5 nguy cơ sức khỏe phụ nữ mang thai nên biết

Khi mang thai, sức đề kháng của cơ thể phụ nữ mang thai giảm hơn bình thường. Lúc này, hệ miễn dịch đang tập trung bảo vệ thai nhi. Do đó phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh hơn. Vì vậy để giúp “mẹ tròn con vuông” thì các mẹ nhà ta hãy cùng Aviva tham khảo những nguy cơ về sức khỏe và tích lũy cho mình các biện pháp hữu ích cho mẹ bầu và em bé nhé

1. Độ tuổi sinh con

Phụ nữ dưới 20 tuổi mang thai sẽ có nguy cơ xương chậu kém phát triển, thiếu hụt dinh dưỡng, huyết áp cao… Phụ nữ trên 35 tuổi lại phải đối diện với nguy cơ sảy thai cao, thai nhi tăng trưởng kém, dị tật bẩm sinh, biến chứng, vô sinh… Vì thế, bạn nên lên kế hoạch sinh con trong độ tuổi 25 – 29 khi thể chất và tâm lý đang ở điều kiện thuận lợi nhất để sẵn sàng làm mẹ.

Phụ nữ dưới 20 hay trên 30 đều có rủi ro tiềm ẩn gặp nhiều biến chứng khi sinh. Độ tuổi lý tưởng để sinh em bé là 25 – 29 tuổi .

2. Cân nặng trước khi mang thai

Trước khi chuẩn bị sẵn sàng có em bé, bạn cần kiểm soát và điều chỉnh cân nặng của mình theo mức BMI từ 18,5 – 25 là tương thích .
BMI = Cân nặng ( kg ) Chiều cao2 ( m )

Nếu phụ nữ quá gầy thì sẽ dễ sinh non hoặc bé nhẹ cân. Phụ nữ thừa cân hay béo phì lại có rủi ro tiềm ẩn sinh con dị tật bẩm sinh, huyết áp cao và tiền sản giật .

3. Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường

Tình trạng trấn áp bệnh tiểu đường kém hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro tiềm ẩn dị tật bẩm sinh ở trẻ và hoàn toàn có thể gây ra những quan ngại về sức khỏe cho người mẹ. Do đó, bạn cần tích cực trấn áp tiểu đường bằng cách phối hợp chính sách ăn kiêng lành mạnh và tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, đi lượn lờ bơi lội, yoga …

Cả bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 hoàn toàn có thể gặp biến chứng trong thời hạn mang thai, đồng thời làm tăng rủi ro tiềm ẩn dị tật bẩm sinh ở trẻ .

4. Số lần sinh nở của phụ nữ

Sa sinh dục là một chứng bệnh khó nói mà nếu phẫu thuật điều trị thì người phụ nữ sẽ mất năng lực chăn gối và sinh con sau này. Tốt nhất hai vợ chồng nên triển khai kế hoạch hóa mái ấm gia đình sinh 1 – 2 con, vừa bảo vệ sức khỏe cho người mẹ vừa giảm áp lực đè nén kinh tế tài chính nuôi con .

Phụ nữ sinh nở nhiều lần, đẻ khó và thao tác ngay sau khi sinh sẽ có rủi ro tiềm ẩn bị sa sinh dục gây ảnh hưởng tác động đến sức khỏe và đời sống tình dục .

5. Tiền sử biến chứng khi sinh

Bạn nên có nhật ký theo dõi thực trạng sức khỏe của mình và trao đổi với bác sĩ khi đi khám sức khỏe định kỳ để giảm thiểu nguy cơ biến chứng .

Nếu một người phụ nữ đã có biến chứng trong một thai kỳ trước đó, cô ấy hoàn toàn có thể có nhiều năng lực có biến chứng tựa như trong thai kỳ tiếp theo .

Source: https://thoitrangredep.vn
Category: Sức Khỏe