Các bước chăm sóc da cơ bản – Các bước chăm sóc da cơ bản – Nền tảng cho một làn da khỏe mạnh
Phụ nữ Việt Nam đẹp không thua kém bất kì phụ nữ quốc gia nào trên thế giới, thế nhưng rào cản lớn nhất của chúng ta đó là làn da. Với đặc điểm khí hậu nhiệt đới gió mùa nên đa phần làn da của chúng ta là da dầu nên rất dễ gây mụn. Do vậy các bước chăm sóc da bài bản và đều đặn là những bước không thể thiếu cho làn da luôn sạch sâu, sáng khỏe, trẻ trung.
Mục lục
Nên khởi đầu những bước chăm sóc da từ đâu ?
Phụ nữ Hàn Quốc hay Nhật Bản có ý thức chăm dưỡng da như một thói quen hàng ngày. Thế nhưng đối với các cô gái Việt Nam khái niệm “skincare – chăm sóc da” vẫn còn khá mới lạ hoặc được thực hiện chưa bài bản, thậm chí có những cô nàng còn không thực hiện rửa mặt mỗi ngày. Nếu bạn mong muốn có được làn da đẹp và khỏe mạnh nhưng vẫn còn mơ hồ và chẳng biết bắt đầu từ đâu thì hãy tham khảo bài viết này nhé.
1. Bước 1 : Xác định loại da
Nếu muốn chăm sóc da đúng cách thì trước hết bạn phải là một người đồng cảm làn da của chính mình. Đầu tiên bạn cần xác lập loại da của mình, việc làm này quyết định hành động tới 50 % hiệu quả của hành trình dài chăm sóc da hằng ngày của bạn. Thông thường sẽ có 4 loại da cơ bản gồm có :
– Da thường: Làn da luôn đủ ẩm, không bị đổ dầu, lỗ chân lông nhỏ, hiếm khi bị mụn.
Bạn đang đọc: Các bước chăm sóc da cơ bản – Các bước chăm sóc da cơ bản – Nền tảng cho một làn da khỏe mạnh
– Da dầu : Da luôn trong thực trạng bóng nhẫy, lỗ chân lông to, kém mịn màng và rất hay bị mụn .
– Da khô : Làn da liên tục gặp thực trạng bong tróc, thô ráp .
– Da hỗn hợp: Dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và thường khô ráo ở vùng chữ U (2 bên má).
2. Bước 2 : Xác định yếu tố của da
Tiếp theo bận nên xác lập những yếu tố mà da đang gặp phải để có hướng khắc phục đúng cách. Làn da của bạn hoàn toàn có thể bị mụn, nám, tàn nhàng hay bị đổ nhiều dầu hoặc quá thô ráp. Tùy vào tính trạng da mà bạn sẽ có cách chăm sóc dành cho chúng .
3. Bước 3 : Xây dựng quá trình dưỡng da
Sau khi đã xác lập loại da và những yếu tố về da bạn hãy lên cho mình một quy trình chăm sóc da cơ bản hằng ngày. Trong trường hợp da gặp nhiều yếu tố như nám, tàn nhang, mụn trứng cá thì cần đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để có hướng điều trị kịp thời .
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm quy trình tiến độ chăm sóc da cơ bản dưới đây :
Chăm sóc da buổi sáng:
- Rửa mặt ( sữa rửa mặt hoặc dầu rửa mặt )
- Cân bằng da ( toner / softener )
- Tinh chất đặc trị ( serum / essence / ampoule )
- Dưỡng mắt ( eye cream )
- Dưỡng ẩm ( lotion / elmusion / gel / cream )
- Chống nắng ( kem chống nắng )
Chăm sóc da buổi tối:
- Tẩy trang ( dầu / sữa / kem tẩy trang )
- Rửa mặt ( sữa rửa mặt )
- Cân bằng da ( toner )
-
Tinh chất (serum/essence/ampoule)
- Dưỡng mắt ( eye cream )
- Khóa ẩm ( kem dưỡng đêm hôm )
4. Bước 4 : Các bước chăm sóc da chuyên biệt
Bên cạnh những bước chăm sóc da hằng ngày cơ bản thì bạn cũng cần bổ trợ thêm những bước chăm sóc chuyên biệt khác sẽ được thực thi từ 1 – 3 lần / tuần giúp chăm sóc sâu xa cho làn da .
- Tẩy da chết : Lợi ích của việc tẩy da chết hàng tuần sẽ giúp vô hiệu những tế bào chết trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, mang đến cho bạn làn da mịn màng và căng sáng hơn. Bạn hoàn toàn có thể tẩy da chết từ 1-2 lần / tuần, sau bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nên thực thi vào buổi tối. Sau khi tẩy da chết cần che chắn bảo vệ da thật kĩ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời .
- Xông hơi da mặt : Xông hơi có tính năng làm co và giãn lỗ chân lông, tăng lưu thông máu. Bạn hoàn toàn có thể xông hơi 1 lần / tuần, sau khi tẩy trang và trước khi dùng sữa rửa mặt. Bước chăm sóc này rất tốt với da mụn .
- Đắp mặt nạ : Tùy vào nhu yếu làm trắng, trị mụn hay xóa nếp nhăn mà bạn hoàn toàn có thể triển khai việc đắp mặt nạ khoảng chừng 2 – 3 lần / tuần, sau bước làm sạch da mặt hoặc sau khi tẩy da chết, thực thi vào buổi tối để đạt hiệu suất cao tốt nhất .
- Mặt nạ ngủ : Đắp mặt nạ ngủ từ 1-3 lần / tuần, sau bước kem dưỡng đêm hôm sẽ giúp tăng cường độ ẩm trên da. Bạn lấy một lượng nhỏ vừa đủ dùng thoa đều lên mặt và rửa lại vào sáng hôm sau .
Muộn còn hơn không, hãy học cách yêu chiều làn da và dành cho nó sự chăm sóc thiết yếu. Để mỗi ngày trôi qua, bạn sẽ cảm thấy thật sự niềm hạnh phúc vì những gì mình đã làm. Chúc bạn luôn xinh đẹp rạng rỡ !
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia và Maia có
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia & Maia CAM KẾT mang đến các giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia & Maia đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100 % Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và tương hỗ điều trị
- Quy trình tương hỗ điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất tân tiến
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động giải trí
-
Tận tâm, uy tín, trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 1800 4888 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Maia & Maia để được chính các chuyên gia giải đáp.
Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Kiến Thức
