

Cách làm như sau :

• Đậu đen đem rửa sạch, để ráo và rang đến khi thật giòn.
• Đem đi xay nhuyễn thành bột, sau đó bảo quản kỹ trong lọ kín.
• Dùng một muỗng bột đậu đen hòa vào nước ấm để uống, có thể uống thay nước lọc mỗi ngày.
• Hoặc là đem đun 150 gram hạt đậu đen đã rang ở trên với 2 lít nước.
• Sau 15 phút, đem lọc lấy nước để uống thay nước lọc hàng ngày.

Bài thuốc 2: Kết hợp đậu đen cùng với giấm

Nguyên liệu bao gồm: đậu đen, giấm táo hoặc giấm gạo.

Cách làm như sau :

• Cho đậu đen cùng với giấm vào chén với liều lượng vừa đủ.
• Hấp cách thủy hỗn hợp trên cho đến khi nhận thấy đậu đã chín nhừ.
• Sau đó lọc bỏ phần bã, chỉ có lấy nước để dùng.
• Dùng nước đậu đen bôi lên trên tóc và chân tóc, dùng 2 lần/ ngày.
• Dùng dầu gội đầu và nước sạch để làm sạch lại tóc.
• Kiên trì sử dụng đậu đen và giấm trong khoảng 4 tuần để cảm nhận hiệu quả.

Xem đầy đủ bài viết: Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen

4 / Dùng nhân sâm giúp trị bệnh bạc tóc

Nhân sâm là loại thảo dược quý và hiếm số 1 trong Đông y. Nó không chỉ có tính năng nâng cao sức khỏe thể chất tổng thể và toàn diện, mà dinh dưỡng và khoáng chất có trong loại thực phẩm này còn có tác dụng là làm đẹp cho tóc và da, giúp cho tóc chắc khỏe, chống gãy rụng, chống bạc tóc, tóc dày và đen .
Bên cạnh đó những thành phần có trong nhân sâm còn có tính năng ức chế và điều tiết được sự lão hóa, làm mờ những nếp nhăn, trị da khô. Mỗi ngày uống nhân sâm đều đặn còn giúp người dùng kích thích quy trình tuần hoàn máu, giúp cho máu lưu thông tốt đến da đầu, đỉnh đầu. Từ đó giúp tóc chắc khỏe, tóc đen mượt, phòng ngừa bệnh rụng tóc và hói đầu .
Nguyên liệu gồm có : nhân sâm và rượu trắng khoảng chừng 45 độ. Cách làm như sau :

• Cho nhân sâm đã rửa sạch vào bình thủy tinh.
• Chế ngập rượu 45 độ vào bình thủy tinh đó.
• Đậy kín nắp bình và đem bảo quản trong khoảng 3 tuần.
• Khi cần dùng, lấy khoảng 20ml rượu nhân sâm để uống.
• Nên uống mỗi ngày 1 lần và uống trong bữa ăn cơm.
• Để cải thiện được tình trạng tóc bạc sớm, bạn cần phải kiên trì thực hiện bài thuốc từ nhân sâm trong khoảng 3 tuần.

5 / Sử dụng bồ kết giúp tóc đen trở lại

Bồ kết là loại thảo dược vạn vật thiên nhiên thường được sử dụng để cải tổ được những yếu tố về tóc như tóc bạc sớm, chân tóc yếu dễ gãy rụng … Theo như tác dụng nghiên cứu và điều tra, trong bồ kết có chứa chất saponin ( thành phần chính ). Chất này có tính năng chống nhiễm khuẩn, chống viêm, giúp trừ bỏ đi những tác nhân gây hại trên da đầu, điển hình như nấm da đầu .
Ngoài ra, hàm lượng saponaretin trong hợp chất flavonozit còn có công dụng giảm gàu, ngăn rụng tóc, giúp cho tóc óng mượt, tóc đen, giúp tóc mọc dài và hồi sinh sức khỏe thể chất của tóc. Đồng thời cũng phòng ngừa và điều trị tóc bạc sớm .
Nguyên liệu gồm có : 3 – 4 quả bồ kết. Cách làm như sau :

• Nướng các quả bồ kết đã được chuẩn bị ở trên cho đến khi ngửi thấy mùi thơm thì cho vào nồi.
• Cho thêm vào nồi 2 lít nước và tiến hành đun sôi trong khoảng từ 5 đến 10 phút, lúc này sẽ nhận thấy bồ kết ra màu.
• Tiếp tục đánh nhuyễn quả bồ kết trong nồi để những thành phần quan trọng trong quả có thể tiết ra hết.
• Tắt bếp, để nồi nước nguội bớt,sau đó  sử dụng nước bồ kết để gội đầu.
• Thực hiện đều đặn gội đầu với nước bồ kết từ 5 – 6 lần/ tuần để cải thiện những tình trạng của tóc.

6 / Sử dụng quả chùm ruột chị bạc tóc

Thường xuyên ủ tóc với nước ép chùm ruột sẽ giúp cải tổ thực trạng bạc tóc sớm. Đồng thời, kích thích mọc tóc, tóc tăng trưởng nhanh hơn, khỏe hơn .
Trái chùm ruột cũng rất giàu vitamin C, thành phần dinh dưỡng quan trọng dể nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe từ bên trong .

Bài thuốc 1: Gội đầu với nước chùm ruột.

Cách làm như sau :

• Mang quả chùm ruột đã rửa sạch cắt thành từng miếng.
• Đem sấy hoặc phơi trong bóng râm cho đến khi chùm ruột đã khô lại.
• Ngâm chùm ruột khô với nước ấm và để qua đêm.
• Đem hỗn hợp nước này gội đầu để dưỡng mái tóc.
• Thực hiện đều đặn từ 5 – 6 lần/ tuần.

Bài thuốc 2: Kết hợp chùm ruột, hạnh nhân và nước cốt chanh.

Cách làm như sau :

• Vắt chanh lấy nước, chỉ lấy nước cốt chanh.
• Rửa sạch chùm ruột và đem ép chỉ lấy nước cốt.
• Tạo hỗn hợp gồm nước cốt chùm ruột trộn cùng với dầu hạnh nhân và nước cốt chanh.
• Trước khi đi ngủ, dùng hỗn hợp trên để thoa đều lên chân tóc và tóc, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
• Để nguyên như thế khoảng tầm 30 phút, sau đó dùng nước sạch để xả tóc.
• Thực hiện đều đặn trong khoảng từ 4 – 5 lần/ tuần, kiên trì trong 4 tuần.

7 / Sử dụng quả bơ giúp trẻ hóa mái tóc hư tổn

Không chỉ mang lại nhiều quyền lợi so với sức khỏe thể chất và làn da, những thành phần dinh dưỡng trong quả bơ còn có tính năng nuôi dưỡng tóc, trẻ hóa tóc, chống bạc tóc sớm .
Theo như hiệu quả nghiên cứu và điều tra, trong quả bơ chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng gồm có như : vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, chất béo omega-3, kali, axit amin, protein đồng, sắt và rất nhiều loại khoáng chất có lợi khác. Những thành phần này có tính năng là chống bị oxy hóa, trẻ hóa tóc, bảo vệ, giúp cho tóc khỏi mối đe dọa của gốc tự do .

Bên cạnh đó, các thành phần có trong quả bơ còn giúp tóc chắc khỏe, óng mượt, cải thiện được tình trạng tóc bị bạc sớm, thúc đẩy tăng trưởng tóc, bảo vệ nang tóc. Ngoài ra, các axit amin còn còn có thêm tác dụng giữ ẩm cho da đầu và tóc, cải thiện tóc khô và xơ rối.

Nguyên liệu gồm có : 1 quả bơ và 2 muỗng thìa canh dầu bơ. Cách làm như sau :

• Lấy phần thịt của quả bơ và cho vào bát, sau đó đem đánh cho nhuyễn.
• Thêm dầu bơ vào cùng bát đó, dùng muỗng trộn đều để tạo thành một loại hỗn hợp sệt.
• Thoa hỗn hợp có ở trên lên chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng mái tóc.
• Đợi khoảng từ 15 đến 30 phút, sau đó dùng dầu gội và nước để gội đầu như bình thường.
• Sử dụng đều đặn trong khoảng từ 3 – 4 lần mỗi ngày, dùng liên tục trong 3 tuần.
• Kết hợp ăn bơ mỗi ngày 1 quả để có thể nâng cao được hiệu quả điều trị.

Có thể bạn quan tâm: Tóc bạc sớm là do thiếu chất gì?

Trên đây là những thông tin sưu tầm về những bài thuốc dân gian đơn thuần trị bạc tóc sớm. Hãy theo dõi thêm những bài viết khác của Dưỡng Tóc để chăm nom mái tóc của bạn luôn đen dài, óng mượt nhé .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Làm Đẹp