Giải mã khả năng ngồi xổm của người Châu Á, Tổng thống Mỹ và David Beckham cũng chịu không làm được

Có 2 kỹ năng và kiến thức sống sót được người Phương Tây kháo nhau khi họ đi du lịch Châu Á : một là hãy mang theo giấy vệ sinh, hai là tập squat. Và động tác squat cũng không phải squat thông thường như họ vẫn tập ở phòng gym, mà phải là động tác nâng cao, squat sâu với mông thấp nhất hoàn toàn có thể .

Thực ra, người Châu Á gọi đó là ngồi xổm. Người Phương Tây gọi nó là “Asian-squat”. Và bạn có lẽ cũng đã hình dung được tại sao họ phải tập tư thế này để sinh tồn: Những nhà vệ sinh ở Châu Á đôi khi là ác mộng với người Phương Tây. Chúng được thiết kế theo kiểu xí xổm và không có vòi xịt nước.

Những Tolet ở Châu Á nhiều lúc là ác mộng với người Phương Tây

Thế nhưng, cũng vì điều này mà một sự thật thú vị được khám phá: Người Phương Tây không phải ai cũng có thể ngồi xổm, đến nỗi thói quen này của người Châu Á trở thành một bí ẩn làm ngạc nhiên rất nhiều du khách. Tại sao người họ có thể ngồi xổm một cách dễ dàng, không bị ngã, thậm chí có thể ngồi hàng giờ liền?

Hãy xem cách những người Châu Á ngồi xổm trong khi ăn … … đợi người mua… và cả ở một kho lưu trữ bảo tàng như thế nàyCòn cựu tổng thống Mỹ Barack Obama thì không hề hạ chân của ông ấy xuống ….. và nếu David Beckham là một ông bố Châu Á, có lẽ rằng anh ấy đã ngồi xổm .

Một nguồn nghiên cứu ở Mỹ cho thấy chỉ 13,5% người tham gia có thể ngồi xổm, nhưng trong đó đã có 9% là người gốc Á. Ngược lại, một nghiên cứu ở Nhật Bản cho thấy một tỷ lệ lớn, 87,5% người tham gia có thể ngồi xổm được. Và nguyên nhân cuối cùng cũng được tìm ra.

Trước đây, đã có một số ít giả thuyết cho rằng đa phần người Châu Á hoàn toàn có thể ngồi xổm do đã được tập luyện từ bé, bởi họ phải sử dụng Tolet kiểu truyền thống lịch sử. Nhưng điều này có vẻ như không đúng, khi ở 1 số ít vương quốc Nam Mỹ như Peru, Tolet kiểu này cũng thông dụng nhưng không phải người dân nào cũng thuận tiện ngồi xổm được .Giả thuyết tiếp theo được đặt ra là do người Châu Á thấp hơn, chân ngắn và sống lưng dài nên trọng tâm cơ thể thấp, giúp họ dễ ngồi xổm hơn. Nhưng điều này cũng không đúng với những vận động viên bóng rổ Châu Á, những người có tỷ suất khung hình như người Phương Tây nhưng vẫn hoàn toàn có thể ngồi xổm .Khớp mắt cá chính là yếu tố mang tính quyết định hành động đến năng lực ngồi xổmVậy nguyên do sau cuối là gì ? Hóa ra, đó là sự linh động của khớp mắt cá chân. Trong nghiên cứu và điều tra của mình, những nhà khoa học Nhật Bản đã kiểm tra một loạt những yếu tố hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến năng lực ngồi xổm của người tham gia, trong đó có : tuổi tác, độ cao, cân nặng, chỉ số BMI, sự linh động của khớp hông, khớp gối, khớp háng …Kết quả, họ khẳng định chắc chắn khớp mắt cá chính là yếu tố mang tính quyết định hành động đến năng lực ngồi xổm của tất cả chúng ta. Nếu khớp mắt cá hoàn toàn có thể linh động trên 70 độ, bạn hoàn toàn có thể ngồi xổm thuận tiện. Đa số người Phương Tây chỉ có khớp mắt cá linh động được 30 độ, vì thế, họ thường phải kiễng trên mũi chân khi nỗ lực ngồi xổm .Thử nghiệm để đo độ linh động của khớp mắt cá chân

Vậy làm thế nào để đo được độ linh hoạt của khớp mắt cá? Các nhà khoa học đã sáng tạo ra một thử nghiệm mà bạn có thể tự làm ở nhà. Đầu tiên, hãy tìm một bức tường và đứng đối diện với nó. Đặt ngón chân cái và đầu gối bạn chạm vào tường, sau cho bàn chân và đầu gối cùng nằm trên một mặt phẳng thẳng đứng.

Tiếp theo, hạ dần đầu gối của bạn xuống đồng thời nhích dần ngón chân cái của bạn ra xa khỏi bờ tường. Đến khi bạn không hề nhích thêm được nữa, hãy đo khoảng cách từ ngón cái tới chân tường .Sử dụng những hiệu quả của điều tra và nghiên cứu, những nhà khoa học cho biết nếu khoảng cách của chân phải lớn hơn 10,75 cm và chân trái lớn hơn 11,25 cm, khớp mắt cá chân của bạn đủ linh động để hoàn toàn có thể ngồi xổm .

Tham khảo Posturemovementpain, Theatlantic

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sao Showbiz