Bà bầu ăn thịt chó được không, có hại gì không?

Bà bầu ăn thịt chó được không, có hại không là vướng mắc của nhiều mẹ bầu. Thịt chó rất giàu vitamin, khoáng chất nhưng bà bầu không nên ăn trong cả thai kỳ .

Thịt chó được biết đến là một loại thịt rất giàu Protein, Lipit, canxi, sắt, vitamin. Tuy nhiên, bà bầu ăn thịt chó được không, có nên ăn hay không và có hại không thì không phải mẹ bầu nào cũng biết .

Thành phần dinh dưỡng của thịt chó

Thịt chó là một loại thịt có giá trị dinh dưỡng khá cao. Trong 100g thịt chó có thể cung cấp:

– Năng lượng : 1.100 kJ ( 260 kcal )
– Cacbohidrat : 0.1 g
– Chất đạm : 19 g
– Vitamin A equiv : ( 0 % ) 3.6 μg
– Thiamine ( B1 ) : ( 10 % ) 0.12 mg
– Riboflavin ( B2 ) : ( 15 % ) 0.18 mg
– Niacin ( B3 ) : ( 13 % ) 1.9 mg
– Vitamin C : ( 4 % ) 3 mg
– Canxi : ( 1 % ) 8 mg
– Sắt : ( 22 % ) 2.8 mg
– Phốt pho : ( 24 % ) 168 mg
– Kali : ( 6 % ) 270 mg
– Natri : ( 5 % ) 72 mg
– Nước : 60.1 g
Với những thành phần dinh dưỡng này, hoàn toàn có thể thấy đều là những dưỡng chất thiết yếu cho khung hình. Vậy bà bầu ăn thịt chó được không ?

Thịt chó rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt quan trọng là chất đạm ( Ảnh minh họa )

Bà bầu ăn thịt chó được không?

Theo Y học truyền thống, thịt chó có tính ấm, vị mặn, không độc, có công dụng ích khí trừ hàn, bồi bổ xương cốt và khí huyết, tốt cho sức khỏe thể chất. Do đó, so với những bà bầu nếu thích vẫn hoàn toàn có thể ăn 1 vài miếng thịt chó nhưng không nên ăn quá nhiều. Tuy nhiên, thịt chó là một loại thịt quá giàu dinh dưỡng, gây nóng trong nên bà bầu nên hạn chế tối đa ăn và nếu hoàn toàn có thể thì không ăn .
Khi mang thai 3 tháng đầu, nếu không gặp phải những yếu tố nóng trong, xuất huyết, sức khỏe thể chất thông thường thì mẹ bầu cũng hoàn toàn có thể ăn 1 vài miếng thịt chó. Không ăn quá nhiều trong 1 lần ăn và không ăn liên tục .

Để bảo vệ bảo đảm an toàn, tốt nhất bà bầu không nên ăn thịt chó ( Ảnh minh họa )

Bà bầu ăn thịt chó có tốt không?

Thịt chó cung ứng vitamin ( A, B, C ), protein, chất béo, canxi và sắt … và đây đều là những dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu. Về kim chỉ nan bà bầu vẫn hoàn toàn có thể ăn vài miếng thịt chó trong 1 lần ăn và ăn vài lần trong cả thai kỳ sẽ không có hại, hoàn toàn có thể hấp thụ được những nguồn dinh dưỡng từ loại thịt này .

Tuy nhiên, bà bầu vẫn nên hạn chế tối đa ăn thịt chó và nếu có thể thì không nên ăn. Có thể bổ sung các loại thịt khác giàu dinh dưỡng thay thế như thịt lợn, thịt bò, thịt gà, các, trứng, sữa… để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu.

Thay thế thịt chó bằng những loại thịt lợn, bò, gà ( Ảnh minh họa )

Bà bầu ăn thịt chó có ảnh hưởng gì?

Thịt chó tuy giàu dinh dưỡng nhưng so với phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể gây nên 1 số ít tác động ảnh hưởng không tốt, đơn cử :

– Đầy bụng, khó tiêu

Bà bầu ăn thịt chó dù chỉ là một lượng không quá nhiều cũng hoàn toàn có thể gây đầy bụng, khó tiêu do thịt chó quá nhiều chất đạm. Lượng đạm quá lớn khiến khung hình không hấp thụ hết, dẫn đến dư thừa trong dạ dày gây nên thực trạng đầy bụng, khó tiêu .

– Nguy cơ tiền sản giật

Thịt chó quá giàu đạm, ít chất béo, dễ gây dư thừa đạm khiến phát sinh gout. Lượng đạm dư thừa còn là nguyên do gây phát sinh axit uric – một thành phần xúc tác tạo nên ion muối. Bà bầu ăn thịt chó hoàn toàn có thể gây nên tiền sản giật đặc biệt quan trọng nguy hại cho cả bà bầu và thai nhi .

– Dễ nhiễm khuẩn

Thịt chó thường kèm với mắm tôm, khi bà bầu ăn thịt chó với mắm tôm làm tăng năng lực nhiễm khuẩn gây tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bà bầu và cả thai nhi .
Ngoài ra, thịt chó cũng chứa nhiều những mầm bệnh như xoắn khuẩn Leptospira, vi trùng Salmonella, E.coli, giun xoắn, giun đũa, Rickettsia gây sốt phát ban, virus gây viêm gan … Ăn phải những con chó có chứa những khuẩn này hoàn toàn có thể gây ngộ độc, nhiễm liên cầu lợn, dịch tả, viêm màng não hoặc sốc nhiễm trùng cực kỳ nguy hại cho cả bà bầu và thai nhi .

Có bầu ăn thịt chó dễ nhiễm khuẩn ( Ảnh minh họa )

– Nhiễm độc xyanua

Những con chó bị đánh bả có chứa chất độc xyanua. Chất độc này vẫn còn ngấm trong thịt chó sau khi được giết thịt. Đây là một loại chất cực độc có tác động ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng con người. Nếu không may ăn phải những con chó bị đánh bả bởi chất độc này, người ăn rất có năng lực nhiễm độc .
Để vấn đáp thắc mắc bà bầu ăn thịt chó được không thì về cơ bản bà bầu vẫn hoàn toàn có thể ăn 1 vài miếng thịt chó. Tuy nhiên, tốt nhất bà bầu vẫn không nên ăn để bảo vệ tránh những mối đe dọa không mong ước của loại thịt này so với sức khỏe thể chất và sự tăng trưởng của thai nhi .Mời bạn nhìn nhận bài viết để chúng tôi Giao hàng bạn tốt hơn !

4.5 / 5

Nguồn : http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/ba-bau-an-thit-cho-duoc-khong-co-hai-gi-khong-d289…Nguồn : http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/ba-bau-an-thit-cho-duoc-khong-co-hai-gi-khong-d289353.html
Bà bầu ăn cá thu được không, ăn bao nhiêu là tốt?

Bà bầu ăn cá thu được không là thắc mắc của nhiều mẹ bầu. Bà bầu vẫn có thể ăn cá thu nhưng ăn 1 lượng rất ít và trong 3 tháng đầu không nên ăn do cá…

Bấm xem >>

Theo Thùy Dương. ( Tổng hợp ) ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe