Chăm sóc sức khỏe sinh sản như thế nào?

Sức khỏe sinh sản là một trong các yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới hạnh phúc hôn nhân gia đình. Chính vì vậy, việc theo dõi, chăm sóc sức khỏe sinh sản định kỳ là việc làm cần thiết, có ý nghĩa quan trọng trong bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc của mọi gia đình.

1. Sức khỏe sinh sản là gì?

Theo Tổ chức Y tế thế giới ( WHO ) sức khỏe sinh sản là trạng thái khỏe mạnh về sức khỏe thể chất, ý thức và hòa hợp xã hội về tổng thể những phương diện tương quan đến mạng lưới hệ thống sinh sản trong suốt những quy trình tiến độ của cuộc sống .

Sức khỏe sinh sản bao gồm:

– Sức khỏe sức khỏe thể chất : Cơ thể khỏe mạnh, những cơ quan sinh dục nam, nữ không bị tổn thương và bảo vệ cho việc thực thi công dụng tình dục và sinh sản .– Sức khỏe niềm tin : Cá nhân cảm thấy tự do với chính mình về sức khỏe sinh sản và tình dục, biết thừa nhận những điểm yếu kém, không tự ti, sống đoàn kết với mọi người .– Sức khỏe xã hội : Đảm bảo sự bảo đảm an toàn cho xã hội, có mối quan hệ tốt với hội đồng .

2. Chăm sóc sức khỏe sinh sản phụ nữ

Việc chăm nom sức khỏe sinh sản phụ nữ vô cùng quan trọng tới đời sống, hôn nhân gia đình. Để làm tốt yếu tố này thì phụ nữ nên :– Kiểm tra và thăm khám định kỳ tại những cơ sở y tế .– Vệ sinh vùng kín hàng ngày. Vệ sinh sau khi quan hệ để bảo vệ bảo đảm an toàn cho bộ phận sinh dục .– Chú ý chính sách dinh dưỡng, nhất là những ngày đèn đỏ .

– Đi tầm soát bệnh ung thư cổ tử cung.

Nếu như bạn nhận thấy có bất kể dấu tín hiệu nào không bình thường về vùng kín cũng như sức khỏe sinh sản thì nên tới những cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám .

3. Chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nam giới

Sức khỏe sinh sản ở phái mạnh rất quan trọng, nam giói góp phần 50 % trong quy trình hình thành thai nhi. Chính cho nên vì thế việc chăm nom sức khỏe về sinh sản cho phái mạnh cũng cần phải được chăm sóc .Để chăm nom sức khỏe về sinh sản ở phái mạnh tốt thì cần chú ý quan tâm những điều sau :– Chế độ dinh dưỡng tương thích .– Duy trì khối lượng khung hình hài hòa và hợp lý, tiếp tục luyện tập thể dục thể thao .– Tạo cảm xúc tự do cho cá thể, không được để bị stress .

– Tích cực hoàn thiện lối sống lành mạnh, không dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…

– Quan hệ tình dục bảo đảm an toàn, lành mạnh, chung thủy …Việc chăm nom sức khỏe trong sinh sản là một yếu tố quan trọng cả ở nam và phái đẹp. Tuy nhiên so với Nước Ta thì đây còn là yếu tố khá tế nhị, ít người đề cập. Nguyên nhân trong đó do sự chủ quan của mọi người, cũng như tâm ý quan ngại nên hầu hết không ai dám tiếp cận đến thông tin này. Cần biến hóa nhận thức, chăm nom sức khỏe sinh sản tốt hơn, đúng đắn hơn .Tại bệnh viện đa khoa quốc tế Thu Cúc, trực tiếp thăm khám sức khỏe sinh sản là đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm tay nghề, tâm lí, nhiệt tình. Dịch Vụ Thương Mại y tế chất lượng cao trong môi trường tự nhiên bệnh viện – khách sạn sẽ khiến những bạn hài lòng và tự do khi tới thăm khám tại bệnh viện .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe