Thân nhiệt của bà bầu là bao nhiêu là bình thường?
 |
| Thân nhiệt của bà bầu là bao nhiêu là bình thường? |
Thời gian đo nhiệt độ khung hình chuẩn nhất là buổi sáng, sau 6-8 giờ ngủ vì thời gian này thân nhiệt là tự nhiên, không bị tác động ảnh hưởng bởi nhà hàng, thể dục, hoạt động mạnh hay tâm trạng. Bình thường thân nhiệt của người phụ nữ khoảng chừng 36,5 độ C. Thời điểm rụng trứng, nhiệt độ khung hình sẽ bị giảm xuống thấp hơn tuy nhiên lúc mang thai, nhiệt độ khung hình tăng lên. Thân nhiệt của bà bầu là bao nhiêu là thông thường ?
Câu trả lời chính là trung bình khoảng 36,9 đến 37,2 độ C, trong khi nhiệt độ cơ thể của người bình thường là 36 ~ 37 độ C. Nhiệt độ có sự tăng nhẹ do cơ thể người phụ nữ khi mang thai sẽ tăng nhẹ hơn so với bình thường.
Bạn đang đọc: Thân nhiệt của bà bầu là bao nhiêu là bình thường?
Nhiều người, do không tự trang bị kiến thức và kỹ năng cho bản thân, không biết nên tưởng mình bị bệnh. Thực chất, thân nhiệt của bà bầu khi mang thai tăng lên là một phản ứng sinh lý thông thường. Bà bầu nên theo dõi sự đổi khác về nhiệt độ khung hình để xác lập có nằm trong khoanh vùng phạm vi thông thường không, nếu không còn biết đi thăm khám kịp thời.
Nguyên nhân khiến thân nhiệt bà bầu tăng trong những tháng đầu mang thai
Do hóc môn : Trong thời kỳ mang thai, khung hình bà bầu sẽ tiết ra hormone Progesterone để điều tiết nhiệt độ khung hình. Cơ thể sản xuất ra một lượng progesterone nhất định sẽ dẫn đến sự ngày càng tăng nhiệt độ khung hình.
Do thần kinh: Phụ nữ thường rất nhạy cảm, đặc biệt khi mang thai sẽ luôn có tâm lý căng thẳng và stress hơn khi làm quen với việc có em bé trong bụng. Làm sao để em bé phát triển tốt cũng khiến cho thân nhiệt bà bầu tăng lên.
Khi khung hình đang mang thai, thai nhi trong tử cung sẽ cần có một thiên nhiên và môi trường nhiệt độ không thay đổi để tăng trưởng. Cơ thể bà bầu, cũng vì vậy mà sẽ có phản ứng lại để giữ luôn trong thực trạng được bảo vệ nên nhiệt độ khung hình cũng tăng.
Làm gì khi bà bầu bị sốt?
Khi bà bầu bị sốt cần đo nhiệt độ và theo dõi liên tục, đồng thời vận dụng những giải pháp hạ sốt tương thích để kịp thời hạ sốt trước khi những biến chứng nghiêm trọng hoàn toàn có thể Open. Điều quan trọng mẹ bầu không được tự ý sử dụng thuốc trong suốt thai kỳ, khi bị sốt mẹ hoàn toàn có thể vận dụng những giải pháp hạ sốt đơn thuần sau :
-Trước tiên nên cởi bớt quần áo và nằm nơi thoáng mát, sau đó dùng khăn ướt lau khô để làm mát cơ thể, lau nhiều lần ở các vị trí nhue nách, bẹn, cổ. Sau đó liên tục dùng nhiệt kế đo nhiệt độ cơ thể để theo dõi.
– Uống nước liên tục mỗi ngày để hạn chế rủi ro tiềm ẩn mất nước khi bị sốt. Lượng nước thiết yếu cho khung hình mỗi ngày là từ 1,5 – 2 lít. – Nên ăn những món ăn dạng lỏng, nhiều nước như súp, canh, bún, phở … nước dùng nên ninh từ những loại xương heo, bò, gà để vừa bảo vệ cung ứng đủ dinh dưỡng cho cả bà bầu và thai nhi, vừa dễ hấp thu, tiêu hóa. – Khi bà bầu bị sốt không nên ăn trứng vì trứng phân phối lượng protein lớn, hoàn toàn có thể gây rối loạn quy trình chuyển hóa protein.
Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe
