Suy dinh dưỡng ở trẻ: Bố mẹ phải làm gì? – YouMed

Suy dinh dưỡng là tình trạng cá nhân không nhận đủ calo, protein hoặc vi chất dinh dưỡng. Đây là vấn đề phổ biến trên toàn cầu. Nó có thể dẫn đến kết cục tiêu cực về sức khỏe ngắn và dài hạn. Tỷ lệ suy dinh dưỡng vẫn còn đáng báo động. Gần một nửa số ca tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi là do thiếu dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng khiến trẻ có nguy cơ tử vong cao hơn nhiễm trùng thông thường. Đồng thời, nó cũng làm tăng tần suất và mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng và làm chậm quá trình phục hồi bệnh. Hãy cùng bác sĩ Hoàng Thị Việt Trinh tìm hiểu về suy dinh dưỡng ở trẻ qua bài viết sau. 

Suy dinh dưỡng là gì ?

Suy dinh dưỡng là một thuật ngữ nói về việc siêu thị nhà hàng kém. Nó xảy ra khi một người tiêu thụ ít calo nguồn năng lượng hơn mức thiết yếu trong một khoảng chừng thời hạn dài ; hoặc khung hình bị mất cân đối dinh dưỡng. Tình trạng suy dinh dưỡng hoàn toàn có thể khiến khung hình chậm tăng trưởng, nhẹ cân hoặc gầy còm. 1 2
Sự tương tác giữa thiếu dinh dưỡng và nhiễm trùng hoàn toàn có thể tạo ra một chu kỳ luân hồi nguy hại. Điều này làm bệnh nặng hơn và thực trạng dinh dưỡng xấu đi. Dinh dưỡng kém trong 1.000 ngày đầu đời của một đứa trẻ cũng hoàn toàn có thể dẫn đến vận tốc tăng trưởng chậm lại. Đồng thời, có tương quan đến năng lực nhận thức kém và giảm hiệu suất học tập và việc làm .

Nguyên nhân suy dinh dưỡng có thể do thiếu vitamin, khoáng chất và các chất thiết yếu khác mà cơ thể cần để hoạt động. Suy dinh dưỡng có thể dẫn đến:1

• Các vấn đề sức khỏe ngắn hạn và dài hạn.
• Phục hồi chậm sau vết thương và bệnh tật.
• Nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
• Khó tập trung tại nơi làm việc hoặc trường học.

Suy dinh dưỡng hoàn toàn có thể gây ra những yếu tố sức khỏe thể chất đơn cử : 1

• Giảm thị lực do thiếu vitamin A.3 
• Mắc bệnh còi xương do thiếu vitamin C.4  
• Suy dinh dưỡng thể phù.5  

Triệu chứng suy dinh dưỡng

Một số tín hiệu và triệu chứng của suy dinh dưỡng gồm có :

Triệu chứng thông thường1 6

• Chán ăn hoặc không quan tâm đến đồ ăn hoặc thức uống.
• Mệt mỏi và cáu kỉnh.
• Xanh xao hoặc da nhợt nhạt.
• Không có khả năng tập trung.
• Luôn cảm thấy lạnh.
• Phiền muộn.
• Giảm mỡ, khối lượng cơ và mô cơ thể.
• Nguy cơ bị bệnh cao hơn và mất nhiều thời gian hơn để chữa bệnh.
• Thời gian chữa lành vết thương lâu hơn.
• Nguy cơ biến chứng cao hơn sau phẫu thuật.
• Khó thở và suy tim.
• Táo bón.
• Yếu đuối.
• Gặp các vấn đề kinh nguyệt, chẳng hạn như trễ kinh hoặc chu kỳ kinh nguyệt quá dài.

Triệu chứng ở trẻ em1

Ở trẻ nhỏ, hoàn toàn có thể có một vài triệu chứng đặc trưng sau đây :

• Chậm phát triển và trọng lượng cơ thể thấp.
• Mệt mỏi và thiếu năng lượng.
• Cáu kỉnh và lo lắng.
• Chậm phát triển hành vi và trí tuệ, có thể dẫn đến khó khăn trong học tập.

Trẻ suy dinh dưỡng bộc lộ những triệu chứng như tiếp tục nhận thấy khung hình yếu ớt, căng thẳng mệt mỏi và hờ hững. Trong nhiều trường hợp, có sự chậm tăng trưởng ý thức, giảm khối lượng cơ bắp cũng như suy giảm tăng trưởng trí tuệ .

Nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ

Các nguyên do chính gây suy dinh dưỡng ở trẻ thường tương quan đến :

Chế độ ăn uống không đảm bảo chất dinh dưỡng7

Chế độ siêu thị nhà hàng là nguyên do số 1 gây suy dưỡng ở trẻ. Điều này hoàn toàn có thể là do chính sách ăn không bảo vệ không thiếu những chất dinh dưỡng, dư hoặc thiếu một nhóm dinh dưỡng nhất định .

Sức khỏe người mẹ kém7

Người mẹ bị suy dinh dưỡng trong thai kỳ hoàn toàn có thể gặp những biến chứng khi sinh nở. Nhiều trẻ sinh ra nhẹ cân vì mẹ bị suy dinh dưỡng. Các bà mẹ bị suy dinh dưỡng nặng cũng hoàn toàn có thể gặp khó khăn vất vả khi cho con bú .
Chúng ta biết rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời của trẻ có những quyền lợi về sức khỏe thể chất lê dài đến tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, nếu người mẹ quá suy dinh dưỡng không cho con bú sữa mẹ, những quyền lợi sức khỏe thể chất này hoàn toàn có thể không được truyền lại và trẻ hoàn toàn có thể có rủi ro tiềm ẩn bị suy dinh dưỡng. Điều này đặc biệt quan trọng đúng ở những nước đang tăng trưởng .

Tình trạng kinh tế xã hội nơi sinh sống

Nghèo đói là một trong những nguyên do gây ra suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ tại những nước đang tăng trưởng. Thông thường, những mái ấm gia đình sống trong cảnh nghèo khó không được tiếp cận với trái cây tươi và rau quả chất lượng. Nhiều khu vực trên quốc tế thậm chí còn còn không có shop tạp hóa với khá đầy đủ dịch vụ dự trữ và phân phối loại sản phẩm tươi sống. 7
Theo thống kê, có tối thiểu 240 triệu trẻ nhỏ sống ở những vương quốc bị tác động ảnh hưởng bởi xung đột và cuộc chiến tranh có rủi ro tiềm ẩn tử trận cao trước 5 tuổi. Những đứa trẻ này còn bị còi cọc do suy dinh dưỡng và nhiều bệnh lý khác. 7 8

Nguồn nước không an toàn, không vệ sinh

Theo nghiên cứu và điều tra, nguồn nước không bảo vệ vệ sinh hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến năng lực tăng trưởng của trẻ nhỏ. Theo đó, những mái ấm gia đình có điều kiện kèm theo vệ sinh kém hoặc sử dụng nguồn nước không bảo vệ thì trẻ nhỏ ở mái ấm gia đình đó dễ có rủi ro tiềm ẩn mắc suy dinh dưỡng cấp tính. 9

Các dạng suy dinh dưỡng

Thể Marasmus

Một dạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là thể Marasmus. Thuật ngữ “ marasmus ” bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp, có nghĩa là tiêu tốn lãng phí hoặc khô héo. Marasmus là hội chứng thường gặp nhất của suy dinh dưỡng cấp tính. Nó xảy ra ở trẻ không ăn đủ protein, calo, carbohydrate và những chất dinh dưỡng quan trọng khác. 10 11

Trẻ em dưới 5 tuổi là đối tượng người dùng dễ mắc suy dinh dưỡng thể Marasmus nhất vì nhu yếu calo cao và khung hình dễ nhiễm bệnh. 12
Triệu chứng của dạng suy dinh dưỡng này là : khung hình hốc hác, yếu ớt và có rủi ro tiềm ẩn bị hôn mê. Đồng thời những đứa trẻ mắc bệnh có nhịp tim chậm, thường bị hạ huyết áp và hạ thân nhiệt. Da có màu xám, nhăn nheo và lỏng lẻo do mất lớp mỡ dưới da, nhưng không có đặc thù của bệnh da liễu đơn cử nào. 11

Thể Kwashiorkor

Dạng khác là thể Kwashiorkor. Kwashiorkor gây ra sự tích tụ chất lỏng trong khung hình hoàn toàn có thể làm cho khuôn mặt trở nên tròn và bụng bị căng. Sự phình ra của bụng là do giữ nước trong khoang bụng và gan to ra. Kwashiorkor xảy ra ở những người bị thiếu protein nghiêm trọng. 10

Trẻ em suy dinh dưỡng thể Kwashiorkor thường lớn hơn trẻ thể Marasmus. Chế độ ăn uống chủ yếu là carbohydrate nhưng lại ít protein có thể dẫn đến tình trạng này.10 11 12

Thể Marasmic Kwashiorkor

Marasmic kwashiorkor được hiểu là thể suy dinh dưỡng có cả biểu lộ của thể Marasmus và Kwashiorkor. Đặc biệt, trẻ nhỏ mắc chứng Marasmic Kwashiorkor vừa bị suy nhược khung hình vừa mắc chứng phù nề. Những đứa trẻ này thường có những biểu lộ nhẹ trên da, tóc và gan nhiễm mỡ to hoàn toàn có thể sờ thấy được. 10

Tác hại của suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng ảnh hưởng tác động đến mọi mạng lưới hệ thống trong khung hình và luôn dẫn đến tăng rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh nguy khốn khác như bệnh lao. Biến chứng bệnh cũng ngày càng tăng và trong những trường hợp rất nặng thậm chí còn gây tử trận. 10
Suy dinh dưỡng ở trẻ gây tổn thương trực tiếp lên cấu trúc não. Nó làm suy yếu sự tăng trưởng và hoạt động của trẻ sơ sinh. Trẻ em thiếu dinh dưỡng trước hai tuổi, tăng cân nhanh gọn trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên có rủi ro tiềm ẩn cao mắc những bệnh mãn tính tương quan đến dinh dưỡng. 6
Các điều tra và nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ ngặt nghèo giữa suy dinh dưỡng và tử trận trẻ nhỏ. Một khi suy dinh dưỡng được điều trị, tăng trưởng rất đầy đủ là một tín hiệu tốt cho sức khỏe thể chất và phục sinh. Ngay cả khi trẻ đã hồi sinh sau thực trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng, trẻ vẫn hoàn toàn có thể bị còi cọc trong suốt quãng đời còn lại. 10

Mức độ suy dinh dưỡng nhẹ làm tăng gấp đôi rủi ro tiềm ẩn tử trận so với bệnh hô hấp, tiêu chảy và sốt rét. Nguy cơ này tăng lên rất nhiều trong những trường hợp suy dinh dưỡng nặng hơn. 10
Suy dinh dưỡng trước khi sinh hoàn toàn có thể làm biến hóa quy trình trao đổi chất và quy mô sinh lý tăng trưởng thông thường. Nó có tác động ảnh hưởng suốt đời đến rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch. Trẻ em thiếu dinh dưỡng có nhiều năng lực bị thiếu vắng sinh lý ở tuổi trưởng thành, có thành tích giáo dục và thực trạng kinh tế tài chính thấp hơn và sinh ra những đứa trẻ nhỏ hơn. Trẻ em thường phải đương đầu với thực trạng suy dinh dưỡng trong độ tuổi tăng trưởng nhanh, hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng vĩnh viễn đến sức khỏe thể chất. 10

Điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng

Điều trị suy dinh dưỡng phụ thuộc vào nguyên do cơ bản và mức độ suy dinh dưỡng của trẻ. Trẻ hoàn toàn có thể được tư vấn để theo dõi tại nhà. Hoặc được tương hỗ tại nhà bởi một chuyên viên dinh dưỡng hoặc chuyên viên chăm nom sức khỏe thể chất. Trong trường hợp nghiêm trọng, điều trị tại bệnh viện hoàn toàn có thể thiết yếu .

Điều trị suy dinh dưỡng cấp tính nguyên phát

Trẻ bị suy dinh dưỡng cấp có xử trí tại nhà với điều kiện kèm theo sau : 10 13 14

• Phụ huynh hiểu rõ và có đủ thông tin về bệnh của con. 
• Bổ sung cho trẻ chế độ ăn uống phù hợp (Trẻ nên nhận đủ 25 kcal / kg năng lượng mỗi ngày cùng các thực phẩm nguồn động vật giàu axit béo thiết yếu và vi chất dinh dưỡng bao gồm vitamin A, sắt và kẽm).

Điều trị suy dinh dưỡng cấp tính thứ phát

Đối với việc quản trị suy dinh dưỡng cấp tính thứ phát, điều quan trọng là trẻ phải được bác sĩ chẩn đoán bệnh. Bác sĩ sẽ điều tra và nghiên cứu bệnh sử, thăm khám và thực thi 1 số ít xét nghiệm cho trẻ. 13
Trường hợp này, bạn nên cho trẻ bú mẹ trọn vẹn trong sáu tháng đầu cùng với việc bổ trợ sắt khá đầy đủ cho trẻ sinh non và nhẹ cân. 10 15

Bạn đang tìm kiếm mẫu sản phẩm dành cho trẻ biếng ăn. Cùng YouMed Store tò mò những loại sản phẩm tương hỗ bé ăn ngon tại quầy bán hàng chính hãng :

KHÁM PHÁ NGAY
Trẻ suy dinh dưỡng nghiêm trọng cần được cho ăn và bù nước một cách cẩn trọng. Chúng không hề được cho ăn thông thường ngay lập tức. Chúng thường sẽ cần được chăm nom đặc biệt quan trọng trong bệnh viện. Khi đã đủ khỏe, trẻ hoàn toàn có thể từ từ khởi đầu ăn một chính sách ăn thông thường và liên tục quy trình điều trị này ở nhà. 15

Nếu các biện pháp này là không đủ, các chuyên gia có thể khuyến nghị dùng thêm chất dinh dưỡng dưới dạng bổ sung. Những điều này chỉ nên được thực hiện theo lời khuyên của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Trẻ sẽ có các cuộc hẹn tái khám thường xuyên để kiểm tra xem có bất kỳ thay đổi nào đối với chế độ ăn uống. Thực đơn cần phải được điều chỉnh để làm cho nó hợp lý, hiệu quả hơn.10 15.

Phòng chống suy dinh dưỡng và thiếu dinh dưỡng

Các bà mẹ và mái ấm gia đình cần nắm rõ những thông tin chính thống về chính sách dinh dưỡng tương thích và thân thiện với trẻ để ngăn ngừa suy dinh dưỡng. Các bà mẹ nên được khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ. Vì cho con bú bảo vệ sự tăng trưởng tổng lực cho mạng lưới hệ thống miễn dịch của trẻ. Trong thời hạn này, điều quan trọng không kém là người mẹ phải được nuôi dưỡng với chính sách ăn đúng cách .

Cũng quan trọng để có một chính sách siêu thị nhà hàng cân đối. Ở nhiều vùng trong đó suy dinh dưỡng thông dụng, mọi người thường ăn thực phẩm thường có quá nhiều carbohydrate và quá ít vitamin. Chế độ ẩm thực ăn uống thường chứa những loại ngũ cốc như gạo hoặc kê. Chúng thiếu rau và trái cây cung ứng những vitamin thiết yếu. Chế độ dinh dưỡng tốt từ sơ sinh đến ba tuổi là nền tảng quan trọng nhất để bé tăng trưởng khỏe mạnh về sức khỏe thể chất và niềm tin .
Tóm lại, suy dinh dưỡng là bệnh lý thông dụng ở trẻ. Nó để lại hậu quả nghiêm trọng lên sức khỏe thể chất thời gian ngắn và dài hạn. Cũng như quy trình tăng trưởng niềm tin của trẻ. Bên cạnh trang bị kỹ năng và kiến thức rất đầy đủ về dinh dưỡng cho trẻ. Các bậc cha mẹ nên chăm sóc giữ vệ sinh nguồn nước, vệ sinh khung hình cho trẻ thật sạch, tránh những bệnh nhiễm trùng. Khi có con bị suy dinh dưỡng, cha mẹ cần đem trẻ đến những cơ sở y tế để được điều trị chính sách ăn tương thích, kịp thời. Việc phát hiện sớm và điều trị đúng hoàn toàn có thể giúp trẻ hồi sinh nhanh gọn. Và không ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất và ý thức về sau .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe