Tổng quan về phòng ngừa ung thư

Bài viết của Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Thị Hường – Bác sĩ Đa khoa – Khoa Khám bệnh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Phòng ngừa ung thư là một hành động được thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Một số yếu tố nguy cơ gây ung thư có thể tránh được, nhưng nhiều yếu tố không thể. Do đó, các yếu tố rủi ro mà một người có thể kiểm soát được gọi là các yếu tố rủi ro có thể điều chỉnh được.

1. Phòng ngừa ung thư là gì?

Phòng ngừa ung thư là một hành vi được thực thi để giảm rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh ung thư. Ngoài các yếu tố về sức khỏe thể chất và đau đớn về niềm tin do ung thư gây ra, ngân sách điều trị cao cũng là một trong những gánh nặng cho bệnh nhân, mái ấm gia đình và xã hội. Việc ngăn ngừa ung thư đã làm cho số lượng các trường hợp ung thư mới được giảm xuống .Ung thư không phải là một bệnh riêng không liên quan gì đến nhau mà là một nhóm các bệnh tương quan. Nhiều yếu tố tương quan trong đó có gen, lối sống và môi trường tự nhiên xung quanh tất cả chúng ta hoàn toàn có thể làm tăng hoặc giảm rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh ung thư .

2. Các yếu tố, nguyên nhân gây ung thư

• Chất sinh ung thư

Sinh ung thư là một loạt các bước diễn ra khi một tế bào thông thường trở thành tế bào ung thư. Tế bào là đơn vị chức năng nhỏ nhất và tạo nên các mô của khung hình. Mỗi tế bào chứa các gen tinh chỉnh và điều khiển khung hình tăng trưởng, tăng trưởng và tự sửa chữa thay thế. Có nhiều gen trấn áp việc một tế bào sống hay chết, phân loại ( nhân lên ) hoặc đảm nhiệm các công dụng đặc biệt quan trọng, ví dụ điển hình như trở thành tế bào thần kinh hoặc tế bào cơ. Những đổi khác ( đột biến ) trong gen xảy ra trong quy trình sinh ung thư. Những đổi khác ( đột biến ) trong gen hoàn toàn có thể khiến các chính sách trấn áp thông thường trong tế bào bị phá vỡ. Khi điều này xảy ra, các tế bào không chết khi chúng cần và các tế bào mới được sản sinh khi khung hình không cần chúng. Sự tích tụ của các tế bào thừa hoàn toàn có thể gây ra một khối ( khối u ) hình thành .

• Các yếu tố nguy cơ ung thư từ môi trường

Các nhà khoa học nghiên cứu các yếu tố nguy cơ và yếu tố bảo vệ để tìm cách phòng chống bệnh ung thư mới khởi phát. Bất cứ điều gì làm tăng cơ hội phát triển ung thư được gọi là một yếu tố nguy cơ ung thư; bất cứ thứ gì làm giảm khả năng phát triển ung thư được gọi là yếu tố bảo vệ ung thư.Một số yếu tố nguy cơ có thể phòng ngừa ung thư được, nhưng nhiều yếu tố không thể. Ví dụ, cả hút thuốc và thừa hưởng một số gen đột biến nhất định đều là yếu tố nguy cơ của một số loại ung thư, nhưng chỉ có thể tránh được hút thuốc. Các yếu tố rủi ro mà một người có thể kiểm soát được gọi là các yếu tố rủi ro có thể điều chỉnh được.Nhiều yếu tố khác như môi trường, chế độ ăn uống hay lối sống của chúng ta có thể gây ra ung thư. Do đó, bạn nên thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học và sống cũng như làm việc trong môi trường sạch sẽ là những cách phòng ngừa ung thư đơn giản mà hiệu quả.

• Nhiễm trùng

Một số loại vi rút và vi khuẩn có thể gây ung thư. Ví dụ như vi rút u nhú ở người (HPV) làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung, dương vật, âm đạo, hậu môn và hầu họng. Vi rút viêm gan B và viêm gan C làm tăng nguy cơ ung thư gan. Vi rút Epstein-Barr có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư hạch Burkitt. Còn vi khuẩn Helicobacter pylori làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

Hai loại vắc xin để ngăn ngừa sự lây nhiễm của các tác nhân gây ung thư đó là vắc xin ngừa viêm gan B và vắc xin phòng HPV ngăn ngừa ung thư cổ tử cung. Do đó, nên tiêm 2 loại vắc xin này để phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung và ung thư gan.

• Tia bức xạ

Tiếp xúc với bức xạ nhiều là một trong những nguyên nhân gây ung thư. Có hai loại bức xạ chính có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư. Đó là bức xạ tia cực tím từ ánh sáng mặt trời (nguyên nhân chính gây ra các bệnh ung thư da không tế bào hắc tố) và bức xạ ion hóa.

Những nghiên cứu cho thấy bức xạ ion hóa gây ra bệnh bạch cầu, ung thư tuyến giáp và ung thư vú ở phụ nữ. Bức xạ ion hóa cũng có thể liên quan đến u tủy và ung thư phổi, dạ dày, ruột kết, thực quản, bàng quang và buồng trứng. Tiếp xúc với bức xạ từ tia X chẩn đoán làm tăng nguy cơ ung thư ở bệnh nhân và kỹ thuật viên chụp X quang. Bức xạ chẩn đoán ở trẻ em và thanh thiếu niên có liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn khi còn trẻ.

Việc sử dụng ngày càng nhiều chụp CT trong 20 năm qua đã làm tăng năng lực tiếp xúc với bức xạ ion hóa. Nguy cơ ung thư cũng tăng lên theo số lần chụp CT của bệnh nhân và liều lượng bức xạ được sử dụng mỗi lần .

• Thuốc ức chế miễn dịch sau khi cấy ghép nội tạng làm tăng nguy cơ ung thư

Thuốc ức chế miễn dịch được sử dụng sau khi một cơ quan đã được cấy ghép từ người này sang người khác. Những loại thuốc này ngăn một cơ quan đã được cấy ghép không bị khước từ .Thuốc ức chế miễn dịch có tương quan đến việc tăng rủi ro tiềm ẩn ung thư vì chúng làm giảm năng lực ngăn ngừa ung thư hình thành của khung hình. Nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt quan trọng là ung thư do vi rút, trong 6 tháng đầu sau khi ghép tạng cao hơn, nhưng rủi ro tiềm ẩn lê dài nhiều năm .

• Lối sống

Thực phẩm và chính sách siêu thị nhà hàng : đang được điều tra và nghiên cứu như một yếu tố rủi ro tiềm ẩn gây ung thư. Thật khó để nghiên cứu và điều tra tác động ảnh hưởng của chính sách ẩm thực ăn uống so với bệnh ung thư vì chính sách siêu thị nhà hàng của một người gồm có các loại thực phẩm hoàn toàn có thể bảo vệ chống lại bệnh ung thư và các loại thực phẩm hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro tiềm ẩn ung thư. Chế độ ăn nhiều chất béo, protein, calo và thịt đỏ làm tăng rủi ro tiềm ẩn ung thư đại trực tràng .Uống rượu : Các điều tra và nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống rượu có tương quan đến việc tăng rủi ro tiềm ẩn mắc các loại ung thư sau : Ung thư miệng. Ung thư thực quản. Ung thư vú. Ung thư đại trực tràng ( ở phái mạnh ). Uống rượu cũng hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro tiềm ẩn ung thư gan và ung thư đại trực tràng ở phụ nữ .

Hoạt động thể chất ít: Người hoạt động thể chất có nguy cơ mắc một số bệnh ung thư thấp hơn những người không hoạt động thể chất. Có mối liên hệ chặt chẽ giữa hoạt động thể chất và giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Hoạt động thể chất bảo vệ chống lại ung thư vú sau mãn kinh và ung thư nội mạc tử cung.

Béo phì: Béo phì có liên quan đến nguy cơ cao mắc các loại ung thư sau: Ung thư vú sau mãn kinh. Ung thư đại trực tràng. Ung thư nội mạc tử cung. Ung thư thực quản. Ung thư thận. Ung thư tuyến tụy.

Bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư sau: Ung thư bàng quang, ung thư vú ở phụ nữ, ung thư đại trực tràng, ung thư nội mạc tử cung, ung thư gan, ung thư phổi, ung thư miệng, ung thư hầu họng….

3. Các biện pháp can thiệp giúp giảm nguy cơ ung thư

Can thiệp là một chiêu thức điều trị hoặc hành vi được triển khai để ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh tật, hoặc cải tổ sức khỏe thể chất theo những cách khác .

Hóa trị liệu là việc sử dụng các chất để giảm nguy cơ ung thư hoặc ngăn nó tái phát. Các chất này có thể là tự nhiên hoặc được tạo ra trong phòng thí nghiệm. Một số tác nhân ngăn ngừa hóa học được thử nghiệm ở những người có nguy cơ cao mắc một loại ung thư nhất định. Nguy cơ có thể là do tình trạng tiền ung thư, tiền sử gia đình hoặc các yếu tố lối sống.

Dùng một trong những tác nhân sau hoàn toàn có thể làm giảm rủi ro tiềm ẩn ung thư :

• Các chất điều biến thụ thể estrogen có chọn lọc (SERMS) như tamoxifen hoặc raloxifene đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ có nguy cơ cao. SERMS có thể gây ra tác dụng phụ, chẳng hạn như bốc hỏa, vì vậy chúng không thường được sử dụng để phòng ngừa ung thư.
• Finasteride đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
• Chất ức chế COX-2 có thể ngăn ngừa ung thư ruột kết và ung thư vú. Thuốc ức chế COX-2 có thể gây ra các vấn đề về tim. Vì chất ức chế COX-2 có thể gây ra các vấn đề về tim nên chưa có nhiều nghiên cứu về việc sử dụng chúng để ngăn ngừa ung thư.

Tóm lại, phòng ngừa ung thư là một hành vi được thực thi để giảm rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh ung thư. Ngoài các yếu tố về sức khỏe thể chất và đau đớn về niềm tin do ung thư gây ra, ngân sách điều trị cao cũng là một trong những gánh nặng cho bệnh nhân, mái ấm gia đình và xã hội. Việc ngăn ngừa ung thư đã làm cho số lượng các trường hợp ung thư mới được giảm xuống .

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Phong Cách