Nghiện game online – vũng lầy của người trẻ – Báo Công an Nhân dân điện tử

Nữ “game thủ” tên T.T.B.N, là học sinh cấp 3 tại TP Hồ Chí Minh thừa nhận mình đã có thành tích chơi game 8 tiếng/ngày, trốn cả học, thậm chí bỏ cả gia đình đi suốt 1 tháng để được thỏa mãn sống trong thế giới ảo của game. Do ngồi chơi game quá nhiều, nữ sinh này đã mắc bệnh béo phì không kiểm soát, nặng tới trên 100 kg.

Sau hơn 1 năm đi “cai nghiện” game, tại buổi chia sẻ về tác hại khôn lường của nghiện game online được tổ chức tại TP Hồ Chí Minh, nữ game thủ này đã chia sẻ tới các bạn trẻ rằng: “Nếu còn nghiện game, rất có thể giờ này tôi đã chết ở một nơi nào đó rồi! Các bạn ơi, đừng vì quá mê game mà bỏ cả tương lai, bỏ ước mơ, bỏ cả cuộc đời mình!”.

Buổi tọa đàm về game online thu hút nhiều chuyên gia quan tâm, tham dự.

Sau niềm vui là cô đơn, biến dạng nhân cách

Trường hợp nữ sinh T.T.B.N nói trên còn suôn sẻ vì đã biết điểm dừng nhờ sự trợ giúp, tương hỗ của mái ấm gia đình và bạn hữu mà trở lại đời sống thông thường. Tuy nhiên, còn có rất nhiều trường hợp là nạn nhân của nghiện game trực tuyến ( game show điện tử trực tuyến ) trong giới trẻ thời nay. Sau một thời hạn lún sâu trong quốc tế “ ảo ” của game trực tuyến mà người chơi suy kiệt sức khỏe thể chất, bỏ việc, thậm chí còn xung đột, phạm tội. Nguy hiểm ở chỗ, biết chơi game có mối đe dọa khôn lường nhưng người chơi lại rất khó có bản lĩnh để từ bỏ .
Tại buổi tọa đàm, khi chuyên viên đặt ra câu hỏi với hàng trăm học viên trung học phổ thông Thành Nhân ( Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh ) rằng, tại đây ai đã chơi game thì hầu hết 100 % những cánh tay đều giơ lên. Khó bỏ game, không tự nhận biết thế nào là đã nghiện game, đặc biệt quan trọng là mối đe dọa kinh khủng do game trực tuyến gây ra cho người chơi là những yếu tố được đưa ra tại cuộc gặp gỡ .
Theo nghiên cứu và phân tích của ThS Nguyễn Thị Huỳnh An, giảng viên bộ môn tâm ý Trường Đại học Nguyễn Tất Thành, game trực tuyến mối đe dọa tới giới trẻ tiên phong là học tập. “ Con nghiện ” cày game tới khuya, tới sáng, không hề tập trung chuyên sâu học được khi buổi sáng lên lớp, dẫn tới không hòa nhập được môi trường tự nhiên rồi bỏ học. Đặc biệt nhất là mức độ tai hại tới niềm tin của người chơi ngày càng tăng .
Khi sống trong quốc tế ảo của game, người chơi sẽ dần mất mất đi sự liên kết với mái ấm gia đình, bạn hữu, vì lúc này “ gamefriend ” ( bạn cùng chơi ) là “ số 1 ”. Khi tạm xa game, tâm ý hình thành chỉ còn lại là “ sự đơn độc ”. Vì người chơi đã phủ nhận đời sống thông thường, đã sống trong quốc tế “ ảo ” của game, trở nên cô độc trong chính ngôi nhà của mình, sự tiếp xúc mọi người xung quanh mất dần, tới mất hẳn .
Do tai hại ghê gớm của quốc tế ảo, Tổ chức Y tế thế giới ( WHO ) đã phải đưa bộ môn game trực tuyến vào để nghiên cứu và điều tra. Chơi game, nghiện game khiến người chơi có nhiều xúc cảm bị dồn nén, ảnh hưởng tác động tâm ý, bị tự ti. Có người bộc lộ bệnh trầm cảm, tinh thần, làm biến dạng tư cách của người chơi. Do những trường hợp trong game tác động ảnh hưởng trực tiếp vào não bộ người chơi, game show game được kiến thiết xây dựng với nhiều trường hợp mang đặc thù đấm đá bạo lực hoặc nặng về sex. Tác động vào trí não, người chơi cảm nhận hành vi giết chóc, đấm đá bạo lực là thông thường .

100% học sinh tham dự buổi tọa đàm giơ tay khi được hỏi trong hội trường này ai đã chơi game online.

“ Đây là nguyên do vì sao 1 học viên lớp 11 người Nghệ An gây ra vụ án chấn động vừa mới qua, do ám ảnh bởi quốc tế ảo của game, đã triển khai vụ bắt cóc bé trai 5 tuổi, làm nạn nhân bị tử trận. Chơi game thực ra là nuôi giá trị ảo mà đánh mất giá trị thật của chính con người mình ” – ThS Nguyễn Thị Huỳnh An đúc rút .
Trực tiếp giúp sức, cai nghiện cho những “ game thủ ”, ông Đặng Lê Anh, Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu tăng trưởng Vovinam và thể thao ( IVS ), nhà tâm ý, chuyên gia giáo dục trị liệu nghiện game nhìn nhận : “ Tôi thấy rằng khi một ai đó chơi game trực tuyến thì rất khó để nghỉ chơi. Nghiện game chẳng khác gì nghiện ma túy. Tôi đã từng thao tác với cha mẹ một học viên là nạn nhân của game trực tuyến. Anh ta là một kỹ sư điện, tốt nghiệp tại Nga loại giỏi nhưng nghiện game. Ngày chỉ ăn một cái bánh mì, uống một ly nước .
Chơi game 20 tiếng / ngày. Người anh ta trông thật kinh khủng. Gia đình buộc phải mua một căn nhà ở Củ Chi để nhốt cậu con trai này vào, ngăn không cho chơi game. Nhưng anh ta vẫn phá cửa ra ngoài đi chơi game. Tính nguy hại, sự quyết liệt của game trực tuyến, sự hủy hoại nhân cách con người của game kinh hoàng như vậy ” .

Nghiện game không chỉ tác động rất lớn đến sức khỏe mà còn gây chứng rối loạn tâm thần.

Nhận diện “nghiện” game

Trở lại với câu chuyện của nữ game thủ T.T.B.N. Hơn 1 năm nay cô đang là học viên của Viện Nghiên cứu phát triển Vovinam và thể thao (IVS), nơi đang cai nghiện game cho nhiều bạn trẻ có hoàn cảnh “lún sâu” trong game như cô. B.N kể: “Ngày trước do nghe trên mạng xã hội nói có nhiều “game thủ” chơi và kiếm được tiền từ game online nên tôi và một số bạn nói với gia đình sẽ chơi game để kiếm tiền. Tôi bắt đầu chơi game rồi nghiện, chơi 8 tiếng/ngày; dần dần chơi quên ăn quên ngủ. Sau đó, tôi bỏ nhà đi, bố mẹ tìm được tôi đưa về và nhốt trong nhà. Nhưng, tôi lại tìm cách trốn ra ngoài.

Khi ấy trong người tôi chỉ có 50.000 đồng, chơi được một buổi thì hết tiền. Trong đầu tôi chỉ một nung nấu là làm gì để có tiền chơi game tiếp. Chả lẽ đi cướp giật ? Tôi quyết định hành động đi tìm việc làm. Tuy nhiên, đi làm kiếm tiền rất khó khăn vất vả, một ngày chỉ kiếm được khoảng chừng 100.000 đồng để ẩm thực ăn uống và chơi game. May mắn tôi đã được mái ấm gia đình cha mẹ thương tìm, đưa vào trường cai nghiện game ” .

Game thủ B.N kể lại câu chuyện nghiện game của mình.

N kể và Tóm lại : “ Nếu mình không sớm nhận ra và không được sự chăm sóc của những thầy cô thì giờ đây hoàn toàn có thể mình đang sống long dong ở một nơi nào đó hoặc chết ở đâu đó rồi ! ” .
Bác sĩ Nguyễn Văn Ca – Trưởng Khoa Tâm thần Bệnh viện Quân y 175, trực tiếp điều trị nhiều ca nghiện game nghiên cứu và phân tích về sự khác nhau giữa người chơi và người nghiện game. Ông chứng minh và khẳng định, người nghiện là người khó trấn áp được việc chơi game, cả về tần suất chơi, thời hạn chơi, cường độ chơi và toàn cảnh chơi. Trong đó những yếu tố đều tăng dần, đặc biệt quan trọng là cường độ chơi ngày càng tăng, thực trạng không thuận tiện nhưng vẫn chơi. Thứ nữa là ưu tiên chơi game hơn mọi hoạt động giải trí khác, liên tục chơi game dù đã phát hiện ra tai hại, hậu quả khôn lường của nó .
Nghiện game gây bệnh lý rối loạn tâm sinh lý, bộc lộ bệnh lý từ nhẹ tới nặng như : bồn chồn, không dễ chịu khi không được chơi game, thứ hai là rất stress. Khi chơi game, mỗi khi người chơi thắng lợi thì chất Dopamine trong não được tiết ra làm cho người nghiện game vui. Nhưng, niềm vui này cũng thuận tiện “ chìm ”. Chìm rồi thì người chơi không có cách gì lấy lại được niềm vui là bằng cách lao vào chơi tiếp. Các trò game thì luôn mới, sôi động hơn. Trong khi đó chơi game lại không khó như học, ai cũng hoàn toàn có thể chơi .
Có 2 hậu quả nghiêm trọng gây ra do nghiện game với sức khỏe thể chất, sinh lý. Thứ nhất, chơi game quá lâu dẫn tới một loạt sự rối loạn chuyển hóa trong khung hình : chuyển hóa đường, mỡ, dễ dẫn tới béo phì. Hai là cơ quan sinh dục không được tưới máu do tư thế ngồi lâu, dẫn tới vô sinh, mất niềm hạnh phúc trong tương lai .
Tổ chức Y tế quốc tế đã Kết luận, nghiện game là một bệnh lý gây rối loạn tinh thần. Ngành y tế những nước trên quốc tế đã phải vào cuộc điều tra và nghiên cứu, đưa ra phác đồ điều trị cho căn bệnh này. Điều trị cai nghiện game phải có kế hoạch vì vô cùng khó khăn vất vả. Việc cách ly khỏi môi trường tự nhiên game là vô cùng quan trọng và vẫn phải phối hợp với những chuyên viên y tế để tích hợp điều trị chứng trầm cảm, thuốc men …

Cảm giác chiến thắng trong game làm tăng lượng dopamine trong não.

Thoát khỏi hấp lực của game bằng cách nào?

TS. Thiếu tá Lê Hoàng Việt Lâm, giảng viên Trường Đại học An ninh nhân dân san sẻ với những bạn trẻ về kinh nghiệm tay nghề để không “ lún sâu ” vào game : “ Khi vừa mua điện thoại cảm ứng, tôi khóa hết những game show có trong máy. Như vậy tất cả chúng ta sẽ không bị ám ảnh bởi những game show đó nữa ” .
Theo TS Lâm, tai hại của game thậm chí còn nguy hại hơn cả ma túy. Ai dùng ma túy thì ngay lập tức gây hậu quả nhưng game thì không phải, đến thời gian mà xác lập nghiện game gần như không còn đường lùi. Thực tế cho thấy, thuật ngữ “ game trực tuyến ” thường song hành với thuật ngữ “ overnight ” ( thâu đêm ), bởi khi đã sa đà vào việc chơi game thì người chơi thường không có điểm dừng. Hệ quả là không chỉ hao mòn về sức khỏe thể chất mà đầu óc sẽ bị chai cứng, đờ đẫn. Xu hướng của việc nghiện game là thay bằng việc con người sẽ “ tinh chỉnh và điều khiển ” máy móc thì bị chính máy móc “ điều khiển và tinh chỉnh ” lại con người, biến người chơi game như một vật thiêu thân .

Từ việc không làm chủ được, chơi và nghiện game quá mức sẽ dễ làm cho người chơi, đặc biệt là người trẻ mê muội, suốt ngày bị “ám thị” bởi những tình huống, trận chiến, vật phẩm… trong game. Nghiện game tạo ra tư tưởng hiếu thắng, nếu thua thì cay cú. Điều này làm cho giới trẻ không còn thời gian để suy nghĩ, hành động những công việc tích cực khác.

Nguy hiểm hơn, nghiện game sẽ hoàn toàn có thể phát sinh vô vàn những trường hợp : Không có tiền chơi game sẽ nghĩ ra cách để có tiền ( như trộm cắp, cướp giật, thậm chí còn giết người ) ; cha mẹ không cho chơi hoàn toàn có thể dẫn đến cáu gắt, không dễ chịu, chửi bới, thậm chí còn giết cả cha mẹ ) ; khi mua và bán những đồ vật tương quan đến những game show hoàn toàn có thể dẫn đến những sự không tương đồng, xung đột giữa những cá thể, nhóm … dẫn đến những hậu quả khó lường .
TS. Thiếu tá Lê Hoàng Việt Lâm cũng cho rằng, hệ lụy của việc nghiện game chịu sự tác động ảnh hưởng của nhiều nguyên do khác nhau, tuy nhiên, mái ấm gia đình có lỗi lớn nhất trong chuyện này. Bởi lẽ mỗi cá thể luôn sống trong một mái ấm gia đình và họ luôn có “ bước khởi đầu ” của việc nghiện game mà “ bước khởi đầu ” đó đều do mái ấm gia đình. Chẳng hạn, khi con cháu không ăn, cách mà nhiều mái ấm gia đình thường vận dụng là cho trẻ chơi game để ăn hoặc cách để cha mẹ thư thái khi ngồi uống cafe mà không bị trẻ quấy rầy chính là việc “ giao hẳn ” điện thoại thông minh cho lũ trẻ. Điều này đang rất thông dụng .
Vậy nên, cách tốt nhất là mỗi thành viên trong mái ấm gia đình, nhất là cha mẹ phải có cách giáo dục, dạy con khoa học, trấn áp hài hòa và hợp lý và hiệu suất cao khi con sử dụng điện thoại cảm ứng, chơi trò trực tuyến như : Đặt số lượng giới hạn thời hạn khi cho con chơi game ( nếu con vi phạm cần có hướng giải quyết và xử lý thích hợp ) ; cho con đọc những bài báo, xem những clip nói về mối đe dọa của nghiện game ; tuyệt đối không sử dụng hình thức khen thưởng bằng việc cho chơi game ; sắp xếp thời hạn đưa con đi chơi những khu vực, game show hữu dụng ; sớm nhận diện những tín hiệu nghiện game của con cháu để có cách giải quyết và xử lý thích hợp ; bản thân cha, mẹ không chơi game hoặc chơi game trong thời hạn tương thích để nêu gương cho con cháu … ” – TS Lâm tư vấn .