Bà bầu 3 tháng nên mặc gì? 3 tuyệt chiêu chọn đồ lót!

Thời trang luôn là mối chăm sóc của phái nữ kể cả khi mang thai. Đặc biệt là 3 tháng đầu thai kỳ khi khởi đầu có những đổi khác về khung hình khiến mẹ bầu bồn chồn. Vậy 3 tháng đầu nên mặc gì ? Hãy cùng Tổ hợp y tế MEDIPLUS tìm hiểu và khám phá và giải đáp nhé !
Xem thêm :

1. Đồ lót – quan trọng số 1 về trang phục cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Trong thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu chưa có sự thay đổi nhiều về vóc dáng và cân nặng thậm chí nhiều mẹ sẽ không thấy bụng. Tuy nhiên, những bộ trang phục hiện tại cũng tạo cho mẹ ít nhiều sự khó chịu. Lựa chọn trang phục vừa đẹp vừa thoải mái, đặc biệt là thay đổi đồ lót rất cần được mẹ chú trọng.

Thực tế 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu đã có sự biến hóa về hormone của khung hình, khí hư, biến hóa phần ngực, vòng bụng … Do đó những đồ lót thông thường dần không còn tương thích nữa. Đây là lúc mẹ cần biến hóa đồ lót tương thích hơn để mang lại sự tự do cho mẹ, bảo đảm an toàn cho thai nhi và giúp mẹ bầu tự tin hơn .

2. Cách chọn đồ lót cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Đồ lót tốt sẽ giúp bảo vệ sức khỏe thể chất của mẹ và bé. Mẹ sẽ cảm thấy tự do, hoạt động giải trí thuận tiện và bé cũng không bị gò bó và tăng trưởng tốt hơn. Do đó, chọn đồ lót là yếu tố vô cùng quan trọng. Một số chú ý quan tâm cho mẹ bầu chọn đồ lót trong 3 tháng đầu thai kỳ :

2.1. Kích cỡ

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, ngực mở màn tăng kích cỡ và phần bụng đã to lên, do đó mẹ cần chú ý quan tâm :

Áo lót: lựa chọn size lớn hơn. Nếu mặc áo lót quá rộng sẽ làm cho mẹ trông sồ sề, còn mặc quá chật khiến máu khó lưu thông, làm ảnh hưởng sự phát triển của ngực. Áo lót vừa vặn sẽ mang lại sự thoải mái cho mẹ, ngực phát triển tốt, được nâng đỡ và tạo dáng tránh việc bị xệ xuống sau sinh.

Quần: chọn quần có kích thước phù hợp với vòng bụng và vòng mông. Quần lót quá chật sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé và vùng nhạy cảm của mẹ dễ bị viêm nhiễm. Mặc quần lót vừa vặn sẽ mang lại sự thoải mái, không gây bí, không chèn ép sự phát triển của bé.

2.2. Chất liệu

Khi mang thai khung hình mẹ trở nên nhạy cảm hơn với những ảnh hưởng tác động bên ngoài. Do đó vật liệu của đồ lót cũng cần được xem xét khi lựa chọn .

Áo lót: chọn loại vải áo mềm mại và ít đường gân họa tiết ôm trọn bầu ngực để giảm bớt sự căng cơ ở ngực, giúp mẹ thoải mái hơn. Tránh đồ ren thô ráp, áo len sợi, lông vũ gây ngứa khó chịu khi tiếp xúc với làn da. 

Quần: hormon nội tiết thay đổi khi mang thai khiến vùng kín của mẹ bầu ẩm ướt khí hư. Do đó ưu tiên chọn chất liệu tự nhiên, an toàn như cotton, đảm bảo co giãn tốt, thấm hút mồ hôi, thoáng mát, không gây mẩn ngứa, dị ứng để mẹ thoải mái và phòng ngừa viêm nhiễm, các bệnh phụ khoa. Ngoài ra, tránh những bộ đồ lót được nhuộm nhiều hóa chất vì có thể gây ngứa ngáy, không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và bé. 

2.3. Kiểu dáng

Yếu tố thứ ba cần quan tâm đó là mẫu mã của đồ lót, trong thực tiễn điều này rất nhiều mẹ bầu bỏ lỡ. Nắm những bí kíp sau nhất định sẽ khiến mẹ bầu thấy tự do thoải mái và dễ chịu giật mình đấy .

Áo lót

• Áo có quai rộng, dày giúp giảm “ sức nặng ” của ngực lên vai. Áo ngực cũng nên có phần nút cài nhiều nấc để mẹ linh động kiểm soát và điều chỉnh tương thích khi khung hình biến hóa từng ngày .
• Áo đệm mỏng dính, tránh lộ đầu nhũ hoa sẽ giúp mẹ tự tin, tự do hơn. Những chiếc áo ngực có đệm dày, có gọng sẽ gây cộm, đồ sộ kém duyên, bức bối, cọ xát, ảnh hưởng tác động không tốt đến ngực của mẹ bầu .

Quần

Kiểu dáng đơn giản và thiết kế phù hợp với từng thời kỳ mang thai là tốt nhất. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, chọn dạng quần lưng thấp giúp bụng thông thoáng, không chèn ép sự phát triển của bé. Quần nên ôm trọn vòng 3, cạp mềm, chuyên dụng dành cho bà bầu và co giãn tốt. Đũng quần đủ rộng để mẹ bầu thấy thoải mái khi mặc.

2.4. Số lượng

Mẹ bầu không nên mua một lần nhiều đồ lót vì số đo của mẹ sẽ biến hóa liên tục theo mỗi quy trình tiến độ của thai kỳ. Trong 3 tháng đầu mang thai, 3 – 4 bộ đồ lót bảo vệ nhu yếu sử dụng hàng ngày là đủ. Khi nhận thấy đồ lót không còn tương thích về kích cỡ, chất lượng mẹ bầu nên thay mới .

2.5. Giá

Đồ lót là mẫu sản phẩm thiết yếu có tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của mẹ và bé. Do đó mẹ nên chọn những mẫu sản phẩm từ những tên thương hiệu uy tín bảo vệ chất lượng. Trên thị trường có nhiều mẫu sản phẩm đồ lót với mức giá chênh lệch khác nhau để lựa chọn tùy vào nhu yếu và điều kiện kèm theo kinh tế tài chính của mẹ :

• Áo ngực bầu : 150.000 – 550.000 đồng
• Quần lót : 25.000 – 120.000 đồng

3. Bầu 3 tháng đầu mẹ bầu nên mặc gì, kiêng gì ?

Trong 3 tháng đầu, mẹ bầu nên khởi đầu đổi sang những trang phục dành cho phụ nữ có thai như :

• Váy suông : vừa tự do mà vẫn duyên dáng. Chất liệu thoáng rộng, co và giãn, mẫu mã đơn thuần, oversize, … sẽ giúp mẹ cảm thấy tự do và thuận tiện hoạt động giải trí .
• Quần : mẹ hoàn toàn có thể mặc những mẫu quần dành riêng cho bà bầu tuy nhiên cần lựa chọn kỹ lưỡng vì quần không tương thích khiến mẹ không dễ chịu, đồng thời cản trở sự tăng trưởng của bé. Quần có đai co và giãn tốt, thướt tha, vật liệu thoáng mát và mẹ phải thật tự do khi mặc .

Thực tế trong thời hạn đầu mẹ bầu chưa có sự đổi khác nhiều về tầm vóc nên hoàn toàn có thể tận dụng những trang phục thoáng đãng tự do. Tuy nhiên từ tháng thứ 3 trở đi, mẹ nên sắm đồ bầu để mặc vì thời hạn này khung hình sẽ có những biến hóa theo từng ngày .

Kiêng kị về trang phục trong 3 tháng đầu

Ở một số ít nơi có ý niệm không nên mua đồ bầu sớm vì cho rằng điều này là không thiết yếu và tiêu tốn lãng phí. Tuy nhiên với những em bé tăng trưởng nhanh và quần áo khởi đầu trở nên eo hẹp thì mẹ nên mặc đồ bầu sớm. Theo những chuyên viên, mẹ hoàn toàn có thể mặc đồ bầu bất kể khi nào thấy trang phục thông thường không tự do nữa .

Điều duy nhất cần tránh đó là mặc trang phục quá chật

Quần áo quá chật sẽ làm mẹ không tự do, khó hoạt động giải trí. Những kiểu quần jean, quần ống bó còn ảnh hưởng tác động đến sự lưu thông máu không có lợi cho sự tăng trưởng của bé .

Hy vọng tất cả thông tin trên có thể giải đáp thắc mắc của mẹ “Bà bầu 3 tháng nên mặc gì?” Bên cạnh thay đổi trang phục bên ngoài, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý lựa chọn đồ lót, quần áo phù hợp với sự thay đổi của cơ thể để mẹ và giúp bé phát triển tốt nhất.

Nếu còn vướng mắc và tư vấn thêm, vui mắt gọi đến số đường dây nóng 19003366 .

Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe