Bất ngờ trước 4 tác dụng lá tía tô với bà bầu

Hồng Nhật   –  
Thứ hai, 16/11/2020 11 : 19 ( GMT + 7 )

Lá tía tô là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, những tác dụng lá tía tô với bà bầu dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ.

Giải cảm hiệu quả

Cháo tía tô là món dễ ăn và có tác dụng giải cảm hiệu quả cho phụ nữ có thai. Đồ họa: Hồng NhậtGiải cảm là tác dụng tiên phong trong top những tác dụng lá tía tô với bà bầu. Phụ nữ bị cảm khi mang thai thường phải hạn chế dùng thuốc để tránh những tác động ảnh hưởng xấu tới thai nhi, bà bầu dùng lá tía tô để giải cảm là chiêu thức tự nhiên, bảo đảm an toàn và hiệu suất cao nhất .Bà bầu hoàn toàn có thể dùng là tía tô để nấu cháo hoặc đun lá tía tô cùng vỏ quýt và gừng để uống. Tuy nhiên, bạn chú ý quan tâm chỉ nên dùng lá tía tô từ 2 – 3 ngày để chữa cảm cúm, tuyệt đối không được uống nước tía tô dài ngày và không được dùng thay nước uống hằng ngày vì dễ dẫn đến tăng huyết áp .

Giảm sưng phù

Phù chân tay thường xảy ra thông dụng ở những tháng cuối thai kỳ. Tuy điều này không gây đau đớn bên ngoài, nhưng bà bầu sẽ cảm thấy không dễ chịu khi hoạt động và vẫn hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động tới sức khỏe thể chất .

Trong trường hợp này, dùng lá tía tô sắc nước để ngâm chân sẽ giúp bà bầu loại bỏ được độc tố, thư giãn, hạn chế tình trạng sưng phù chân và giúp bà bầu ngủ ngon hơn.

Giảm cảm giác ốm nghén, khó chịu

Đa phần những người khi mang thai đều bị ốm nghén như : buồn nôn, kén ăn, khung hình dễ rơi vào thực trạng stress, không dễ chịu. Để khắc phục thực trạng này bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng bài thuốc nam gồm :20 g tía tô ; bạch truật, ngải diệp, phục long can, hoài sơn và đương quy 16 g mỗi loại ; cẩu tích, phòng sâm, liên kiều, liên nhục và cam thảo 12 g mỗi loại ; sơn trà và đỗ trọng 10 g mỗi loại ; sinh khương 3 lát ; đại táo 5 quả .Sắc uống ngày 1 tháng giúp an thai, bổ tỳ, hết nôn. Bà bầu chú ý quan tâm không được sử dụng trong thời hạn dài để tránh những tác dụng không mong ước .

Giúp bà bầu có làn da sáng mịn

Chăm sóc da là một trong nhưng tác dụng lá tía tô với bà bầu. Đồ họa: Hồng NhậtQuá trình mang thai làm biến hóa nội tiết tố trong khung hình khiến bà bầu bị nổi mụn trên mặt. Lá tía tô hoàn toàn có thể giúp phụ nữ có thai khắc phục ngay thực trạng này .Theo điều tra và nghiên cứu, lá tía tô còn chứa những hợp chất như : xeton, aldehyde, furan, hydrocarbon. Hạt tía tô chứa tới 40 % là chất acid alpha – linolenic, những axit béo chưa bão hoà. Các loại hợp chất này giúp hủy hoại những loại vi trùng gây sưng, viêm và đặc biệt quan trọng tốt cho quy trình phục sinh tế bào, làm chậm quy trình lão hoá .Giã lá tía tô lấy nước rồi thoa lên vùng da bị mụn, để khoảng chừng 20 – 30 phút cho tinh dầu tía tô thấm vào da rồi rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, dùng lá tía tô để tắm cùng giúp trị mụn và làm da săn chắc hơn.

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe