Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện Pdf, Ebook Bí Mật Cho Sức Khỏe Toàn Diện Pdf
Mục lục
Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện
Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện là cuốn sách được viết ra dựa trên khu công trình nghiên cứu và điều tra lê dài hơn 20 năm và xác nhận trên hơn 65.000 người tại Trung Quốc của hai cánh chim đầu đàn trong ngành dinh dưỡng và cũng là hai cha con, Tiến sĩ T. Colin Campbell và Bác sĩ Thomas M. Campbell II. Cùng với sự tích hợp của đội ngũ chuyên viên từ Đại học Cornell, Đại học Oxford và Viện Y học Dự phòng Trung Quốc .Vì vậy, những thông tin dinh dưỡng, những chiêu thức, khái niệm, chính sách nhà hàng siêu thị, … đều được xem là khoa học và trở thành cuốn sách gối đầu giường cho không chỉ những bác sĩ, nhân viên dinh dưỡng mà còn cho chính những ai muốn sống khỏe mạnh hơn bằng cách siêu thị nhà hàng lành mạnh hơn .
Nội dung chính của sách gồm có 4 phần
Phần 1 : Tổng hợp hiệu quả điều tra và nghiên cứu về bệnh tật nói chung và bệnh ung thư nói riêng .Phần 2 : Nhóm tác giả đưa ra 4 Tóm lại quan trọng được đúc rút trong suốt khu công trình điều tra và nghiên cứu đồ sộ của mình và tập sự .Protein từ động vật có “chất lượng cao”,Protein từ thực vật tuy có “chất lượng thấp”, tốc độ tổng hợp protein chậm chạp – nhưng lại luôn đều đặn tạo ra các protein mới và cũng là các loại protein tốt nhất.Sự ỔN ĐỊNH là nhân tố chiến thắng trong cuộc đua dinh dưỡng. Như cách mà protein thực vật tẩm bổ cho cơ thể con người.Con người hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ bệnh tật bằng cách ăn đúng loại thực phẩm. Đúc kết này được minh chứng bằng những ví dụ thực tiễn về những bệnh nhân mắc các bệnh tim/béo phì/ tiểu đường/ các bệnh ung thư phổ biến: ung thư vú, tuyến tiền liệt, ruột già (ruột kết và trực tràng)/ bệnh tự miễn một số loại bệnh khác (ở xương, thận, mắt và não)… có thể điểu chỉnh được bằng cách ăn uống.Protein từ động vật hoang dã có “ chất lượng cao ”, Protein từ thực vật tuy có “ chất lượng thấp ”, vận tốc tổng hợp protein chậm rãi – nhưng lại luôn đều đặn tạo ra những protein mới và cũng là những loại protein tốt nhất. Sự ỔN ĐỊNH là tác nhân thắng lợi trong cuộc đua dinh dưỡng. Như cách mà protein thực vật tẩm bổ cho khung hình con người. Con người trọn vẹn hoàn toàn có thể giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn bệnh tật bằng cách ăn đúng loại thực phẩm. Đúc kết này được vật chứng bằng những ví dụ thực tiễn về những bệnh nhân mắc những bệnh tim / béo phì / tiểu đường / những bệnh ung thư thông dụng : ung thư vú, tuyến tiền liệt, ruột già ( ruột kết và trực tràng ) / bệnh tự miễn một số ít loại bệnh khác ( ở xương, thận, mắt và não ) … hoàn toàn có thể điểu chỉnh được bằng cách ẩm thực ăn uống .Xem thêm : Đau Ngực Trái Là Bệnh Gì ? Ðau Ngực Khi Nào Là Nguy HiểmPhần 3 : Nêu ra 8 nguyên tắc nhà hàng sao cho bổ dưỡngPhần 4 : Những “ góc khuất ” trong nghành dinh dưỡng và sức khỏeNền kinh tế hiện đại đang phát triển dựa trên mức tiêu thụ các sản phẩm phát sinh của nó. Gia súc, đường, nước ngọt có gas…mang lại nguồn lực khổng lồ cho các quốc gia. Nhưng rất có thể cũng làm bệnh tật tăng lên, và khi đó là cơ hội kiếm chác của… thực phẩm chức năng và dịch vụ y tế. Đây là một giả thuyết âm mưu (hoặc không), nhưng nó giải thích cho các kết quả nghiên cứu có lợi cho các ngành dịch vụ đó. Rốt cuộc cái cối xay lẩn quẩn đó sẽ xay ra bã bao nhiêu thế hệ con người nữa trước khí đến một ngày chân lý chính xác được minh chứng. Không biết được.
Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện PDF
Nền kinh tế tài chính văn minh đang tăng trưởng dựa trên mức tiêu thụ những mẫu sản phẩm phát sinh của nó. Gia súc, đường, nước ngọt có gas … mang lại nguồn lực khổng lồ cho những vương quốc. Nhưng rất hoàn toàn có thể cũng làm bệnh tật tăng lên, và khi đó là thời cơ kiếm chác của … thực phẩm tính năng và dịch vụ y tế. Đây là một giả thuyết thủ đoạn ( hoặc không ), nhưng nó lý giải cho những hiệu quả điều tra và nghiên cứu có lợi cho những ngành dịch vụ đó. Rốt cuộc cái cối xay lẩn quẩn đó sẽ xay ra bã bao nhiêu thế hệ con người nữa trước khí đến một ngày chân lý đúng chuẩn được dẫn chứng. Không biết được .
Tính đến thời gian hiện tại, cuốn sách đã bán trên được 2 triệu bản trên quốc tế và được dịch ra hơn 50 ngôn từ, đã giúp hàng triệu người hiểu biết hơn về những giải pháp dinh dưỡng để trở nên khỏe mạnh hơn và chia tay với những căn bệnh mãn tính, nâng cao sức khỏe và sống niềm hạnh phúc hơn .Điểm đặc biệt quan trọng trong Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện ở chỗ không hướng dẫn ra những số liệu và tác dụng nghiên cứu và điều tra rồi bảo bạn đọc phải làm thế này, phải ăn thế kia. Mà đơn thuần, nhóm tác giả chỉ cung ứng tài liệu thiết yếu để bạn đồng cảm những yếu tố trong sự tương quan giữa dinh dưỡng và sức khỏe. Còn hành vi đơn cử và lựa chọn là quyền của bản thân bạn, những ông chỉ muốn tất cả chúng ta sống khỏe mạnh hơn, niềm hạnh phúc hơn dựa trên những nền tảng khoa học đã được kiểm chứng .Download Ebook Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện PDF để tò mò ngay những giải pháp nâng cao sức khỏe bằng cách kiểm soát và điều chỉnh lại chính sách dinh dưỡng hài hòa và hợp lý hơn bạn nhé !
Thông tin sách và tác giả
Thông tin sách
Tên sách: Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện (tên tiếng Anh: The China Study)
Tác giả: Thomas M. Campbell II, T. Colin Campbell
Dịch giả: Lương Ngân
Thể loại: Phát triển bản thân
Nhà xuất bản: NXB Thông Tin và Truyền Thông
Năm đầu tiên xuất bản: 2004
Về tác giả
Thomas M. Campbell II va T. Colin Campbell
Colin Campbell là Giáo sư Tiến sĩ dinh dưỡng tại Đại học Cornell, Hoa Kỳ. Ông viết nhiều sách và hơn 300 bài điều tra và nghiên cứu dinh dưỡng trên những tạp chí chuyên ngành .Thomas M. Campbell là đồng sáng lập và giám đốc y khoa của chương trình dinh dưỡng thuộc Đại học Rochester .
Lời kết
Giữa một rừng thông tin rơi lệch về dinh dưỡng, thậm chí còn đi bác sĩ dinh dưỡng cũng 9 người 10 ý khiến nhiều người sợ hãi. Nhất là những bà mẹ đang nuôi con nhỏ và những người đang ốm đau bệnh tật. Thử một lần đọc Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện để đồng cảm rõ ngọn nguồn của dinh dưỡng tương quan đến sức khỏe như thế nào qua khu công trình điều tra và nghiên cứu 20 năm của hai chuyên viên dinh dưỡng số 1 quốc tế Thomas M. Campbell II, T. Colin Campbell .
Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe
