Cách thức ăn uống để người bệnh mau phục hồi – Sữa bột người lớn Vinamilk

Để điều trị và chăm sóc bệnh nhân một cách tốt nhất, hãy chăm sóc và tìm hiểu và khám phá đến thực đơn ăn uống của người bệnh. Một chính sách chăm sóc khoa học, hài hòa và hợp lý sẽ giúp người bệnh phục sinh sức khỏe nhanh gọn, tăng sức đề kháng. Trên thực tiễn có nhiều bệnh nhân sẽ gặp khó khăn vất vả trong việc ăn uống và hấp thu dinh dưỡng sau khi ốm khiến khung hình mất nhiều thời hạn để phục sinh. Vậy làm thế nào để bổ trợ chất dinh dưỡng hiệu suất cao, không thiếu và hài hòa và hợp lý, tất cả chúng ta hãy cùng tìm hiểu và khám phá về thực đơn ăn uống để người bệnh nhanh gọn hồi sinh nhé .

Cách thức ăn uống giúp người ốm mau phục hồi

• Bổ sung những loại trái cây chứa nhiều chất xơ tiêu hóa và vitamin

Trái cây và rau củ như quýt, cam, dâu tây, xoài, chuối, kiwi, bưởi … là những loại quả chứa nhiều loại vitamin trong đó có vitaminC là một chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe và nâng cao sức đề kháng cho người bệnh, giúp giảm sốt cũng như bù đắp những chất điện giải cho khung hình. Các loại trái cây, rau củ chứa nhiều chất xơ sẽ giúp người bệnh tiêu hóa tốt hơn. Thức ăn chứa nhiều chất xơ nhất là bánh mì nâu, bánh mì đen .

Một chính sách chăm sóc tốt sẽ giúp bệnh nhân nhanh gọn phục sinh

• Dùng những loại thức ăn ở dạng lỏng

Theo những chuyên viên dinh dưỡng thì sau khi bị ốm, việc bổ trợ lượng nước và cho người bệnh ăn những loại thức ăn ở dạng lỏng rất quan trọng trong việc đào thải độc tố do thuốc men gây ra. Ngoài ra ăn thức ăn dạng lỏng ở dạng súp, cháo, … còn giúp bệnh nhân tiêu hóa dễ hơn, tự do và ăn uống thoải mái và dễ chịu hơn .

Dùng thức ăn ở dạng lỏng sẽ giúp người bệnh hấp thu dinh dưỡng tốt hơn

• Bổ sung sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn

  Xem thêm: Viêm gan B có phải đi nghĩa vụ quân sự không? – Luật Hoàng Phi

Khi chăm sóc bệnh nhân cần phải quan tâm vào việc phân phối rất đầy đủ chất dinh dưỡng mà không làm cho hệ tiêu hóa hoạt động giải trí quá tải. Vậy nên bổ trợ những loại sữa chua lợi khuẩn để hệ tiêu hóa hoạt động giải trí tốt hơn, người bệnh được tăng sức đề kháng để phòng tránh những bệnh khác .
Thêm gừng, tỏi vào những món ăn : gừng và tỏi là một trong những vị thuốc quý từ truyền kiếp được truyền trong dân gian. Ăn gừng, tỏi không chỉ giúp vô hiệu những virus cảm cúm, nhiễm lạnh, sốt, những bệnh về đường hô hấp mà còn có những chất chống oxy hóa, giúp khung hình tăng sức đề kháng, ngăn ngừa những những gốc tự có hại tới những cơ quan khác trong khung hình, tốt cho tim mạch .

• Bổ sung những thực phẩm có chất dinh dưỡng cao

– Trứng gà là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, protein cao. Tuy nhiên khi người bệnh vừa ốm dậy, sức đề kháng còn yếu, không nên cho người bệnh ăn trứng gà tươi, chưa chín, chín tái. Mà nên cho người bệnh ăn trứng đã chín hẳn. Trứng gà có tính năng bổ máu, thanh nhiệt, bảo vệ gan, tim, …
– Củ cải đường không riêng gì chứa những chất dinh dưỡng thiết yếu, củ cải đường còn là thần dược cho người bệnh, giúp tương hỗ hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khung hình cũng như năng lực phòng tránh những bệnh khác .

 Ngoài ra người nhà hãy tìm hiểu và bổ sung sữa giúp phục hồi sức khỏe cho người ốm vào thực đơn chăm sóc bệnh nhân nhé. Có thể chọn loại sữa bổ sung chiết xuất tự nhiên từ mầm bông cải xanh Glucoraphanin có tác dụng thúc đẩy và duy trì các phản ứng chống oxi hóa, giúp cơ thể đào thải chất độc, đồng thời còn kết hợp các Vitamin nhóm B, A, C, E và các khoáng chất Kẽm, Magie, Selen giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, ăn ngủ ngon, hỗ trợ người bệnh nhanh phục hồi. Chúc bệnh nhân mau chóng hồi phục để hòa nhập lại cuộc sống thường ngày.

BS Nguyễn Vĩnh Hoàng Oanh

Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe