Ca COVID-19 ở trẻ em tăng, làm gì để nâng sức đề kháng cho trẻ?

Mối quan hệ giữa chế độ dinh dưỡng và hệ miễn dịch của trẻ

Theo Sổ tay Chăm sóc trẻ mắc COVID-19 tại nhà do Bệnh viện Nhi TW và Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Nước Ta phối hợp phát hành, phần nhiều trẻ mắc COVID-19 không triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ ( viêm đường hô hấp trên hoặc rối loạn tiêu hóa, hồi sinh trong 1-2 tuần ) .Có 4 % hoàn toàn có thể trở nặng hoặc nguy kịch, thời hạn rủi ro tiềm ẩn thường thì là vào ngày thứ 5 đến ngày thứ 8. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể có biến chứng hậu COVID-19, gồm có những triệu chứng của hội chứng viêm đa hệ thống hoặc ” COVID-19 lê dài ” ở trẻ nhỏ …Các chuyên viên nhi khoa nhấn mạnh vấn đề chính sách dinh dưỡng và hệ miễn dịch của trẻ có mối quan hệ mật thiết với nhau. Để bảo vệ trẻ trong mùa dịch COVID-19 những bậc cha mẹ cần cho trẻ siêu thị nhà hàng lành mạnh, phong phú những nhóm thực phẩm và khá đầy đủ theo nhu yếu khuyến nghị .

Từ sơ sinh đến 6 tháng, trẻ nên được bú sữa mẹ hoàn toàn, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất và đầy đủ nhất cho trẻ, tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng. Đối với trẻ trên 6 tháng, bữa ăn bổ sung của trẻ cần có đủ tinh bột, chất đạm, chất béo, các vitamin và khoáng chất.

Để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ cần quan tâm vai trò đặc biệt quan trọng của protein ; những vitamin A, C, D, E, vitamin nhóm B ; những khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, selen, magie …TS.BS hạng sang Trần Đình Toán – Nguyên Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng lâm sàng nói : Ngành dinh dưỡng chúng tôi đều khuyến nghị bổ trợ vi chất dinh dưỡngbằng đường uống trực tiếp cho trẻ là hữu hiệu nhất

Nhiều bà mẹ chăm sóc con cẩn trọng nhưng quên mất điều này…

Với trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo và tiểu học, tính năng miễn dịch rất dễ bị tổn thương nếu độ ăn không cân đối và không thiếu vi chất dinh dưỡng. Khi đó, khung hình trẻ có rủi ro tiềm ẩn dễ bị nhiễm trùng do vi trùng, virus. Trong những vi chất thì vitamin C, kẽm và sắt đóng vai trò quan trọng giúp trẻ tăng sức đề kháng .Theo những chuyên viên vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ sản xuất Interferon – là loại protein do tế bào khung hình tạo ra để chống lại tác nhân gây bệnh, là thành phần quan trọng của hệ miễn dịch. Vitamin C thiết yếu cho những tế bào miễn dịch, từ đó làm mạnh công dụng của hệ miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C là chìa khóa để duy trì sự trao đổi chất và tương hỗ hệ thần kinh .

Kẽm có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch vì nó kích thích sự tăng trưởng những tế bào lympho B và lympho T, từ đó tạo một mạng lưới hệ thống phòng thủ giúp khung hình chống lại những tác nhân gây bệnh, tăng cường đề kháng và chống lại nhiễm trùng .Sắt rất quan trọng giúp đưa oxy đi khắp khung hình, vì thế sắt đa phần thôi thúc sức khỏe thể chất tim mạch. Sắt cũng đóng một vai trò trong quy trình trao đổi chất. Sắt là yếu tố quan trọng trong quy trình tạo máu, giúp trẻ tăng trưởng, tăng trưởng và tăng cường năng lực miễn dịch của khung hình chống lại những bệnh nhiễm khuẩn .Bởi vậy, khi khung hình trẻ bị thiếu sắt thì điều hiển nhiên xảy ra là hệ miễn dịch sẽ suy giảm. Hàng rào bảo vệ khung hình trở nên lỏng lẻo và tạo thời cơ cho virus, vi trùng hoành hành, gây bệnh. Lựa chọn những thực phẩm giàu sắt cho bữa ăn của trẻ : Thịt nạc, cá, trứng, đậu đỗ, rau có màu xanh thẫm .Cả 3 vi chất đều quan trọng, nhưng trên thực tiễn, nhiều bà mẹ chỉ cho con uống bổ trợ vitamin C, kẽm mà quên mất rằng cần bổ trợ thêm cả vi chất sắt. TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ nhỏ, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết : Bổ sung kẽm và vitamin C để tăng cường đề kháng cho trẻ là chưa đủ, mà thiết yếu phải bổ trợ thêm vi chất sắt bởi trẻ nhỏ thường thiếu kẽm và sắt với tỉ lệ rất cao và thường song song với nhau. Trong khi, kẽm sắt đều có những vai trò quan trọng cho hệ miễn dịch của trẻ ” .

Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh bà mẹ chú ý không chỉ bổ sung vitamin C, kẽm mà cần phải bổ sung thêm cả sắt cho trẻ.

Để bảo vệ trẻ em trước đại dịch COVID-19, nhiều quốc gia đã tiến hành tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 5-11 tuổi. Việt Nam cũng đang nỗ lực đẩy mạnh các bước để sớm triển khai tiêm chủng cho trẻ trong lứa tuổi này.
Các chuyên gia nhi khoa và tiêm chủng đều nhấn mạnh trẻ em được quyền hưởng những thành quả của khoa học, xuất phát từ thực tế.

” Với vai trò là bác sĩ nhi khoa, tôi khuyên những ông bố bà mẹ nên đồng thuận cho con mình tiêm chủng. Trong khuynh hướng tới đây, Tổ chức Y tế Thế giới rất mong ước tất cả chúng ta phủ được rộng hơn nữa ở nhóm tuổi thấp hơn nữa, nếu như có những nghiên cứu và điều tra của những nhà phân phối đưa ra những vaccine ở nhóm trẻ dưới 5 tuổi. Bởi vì đây thực sự là nhóm trẻ yếu thế, mạng lưới hệ thống miễn dịch chưa khá đầy đủ. Biến chủng mới cũng chưa xác lập rõ là như thế nào … ” – PGS.TS Trần Minh Điển – Giám đốc Bệnh viện Nhi TW san sẻ .[Infographic] Chi tiết hướng dẫn chăm sóc tại nhà đối với trẻ em mắc COVID-19SKĐS – Ngày 03/3/2022, Bộ Y tế đã ban hành Quyết định 528 / QĐ-BYT về việc Hướng dẫn chăm nom tại nhà so với Trẻ em mắc COVID-19 .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe