Chăm sóc bà bầu tháng thứ 1 – Care With Love

Chăm sóc bà bầu tháng thứ nhất (1 – 4 tuần)

[ CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL contents = ” Chuyên viên tư vấn không lấy phí ” urls = ” ” ] Chuyên viên tư vấn miến phí [ / CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL ]
Theo cách tính 280 ngày ( 40 tuần ) của thai kỳ, mang thai tháng thứ nhất được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối trở về sau 4 tuần. Thông thường, đến cuối tháng này, trứng được thụ tinh và đã làm tổ, thai nhi đã ” định cư ” trong bụng mẹ được 2 tuần .

 Sự thay đổi về sinh lý

 Trong giai đoạn này, thai phụ không có cảm giác gì đặc biệt, thường vẫn chưa biết được mình đã mang thai.

Độ to nhỏ của tử cung vẫn chưa có gì độc lạ so với lúc chưa mang thai. Trong thời kỳ này, những thai phụ tương đối nhạy cảm sẽ cảm thấy có triệu chứng giống như bị cảm, sốt nhẹ, uể oải. Một số ít thai phụ đã Open phản ứng mang thai như buồn nôn .
Trong quá trình này, buồng trứng khởi đầu tiết ra hóc môn hoàng thể. Hóc môn này sẽ kích thích tuyến vú tăng trưởng. Thai phụ sẽ cảm thấy bầu vú hơi căng cứng, đầu vú trở nên sẫm màu và nhạy cảm hơn, chỉ cần chạm nhẹ vào là cảm thấy đau. Nhưng cũng có 1 số ít thai phụ lại không hề cảm nhận được .

Hiện trạng của bạn

 – Nhịp tim tăng khoảng 10 nhịp/phút.

– Ngực hơi căng cứng .
– Có trường hợp có cảm xúc buồn nôn .
– Cảm thấy căng thẳng mệt mỏi, uể oải .

 

Cách xử trí

 – Đừng chống lại những cơn mệt mỏi của mình. Nếu được hãy sắp xếp thời gian để được nghỉ ngơi nhiều hơn.

– Nếu buồn nôn, hãy ăn các loại bánh nướng giòn hoàn toàn có thể làm giảm chứng buồn nôn của bạn .

Người chồng cần biết

 Trong thời kỳ này, người chồng cần quan tâm đến vợ nhiều hơn, giúp vợ giảm bớt áp lực tâm lý. Nên cùng vợ vạch ra kế hoạch cho thời kỳ mang thai.

Bắt đầu từ giờ đây, phải đổi khác thói quen không tốt như về trễ, lười thao tác, … người chồng cần phải làm rất nhiều việc và dành nhiều thời hạn ở bên vợ hơn .
Nên nỗ lực dành thời hạn để đưa vợ đi khám thai theo định kỳ, một mặt là hoàn toàn có thể chăm sóc cho vợ, mặt khác là để cho vợ cảm thấy ấm cúng, vui tươi .
Trong thời kỳ này không được quan hệ tình dục, người chồng cần phải hiểu điều này .

Cấm kỵ trong tháng này

Một số thức ăn hoàn toàn có thể dẫn đến sẩy thai như lô hội, cua, ba ba, hạt bo bo, cỏ sống đời, … Vì vậy trong suốt quy trình mang thai, thai phụ không nên ăn những thức ăn này .
Thai phụ nên tránh tia phóng xạ, không nên chụp X-quang bụng và ngực .
Nhiệt độ cao sẽ ảnh hường không tốt so với thai nhi, vì thế thai phụ không nên tắm nước quá nóng ( hơn 40 oC ) .
[ CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL contents = ” Chuyên viên tư vấn không lấy phí ” urls = ” ” ] Chuyên viên tư vấn miến phí [ / CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL ]

Bé khỏe đẹp nhờ mẹ, mẹ khỏe đẹp nhờ Care With Love.

CARE WITH LOVE luôn sẵn sàng tư vấn chi tiết về các gói dịch vụ và thiết kế mức giá hợp lý cho khách hàng.  Hãy liên hệ với chúng tôi NGAY HÔM NAY để có thông tin chi tiết!

HOTLINE: 0909 568 102 – 0939 939 353

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe