Dinh dưỡng – Tư vấn thực phẩm dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe
Mục lục
6 nhóm người cần hạn chế ăn rau muống nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn
Rau muống là món ăn quen thuộc của nhiều mái ấm gia đình trong mùa hè nhưng một số ít nhóm người cần hạn chế thực phẩm này …
Những thực phẩm “đại kỵ” tuyệt đối không ăn chung với quả nho
Nho là loại trái cây có hương vị hấp dẫn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm “đại kỵ” tuyệt…
Top 10 thực phẩm giàu kẽm bạn nên ăn để tăng cường miễn dịch
Cung cấp đủ kẽm cho khung hình giúp cải tổ mạng lưới hệ thống miễn dịch và chữa lành vết thương. Cách bổ trợ kẽm bảo đảm an toàn …
Mỗi ngày ăn một quả trứng, cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?
Ăn trứng hoàn toàn có thể giảm tổng lượng calo hấp thụ trong ngày một cách hiệu suất cao, cải tổ tỷ suất trao đổi chất cơ bản, …
Loại thực phẩm quen thuộc này cần giảm bớt để phòng ung thư và nhiều…
tiến sỹ Phạm Văn Bình, Phó giám đốc Bệnh viện K, khi khuyến nghị người dân những giải pháp phòng rủi ro tiềm ẩn mắc ung thư đại …
3 món “2 đen 1 trắng” mẹ bầu không nên động vào khi mang thai, kẻo con…
Đây đều là những món ăn ưa thích của hầu hết những mẹ bầu, nhưng nó lại trọn vẹn không tốt cho sức khỏe của …
Từ vụ nữ sinh nhập viện sau khi uống trà sữa, chuyên gia khuyến cáo chỉ…
Để tiêu tốn 1 ly trà sữa, ước tính bạn cần phải chạy bộ khoảng chừng 33 phút, hoặc đạp xe đạp điện 42 phút, khiêu vũ …
Những đại kỵ khi ăn xoài nhất định phải nhớ kẻo “tích độc dược” vào…
Xoài là loại quả thương mến của rất nhiều người. Hè đã về, nhu yếu giải nhiệt bằng những món ngon từ xoài càng lớn ….
7 lỗi phổ biến khi ăn sáng sẽ mất hết chất dinh dưỡng, nên sớm khắc phục…
Ăn sáng là một thói quen tốt nhưng rất nhiều người đang thực thi việc ăn sáng chưa đúng cách hoặc không hài hòa và hợp lý gây …
Trong bữa cơm, người Nhật thường không làm điều này để tránh tăng cân,…
Người Nhật thường hấp tấp vội vàng trong tổng thể mọi việc, nhưng chỉ có việc ăn là họ luôn chậm rãi, nhã nhặn chiêm ngưỡng và thưởng thức từng …
Thói quen ăn uống để giảm mỡ bụng và chậm lão hóa
Thay đổi một số ít thói quen siêu thị nhà hàng, hoàn toàn có thể giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quy trình lão hóa .
Quả mận rất tốt nhưng nếu đang có dấu hiệu này thì thèm mấy cũng không…
Mận hậu đang vào mùa. Đây cũng là món “ khoái khẩu ” của nhiều người. Tuy nhiên, 1 số ít người được khuyến nghị không nên ăn …
Những loại trái cây nào không nên ăn quá nhiều vào buổi tối kẻo rước…
Hầu hết các loại trái cây đều thơm ngon bổ dưỡng, ai cũng thích ăn nhưng không thể ăn trái cây một cách bừa bãi.
7 loại nước uống giải nhiệt mùa nắng nóng
Có rất nhiều loại nước uống giúp giải nhiệt trong mùa nóng. Dưới đây là 7 loại nước uống ThS. BS. Nguyễn Đình Thục, Phó …
Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe
