10 công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng mang lại bạn nên biết
Mục lục
10 công dụng của bột ngũ cốc dinh dưỡng
Bột ngũ cốc là sản phẩm dạng bột mịn có hương thơm nhẹ nhàng, vị ngọt tự nhiên nên rất dễ sử dụng. Hơn nữa cách chế biến bột ngũ cốc dinh dưỡng ngay tại nhà cũng rất đơn giản, công dụng bột ngũ cốc lại vượt trội. Vì vậy cũng không lạ gì nếu nó trở thành thức uống dinh dưỡng phổ biến trong mọi gia đình. Dưới đây là 10 công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng mang lại cho sức khỏe bạn nên biết:
Bổ sung nguồn năng lượng dồi dào
Dễ dàng nhận thấy dù là ngũ cốc nguyên hạt hay được xay mịn thành bột thì hàm lượng carbohydrate vẫn rất dồi dào. Vì vậy việc bổ trợ bột ngũ cốc trong thực đơn hàng ngày sẽ cung ứng rất nhiều dưỡng chất, nguồn năng lượng cho khung hình .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng
Có rất nhiều loại hạt được sử dụng trong bột ngũ cốc với tỷ lệ khác nhau. Tuy nhiên người dùng có thể nhận thấy có 9 loại hạt ngũ cốc cực tốt, hầu hết sản phẩm nào cũng góp mặt bởi điều này. Cụ thể: yến mạch, hạnh nhân, hạt chia, các loại đậu, quả óc chó, hạt vừng, hạt dẻ cười, đậu phộng, ngô.
Hàm lượng calo ít, giúp no lâu, giảm cân tốt
Một công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng mà bạn nhất định không thể bỏ qua chính là đây. Bởi bột ngũ cốc là nguồn thực phẩm chứa rất ít chất béo và calo nên khi uống sẽ tạo cảm giác no lâu hơn. Từ đó giúp người dùng giảm ăn vặt, hạn chế bị đói khi làm việc. Công dụng bột ngũ cốc này chắc chắn cũng là câu trả lời cho thắc mắc ăn ngũ cốc dinh dưỡng có béo không rồi phải không nào.
Bổ sung chất xơ, protein
Hàm lượng chất xơ có trong bột ngũ cốc có rất nhiều. Đây là một chất giúp cho hệ tiêu hóa được cải tổ, giúp tăng cường quy trình trao đổi chất, cũng như tương hỗ giảm lượng cholesterol xấu hiệu suất cao .
Đặc biệt protein dồi dào trong thức uống này cũng là điều mà bạn nên lưu tâm. Muốn có sức khỏe thể chất tốt, cơ bắp đẹp thì sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng nhé .
Tăng cường hệ miễn dịch
Tăng sức đề kháng cho khung hình cũng là một trong những hiệu quả bột ngũ cốc dinh dưỡng mang lại mà người dùng không hề bỏ lỡ. Đặc biệt là khi thức uống này chứa hàm lượng Beta – Glucan dồi dào. Một hoạt chất giúp cho khung hình hoàn toàn có thể tự hủy hoại virus, vi trùng có hại nhanh và hiệu suất cao .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng
Điều hòa đường huyết, giảm tỷ lệ tiểu đường
Công dụng của ngũ cốc dinh dưỡng tiếp theo chính là giúp ổn định đường huyết hiệu quả. Đây cũng là sản phẩm được chứng minh có thể ngăn ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất tốt.
Bởi bột ngũ cốc từ những loại hạt thường có lượng đường rất nhỏ, hàm lượng chất xơ và khoáng chất dồi dào. Vì thế khi sử dụng, những mẫu sản phẩm vẫn bảo vệ nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho khung hình. Đặc biệt hàm lượng chất xơ và carbohydrate còn giúp quy trình chuyển hóa đường chậm lại .
Ngăn ngừa cholesterol xấu
Các nghiên cứu dinh dưỡng cũng chỉ ra rằng, bổ sung bột ngũ cốc đúng cách còn giúp cơ thể bài trừ cholesterol xấu trong cơ thể rất hiệu quả. Mà tác dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng này phải kể đến là nhờ vào Beta Glucan và Lignans được sản sinh khi cơ thể chuyển hóa bột ngũ cốc.
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Một số điều tra và nghiên cứu khoa học đã chứng minh và khẳng định rằng những chất chống oxy hóa trong bột ngũ cốc dinh dưỡng đóng vai trò tương trợ giúp cơ thê chống lại những gốc tự do từ Cholesterol xấu. Từ đó tương hỗ ngăn ngừa và điều trị những bệnh về tim mạch hiệu suất cao .
Dinh dưỡng dồi dào, tốt cho cả mẹ và bé
Bột ngũ cốc dinh dưỡng cho bé, hay ngũ cốc lợi sữa đều là những sản phẩm cháy hàng hiện nay. Bởi đây là thức uống dinh dưỡng bổ sung dưỡng chất rất lành tính, an toàn cho cả mẹ bầu, mẹ sau sinh và trẻ nhỏ. Trong đó không thể không nhắc đến gồm: protein, carbohydrate, chất xơ, chất béo ít, omega-3, vitamin A, B,C, D, E, sắc, magie, canxi, phốt pho,…
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng
Bột ngũ cốc thơm, dễ uống
Hầu hết bột ngũ cốc đều được chế biến từ những loại hạt, vì vậy mùi vị rất thơm và dễ uống. Bên cạnh đó những loại sản phẩm này cũng hoàn toàn có thể thuận tiện tích hợp với nhiều loại thực phẩm khác như : salad, nước hoa quả, … mang lại thực đơn phong phú cho người dùng .
Làn đẹp khỏe đẹp, vóc dáng cân đối
Các chuyên viên dinh dưỡng cho biết lớp vỏ cám bên ngoài của ngũ cốc mang đến rất nhiều vitamin tốt cho làn da của bạn : vitamin A, C, D, E. Vì vậy bổ trợ ngũ cốc không chỉ ngừa bệnh mà còn giúp bạn chống lão hóa, tăng cường collagen, giúp xóa nhăn hiệu suất cao. Từ đó mang đến làn da căng mịn, trắng sáng .
Đặc biệt bột ngũ cốc giàu nguồn năng lượng nhưng ít calo, lại giúp giảm cân bảo đảm an toàn nên nếu bạn muốn chiếm hữu tầm vóc cân đối thì đừng bỏ lỡ nhé. Đây quả thực là hiệu quả bột ngũ cốc dinh dưỡng mà chị em nào cũng thích đấy .
Top 9 bột ngũ cốc dinh dưỡng chất lượng nhất
Với những ưu điểm tiêu biểu vượt trội, hiệu quả tốt lại có mùi thơm dễ chịu và thoải mái, dễ uống, vì vậy những mẫu sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng hiện được bán rất nhiều trên thị trường. Mặc dù bạn vẫn hoàn toàn có thể tự làm bột ngũ cốc ngay tại nhà, nhưng hầu hết những loại sản phẩm đều được sản xuất với tỷ suất chuẩn, đóng gói đẹp và thuận tiện nên rất được ưu thích .
Không thể bạn chờ lâu hơn nữa, tìm hiểu thêm nhìn nhận cụ thể về 9 loại sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng ngay sau đây .
Bột ngũ cốc dinh dưỡng Nutifood
Nếu nói đến tên thương hiệu bột ngũ cốc Việt chất lượng và ấn tượng thì không hề bỏ lỡ Nutifood được. Cho đến thời gian hiện tại, những mẫu sản phẩm bột ngũ cốc đến từ tên thương hiệu này đều chứng minh và khẳng định được vị trí số 1 tại thị trường trong nước .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngVới thành phần chính là những loại hạt giàu dinh dưỡng, Nutifood cam kết không hề chứa những chất hóa học tạo màu cũng như tạo mùi. Toàn bộ đều là hương vị tự nhiên và thanh mát. Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng chắc như đinh sẽ được biểu lộ rõ ở loại sản phẩm này đấy .
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Tác dụng của bột ngũ cốc dinh dưỡng Nutifood mang đến cho cơ thể là rất lớn. Hơn nữa giá thành cũng rất hợp lý nên sản phẩm nhận được sự ủng hộ và phản hồi tốt từ khách hàng là điều không quá bất ngờ. Hiện tại sản phẩm bột ngũ cốc Nutifood đang được bán với giá khoảng 45.000VNĐ.
Bột ngũ cốc Nutifood Diabetcare
Tiếp tục vẫn là một mẫu sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng đến từ tên thương hiệu Nutifood với nhiều ưu điểm tiêu biểu vượt trội. Sản phẩm được nâng cấp cải tiến rõ ràng, là loại sản phẩm cực kỳ tương thích cho đối tượng người dùng người mua là người bị tiểu đường, đái tháo đường .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngQủa thực đây là loại sản phẩm bột ngũ cốc mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe thể chất. Hơn nữa giá tiền lại phải chăng, ai cũng hoàn toàn có thể chiếm hữu và bổ trợ ngay vào thực đơn nhà hàng siêu thị của mình .
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Hiện tại bột ngũ cốc Nutifood Diabetcare đang được bán trên thị trường với giá khoảng chừng 80.000 VNĐ .
Bột ngũ dinh dưỡng Việt Đài
Tiếp tục là một tên thương hiệu bột ngũ cốc Việt cực kỳ tương thích với những ai đang muốn giảm cân, lấy lại dáng vóc. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, Việt Đài là mẫu sản phẩm tương thích với những lứa tuổi khác nhau, thích hợp để nạp nguồn năng lượng vào mọi thời gian trong ngày .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngQuy trình sản xuất khép kín giúp cho bột ngũ cốc Việt Đài bảo vệ mọi tiêu chuẩn về vệ sinh bảo đảm an toàn thực phẩm. Nếu bạn đang chăm sóc về loại ngũ cốc này thì tìm hiểu thêm ngay nhé .
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Những lúc bận rộn không có thời hạn để nấu nướng, chỉ cần pha một gói bột ngũ cốc Việt Đài là có ngay nguồn năng lượng thao tác rồi. Hiện tại loại sản phẩm đang được bán với giá khoảng chừng 55.000 VNĐ .
Bột ngũ cốc lợi sữa Queen Nature 800g
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng sẽ càng được chứng minh rõ rệt hơn khi bạn sử dụng bột ngũ cốc Queen Nature 800g. Với thành phần được chế biến từ 30 loại hạt siêu dinh dưỡng, cụ thể như: óc chó đỏ, óc chó trắng, hồ đào, hạnh nhân, hạt điều, macca, hạt chia úc, đậu gà, hạt dẻ cười, hạt thông, vừng, kê, hướng dương nga,….Đặc biệt tất cả đều được sản xuất theo dây chuyền khép kín với tỷ lệ chuẩn nhất, mang đến công dụng cực tốt với người dùng, đặc biệt là mẹ bầu trước và sau sinh.
Xem thêm: Vitamin C có giúp tăng sức đề kháng?
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngƯu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Hiện tại bột ngũ cốc lợi sữa Queen Nature 800 g đang được bán với giá khoảng chừng 400.000 VNĐ. Mẹ nào đang mang bầu hoặc sau sinh mà muốn lợi sữa, bổ trợ dưỡng chất tốt nhất cho mẹ và bé thì tìm hiểu thêm ngay loại sản phẩm này nhé .
Bột ngũ cốc Damtuh 900g
Bên cạnh chế độ ăn uống thông thường, việc bổ sung dưỡng chất qua việc ăn trái cây, ngũ cốc nguyên hạt hay bột ngũ cốc dinh dưỡng đều rất quan trọng. Đặc biệt với những ai đang có ý định giảm cân, duy trì vóc dáng thì không thể bỏ qua bột ngũ cốc Damtuh 900g đến từ Hàn Quốc được. Đây cũng là bột ngũ cốc dinh dưỡng cho bé rất được các mẹ ưa chuộng hiện nay.
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngSáng sớm chỉ cần một cốc bột ngũ cốc pha sẵn Damtuh, vậy là bạn đã có ngay nguồn nguồn năng lượng dồi dào cho ngày mới rồi .
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng so với sức khỏe thể chất quả thực là rất lớn. Qủa thực khi khám phá về mẫu sản phẩm Damtuh, hầu hết những tác dụng kể trên đều rất khớp. Hiện tại bột ngũ cốc Damtuh đang được bán với giá khoảng chừng 250.000 VNĐ .
Bột ngũ cốc dinh dưỡng Beone
Tiếp tục là một mẫu sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe thể chất, đặc biệt quan trọng có hiệu quả tăng cân hiệu suất cao giật mình. Bột ngũ cốc dinh dưỡng Beone là mẫu sản phẩm thuộc tên thương hiệu Việt, từng được nhận huy chương vàng trong nghành nghề dịch vụ dược phẩm bảo đảm an toàn vì sức khỏe thể chất hội đồng năm 2017. Với nhiều ưu điểm tiêu biểu vượt trội, Beone đang nhận được phản hồi rất tốt từ người mua đã thưởng thức .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngNếu bạn đang chăm sóc đến dòng ngũ cốc dinh dưỡng yến mạch tương hỗ tăng cân, tìm hiểu thêm nhìn nhận cụ thể về mẫu sản phẩm cùng Hapigo nhé .
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Hiện tại bột ngũ cốc dinh dưỡng Beone đang được bán trên thị trường với mức giá dao động khoảng 320.000VNĐ.
Ngũ cốc dinh dưỡng Active Energy
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng càng được khẳng định chắc chắn can đảm và mạnh mẽ hơn trong mẫu sản phẩm Active Energy này. Xét về chất lượng và giá tiền, loại sản phẩm này không hề thua kém bất kể một tên thương hiệu nào trên thị trường. Mặc dù có giá thành hơi cao nhưng đây vẫn là lựa chọn số 1, nhận được sự tin cậy tuyệt đối từ người mua .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng Active Energy như thế nào, chi tiết tìm hiểu với Hapigo ngay dưới đây.
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Hiện tại bột ngũ cốc dinh dưỡng Active Energy đang được bán trên thị trường với mức giá giao động khoảng chừng 550.000 VNĐ với 1 hộp gồm 20 gói .
Bột ngũ cốc Kachi thuần Việt
Hầu hết những tên thương hiệu bột ngũ cốc dinh dưỡng của Nước Ta đều có chất lượng khá tốt, giá tiền rẻ, hợp ví tiền với phần đông người tiêu dùng. Và Kachi là một trong số đó. Sản phẩm tuy xuất hiện trên thị trường đã lâu, nhưng sức hút và năng lực bán thì không hề tụt giảm hay thua kém bất kể mẫu sản phẩm bột ngũ cốc nhập khẩu nào .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngNếu bạn đang tìm ngũ cốc dạng bột ngon, mát và lành tính thì đừng bỏ lỡ phần nhìn nhận sau đây. Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng Kachi sẽ không làm người dùng tuyệt vọng .
Ưu điểm
Nhược điểm
Giá thành
Hiện tại bột ngũ cốc Kachi đang được bán thoáng đãng trên thị trường với mức giá xê dịch khoảng chừng 40.000 VNĐ. Nếu bổ trợ uống bột ngũ cốc đúng cách sẽ mang đến quyền lợi rất tốt cho sức khỏe thể chất. Tùy vào năng lực kinh tế tài chính hãy lựa chọn mẫu sản phẩm tương thích nhất nhé .
Bột ngũ cốc Nestle NesVita
Nằm cuối trong list nhưng không kém phần chất lượng và nổi tiếng chính là bột ngũ cốc Nestle NesVita đến từ Thụy Sỹ. Nestle NesVita là một trong những mẫu sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng uy tín của tập đoàn lớn Nestle, được người mua trên toàn quốc tế tiếp đón và nhìn nhận cao .
Công dụng bột ngũ cốc dinh dưỡngVới thành phần là những loại ngũ cốc nguyên hạt nguyên cám được xay mịn, sản xuất trên dây chuyền sản xuất tân tiến khép kín mang đến chất lượng tiêu biểu vượt trội cho người tiêu dùng. Nếu bạn là Fan Hâm mộ của hàng ngoại thì Nestle NesVita là lựa chọn rất sáng giá đấy. Tham khảo hiệu quả bột ngũ cốc dinh dưỡng nhà Nestle ngay sau đây .
Ưu điểm
Xem thêm: Vitamin C có giúp tăng sức đề kháng?
Giá thành
Hiện tại bột ngũ cốc dinh dưỡng Nestle NesVita đang được bán trên thị trường với giá khoảng chừng 80.000 VNĐ .
Tạm kết
Trên đây là thông tin chi tiết cụ thể về 10 hiệu quả bột ngũ cốc dinh dưỡng, cũng như ra mắt và nhìn nhận khách quan về 9 loại sản phẩm đang cháy khách nhất lúc bấy giờ. Bột ngũ cốc là thức uống quen thuộc, giàu dinh dưỡng, mang đến rất nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất người dùng. Với 9 loại sản phẩm bột ngũ cốc này bạn hoàn toàn có thể tích hợp để lên 1 thực đơn giảm mỡ bụng dưới tại nhà hiệu suất cao và tiết kiệm ngân sách và chi phí. Hy vọng bài viết mang đến những thông tin hữu dụng, giúp bạn lựa chọn được mẫu sản phẩm tương thích và vừa lòng nhất. Nếu còn gì vướng mắc, liên hệ ngay với Hapigo để được giải đáp chi tiết cụ thể nhé .
Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe
