‘Nữ thần phòng gym” Trung Quốc sở hữu thân hình nở nang, đạp đổ chuẩn liễu yếu đào tơ

Cô gái có biệt danh Carina được những trang tin Trung Quốc trình làng là người mẫu sở hữu hình thể xuất sắc được so sánh chuẩn chỉ như cuốn sách giáo khoa .

Số đo của Carina khiến không ít người shock khi cô sở hữu vòng ba 102cm, đùi to nhưng eo nhỏ tạo thành dáng người cong chữ S đầy mê hoặc. 

Được biết, Carina đã tập thể hình từ năm 18 tuổi, đến nay đã được 3 năm với mong ước tự mình tạo nên chuẩn đẹp của bản thân .

Bên cạnh những bài tập cho hàng loạt khung hình, Carina còn chú trọng tập cho vùng hông và đùi với bài tập như jump squats .

Các bài tập này tính năng tăng cơ, giảm mỡ, cải tổ sức mạnh. Ngoài ra, khi thực thi động tác squats, bạn cần siết chặt cơ bụng mang đến vòng 2 thon thả cho người tập .

Nhiều cô gái sợ tập nặng thân hình của mình sẽ đô con, không còn êm ả dịu dàng nhưng Carina là dẫn chứng cho việc điệu đàng nhờ dáng vóc nở nang .

Không chỉ tập luyện cho bản thân, người đẹp còn muốn phụ nữ văn minh được tự do trong quyền lựa chọn thước đo cái đẹp .

Liu Tai Yang được trang Sohu đặt cho biệt danh ” nữ thần cơ bắp “. Cô gái sinh năm 1995 gây ấn tượng với tầm vóc mạnh khỏe nhưng cũng rất mực quyến rũ .

Số đo ba vòng của Liu Tai Yang lần lượt là 103 – 66 – 100 cm. Không chỉ vậy cô còn có chiều cao điển hình nổi bật là 1 m78 .

Người đẹp Trung Quốc từng tham gia một số ít cuộc thi vẻ đẹp sau đó mới gắn bó với thể hình và nỗ lực để trở thành một vận động viên chuyên nghiệp .

Trước đó. Liu Tai Yang là người có dáng vóc ” mình dây ” nhưng từ khi tiếp xúc với những giải pháp rèn luyện khung hình của cô đã có sự biến hóa thấy rõ .

Trên trang Weibo cá thể, cô tiếp tục san sẻ những hình ảnh rèn luyện, đặc biệt quan trọng là tập gym .

Zuo Gong Zi sinh ngày 1/7/2000, đến từ Thủ Đô, Tứ Xuyên mới 20 tuổi nhưng cũng gây chú ý quan tâm với hình thể ấn tượng .

Cô cao 1 m68 với số đo ấn tượng là 91-60-97 cm và từng nổi tiếng với loạt ảnh được những tay săn ảnh chụp được trên phố khi mặc bộ đồ tập tôn dáng ngọc ngà .

Vì yêu thích đường cong của những cô gái Âu – Mỹ, Zou Gong Zi đã khởi đầu rèn luyện body toàn thân từ năm 17 tuổi và đặc biệt quan trọng quan tâm đến việc tập cho vòng 3 .

Một số bài tập mà cô thường được cô chọn tập là squats, donkey kicks, … Bên cạnh đó, cô cũng tập luyện với những loại máy trong phòng gym và cả cross-fit .

Ngoài ra, cô có được thân hình cân đối là nhớ việc phối hợp rèn luyện với chính sách siêu thị nhà hàng khoa học .

Thực đơn của cô thường có ức gà, rau xanh, trứng đều là thực phẩm tốt cho giảm cân .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Người Mẫu